میگرن سردردهای شدید، مکرر و دردناک است. قبل از میگرن گاهی علائم هشدار دهنده حسی ایجاد می شود. درد شدیدی که میگرن ایجاد می کند ممکن است ساعت ها یا حتی روزها ادامه داشته باشد. این بیماری می تواند برخی از اختلالات حسی را ایجاد کند و به دنبال آن یک سردرد شدید که اغلب در یک طرف سر ظاهر شود. میگرن افراد 15 تا 55 ساله را تحت تأثیر قرار می دهد.
برخی از افرادی که مبتلا به این بیماری می شوند، محرک ها یا عواملی مانند: آلرژی، نور و استرس را که باعث تشدید سردردشان می گردد، را به وضوح تشخیص می دهند. برخی از افراد قبل از شروع سردرد میگرنی یک علامت هشدار دهنده دریافت می کنند. بسیاری از مبتلایان به میگرن با تشخیص و توجه به علائم هشدار دهنده می توانند از حمله تمام عیار جلوگیری کنند.
مسکن های معمولی می توانند درد را از بین ببرند یا کاهش دهند و داروهای خاص می توانند به برخی از افراد مبتلا به این نوع بیماری کمک کنند.
افرادی که حملات شدید دارند می توانند داروهایی را برای پیشگیرانه مصرف کنند.
هنوز علت این بیماری مشخص نیست. ممکن است بیماری ناشی از فعالیت غیرطبیعی در مغز باشد. این بیماری می تواند بر نحوه ارتباط اعصاب و همچنین مواد شیمیایی و رگ های خونی در مغز تأثیر بگذارد. ژنتیک ممکن است باعث شود فردی نسبت به محرک هایی که میگرن ایجاد می کنند، حساس تر شود.
علائم
- بی خوابی
- سردرد ضربان آور
- حساسیت به نور و صدا
- احساس بیماری و استفراغ
- افزایش درد در حین فعالیت بدنی یا هنگام خم شدن
- عدم توانایی در انجام فعالیت های منظم روزمره به دلیل درد
- درد متوسط تا شدید (معمولاً در یک طرف سر که قادر به بروز در هر دو طرف سر است.)
برخی از افراد علائم دیگری مانند تعریق، تغییر دما، درد معده و اسهال را تجربه می کنند.
علائم غیر رایج اما مهم
به خاطر اهمیت این علایم نباید از آن ها چشم پوشی کرد.
- اختلال بینایی
- مشکل در گفتار
- از دست دادن احساس
- یک سردرد غیرمعمول شدید
هنگامی که این بیماری، بر بینایی تأثیر می گذارد، بیمار ممکن است چیزهایی را که وجود ندارد را ببیند، مانند رشته های شفاف اشیاء، (توهم) راببیند و بشنوید. همچنین ممکن است قسمت هایی از شی را نبینند. که در همه این موارد لازم هست که به پزشکتان مراجعه نمایید.
میگرن در مقابل سردرد
دانستن تفاوت بین میگرن و سردرد بسیار مهم است.
سردردها می تواند در مدت زمان، شدت و علت بروز تفاوت زیادی با هم داشته باشند. ممکن است سردرد مانند حملات بیماری در یک دوره ی مشخصی رخ ندهد. سردردهای میگرنی به عنوان سردردهای متوسط تا شدید در یک طرف سر می باشند که همراه با سایر نشانه ها مانند تهوع و استفراغ وجود دارد. سردردهای میگرنی با غیر میگرنی متفاوت است و می تواند دلایل مختلفی داشته باشند.
برای کمک به شناسایی سردرد میگرنی، نشانه هایی مانند زمان شروع، محرک، مدت زمان سردرد، و هرگونه نشانه قابل توجه در میگرن مفید است.
در بیماری حداقل دو مورد از این موارد: درد یک طرف سر، کیفیت ضربان دار، درد متوسط تا شدید و وخیم تر شدن سردرد در فعالیت بدنی معمول و حداقل یک علامت اضافی مانند: حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا حساسیت به صدا وجود دارد.
در طی تشخیص اولیه بیماری، پزشک ممکن است طیف وسیعی از آزمایشات را برای حذف سایر دلایل سردرد پیشنهاد کند.
