بیماری های ارتوپدی
-
گرفتگی انگشتان پا
عوامل مختلفی از جمله کمبود آب بدن تا بیماری های زمینه ای جدی و عفونت می تواند منجر به بروز…
بیشتر بخوانید » -
علل و درمان گرفتگی کمر
اسپاسم و گرفتگی کمر می تواند علل زیادی داشته باشد که از شایع ترین علل آن می توان به وضعیت…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای شل کردن عضلات
در شرایطی که عضلات ساق پای شما درد می‌کند، ممکن است برای انجام بسیاری از کارهای اساسی، وضعیت برایتان سخت…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از پرش عضلات پیشگیری کنیم؟
انقباضات ناگهانی و غیرمنتظره عضلانی می‌تواند آزاردهنده باشد. سوال این است که آیا راهی برای متوقف کردن پرش عضلات وجود…
بیشتر بخوانید » -
علت ورم دست راست و چپ
ورم در بدن زمانی رخ میدهد که مایع در داخل بافت ها جمع شود. عوامل متعددی از جمله تغییرات دما…
بیشتر بخوانید » -
13 درمان خانگی برای درمان زخم پا
زخم‌های ساق پا در اثر آسیب‌های جزئی پا ایجاد می‌شوند که در آن پوست آسیب می بیند و اجازه میدهد…
بیشتر بخوانید » -
پارگی روتاتور کاف
پارگی روتاتور کاف، بالا بردن و حرکت بازو را دشوار می کند. در این شرایط حتی احتمال دارد درد شانه…
بیشتر بخوانید » -
جراحی صافی کف پا
جراحی صافی کف پا زمانی در نظر گرفته می شود که سایر گزینه های درمانی هیچ فایده ای نداشته باشد.…
بیشتر بخوانید » -
ورزش بی هوازی چیست؟
ورزش بی هوازی تقریبا شبیه به ورزش هوازی است، با این تفاوت که از منبع انرژی متفاوتی استفاده می کند.…
بیشتر بخوانید » -
پیاده روی برای کاهش وزن
پیاده روی برای کاهش وزن یکی از راه کارهای موثر و ضروری است. اما آیا هر گونه پیاده روی منجر…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2
