افزایش فشار خون

ماهی، سیر، انواع توت ها و برخی ویتامین ها و اسیدهای آمینه همه به عنوان بتا بلاکر های طبیعی ...

شایع ترین علائم کمبود منیزیم می تواند شامل حالت تهوع و استفراغ، کاهش اشتها، خستگی و ضعف باشد. اگرچه بسیاری…