این موارد می تواند شامل:
- آزمایش مایع نخاعی
- الکتروانسفالوگرافی یا نوار مغزی (EEG)
- سی تی اسکن و اسکن MRI
عوامل محرک میگرن
تغییرات هورمونی
به دلیل تغییر سطح هورمون، زنان ممکن است علائم را در دوران قاعدگی تجربه کنند.
محرک های عاطفی
استرس، افسردگی، اضطراب، هیجان و شوک می تواند باعث این بیماری شود.
دلایل جسمی
خستگی و خواب ناکافی، گرفتگی شانه یا گردن، وضعیت ضعیف بدن و فشار بیش از حد فیزیکی همه با این نوع بیماری در ارتباط بوده است. قند خون پایین نیز می تواند به عنوان محرک میگرن عمل کند.
محرک های رژیم غذایی
الکل و کافئین می توانند در ایجاد میگرن نقش داشته باشند.
برخی مواد غذایی از جمله: شکلات، پنیر، مرکبات می توانند این اثر را داشته باشند. وعده های غذایی نامنظم و کمبود آب بدن نیز به عنوان محرک های احتمالی این بیماری شناخته شده اند.
داروها
برخی از قرص های خواب آور، داروهای جایگزین هورمون درمانی و قرص ضدبارداری همگی به عنوان محرک های احتمالی نام گذاری شده اند.
عوامل زيست محیطی: بوي شديد، دود و صداهاي بلند باعث این بیماری مي شوند. همچنین تغییرات دما و چراغ های روشن نیز محرک های احتمالی هستند.
درمان میگرن
در حال حاضر هیچ درمان قاطعی برای این نوع بیماری وجود ندارد.
درمان این بیماری؛ بر جلوگیری از محرک، کنترل و مصرف دارو متمرکز است.
تغییرات شیوه زندگی که به کاهش فراوانی این بیماری کمک می کند عبارتند از:
خواب کافی، کاهش استرس، نوشیدن مقدار زیادی آب، اجتناب از غذاهای محرک، ورزش بدنی منظم.
عمل جراحی
دهه گذشته شاهد توسعه رویکردهای جدید برای درمان این بیماری بوده است.
پزشک ممکن است تزریق بوتولینوم یا بوتاکس را به شاخه های حسی عصب سه قلو و اعصاب گردن تزریق کند. اینها گروهی از اعصاب صورت و گردن هستند که با واکنش میگرن مرتبط هستند.
داروها
این بیماری معمولاً از طریق یک دوره ی دارو درمان می شود. انواع مختلفی از داروهای میگرنی از جمله مسکن ها وجود دارد.
مسکن ها را باید قبل از شروع بیماری مصرف شوند و اجازه ندهید سردرد ایجاد شود.
داروهای بدون نسخه: برای درمان میگرن موثر هستند که اغلب می توانند سردرد را متوقف کرده یا درد را کاهش دهند. بسیاری از مسکن ها را به راحتی می توان خریداری کرد.
داروهایی که حالت تهوع را درمان می کنند: برخی از افرادی که این نوع بیماری را تجربه می کنند، باید داروهایی مصرف کنند که علائم همراه را هم درمان کند.
آگونیست های سروتونین: ممکن است برای میگرن شدید یا برای میگرن هایی که به داروهای بدون نسخه پاسخ نمی دهند نیز تجویز شوند.
پیشگیری میگرن
پیشگیری از این بیماری با اجتناب از محرک ها شروع می شود.
اهداف اصلی روش های پیشگیری از کاهش تعداد دفعات، شدت درد و مدت زمان سردردهای میگرنی و افزایش اثربخشی سایر روش های درمانی است.
چندین دارو و مکمل وجود دارد که به جلوگیری از حملات این بیماری کمک می کند، از جمله:
- کوآنزیم Q10
- ریبوفلاوین
- سیترات منیزیم
- داروهای ضد افسردگی
- مکمل های ویتامین B-12
- عصاره های گیاهی مانند گل سرخ
بسیاری از مکمل ها می توانند به صورت آنلاین خریداری شوند، از جمله ویتامین B-12 و گل سرخ. قبل از خرید، اطمینان حاصل کنید که مصرف این مکمل ها در کنار سایر داروها بی خطر است.
آخرین دیدگاه‌ها