وگان

تصمیم به تغییر رژیم غذایی مبتنی بر گوشت به رژیم غذایی گیاهی هرگز انتخاب سریعی نیست، زیرا گیاهخوار بودن طیف…

رژیم غذایی متعادل، مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد صحیح را برای بدن شما تامین می کند. برای تأمین مواد…

رژیم وگان، محصولات حیوانی از جمله گوشت، لبنیات و تخم مرغ را شامل نمی شود. رژیم غذایی وگان اگر به…

گیاهخواری در کودکان، مبحث مورد توجه برخی والدین و حتی خود کودکان می باشد. کودکان می توانند با رعایت رژیم…

رژیم گیاهخواری و خطر پوکی استخوان ، موضوعی است که نظر خیلی از متخصصان را به خود جلب کرده است.…