مشاوره تلفنی با روانشناس

مشاوره تلفنی روانشناسی، راهی ساده و در دسترس برای کمک گرفتن از روانشناس، بدون نیاز به مراجعه حضوری است. اگر دچار اضطراب، افسردگی، بی‌خوابی، وسواس فکری، استرس‌های شغلی یا خانوادگی شده‌اید، یا حتی در روابط عاطفی، فرزندپروری یا تصمیم‌گیری دچار سردرگمی هستید، روانشناس می‌تواند همراهی مطمئن برای شما باشد. در مشاوره تلفنی، بدون دغدغه مکان و زمان، می‌توانید با متخصص روانشناسی صحبت کنید و راهکار دریافت کنید. بسیاری از افراد با استفاده از این روش، قدم‌های اول درمان را با اطمینان برداشته‌اند. چه برای گفتگو و تخلیه روانی و چه برای دریافت تکنیک‌های مقابله با فشارهای روانی، مشاوره روانشناسی تلفنی می‌تواند اثرگذار و آرامش‌بخش باشد.

پزشکت

مزایای مشاوره تلفنی با روانشناس

مشاوره تلفنی با متخصص روانشناس مزایای زیادی دارد که می‌تواند به بهبود کیفیت مراقبت‌های پزشکی کمک کند.

۰۱

در تماس تلفنی، فرد می‌تواند بدون خجالت یا فشار محیطی، احساسات خود را با روانشناس در میان بگذارد. این موضوع به بسیاری از مراجعان کمک می‌کند راحت‌تر صحبت کنند.

۰۲

در مواقعی مثل حملات پانیک، اضطراب ناگهانی یا بحران‌های روانی، مشاوره تلفنی راهی فوری برای دریافت کمک تخصصی است، بدون نیاز به ترک خانه یا صبر برای نوبت حضوری.

۰۳

روانشناس از طریق تماس تلفنی می‌تواند تکنیک‌های ساده‌ای برای کنترل افکار منفی، کاهش استرس یا آرام‌سازی فوری معرفی کند که فرد بلافاصله بتواند به کار گیرد.

۰۴

از اختلالات خواب و وسواس گرفته تا مشکلات ارتباطی، اختلالات اضطرابی یا فشارهای شغلی، روانشناس می‌تواند از طریق تماس تلفنی بررسی و راهنمایی لازم را ارائه دهد.

رزرو مشاوره با

روانشناسان

پزشکان و متخصصان پزشکت

پزشکت

نکات مهم در هنگام مشاوره تلفنی با روانشناس

برای داشتن یک گفتگوی مؤثر، بهتر است قبل از تماس، دغدغه‌های اصلی خود را یادداشت کنید. محیطی آرام و بدون مزاحمت انتخاب کنید تا بتوانید آزادانه صحبت کنید. صداقت در بیان احساسات و اتفاقات بسیار مهم است، حتی اگر موضوعی به‌نظر ساده یا خجالت‌آور باشد. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید یا سابقه بیماری روانی دارید، حتماً به روانشناس اطلاع دهید. در نهایت، فراموش نکنید که پس از مشاوره، توصیه‌های روانشناس را به دقت دنبال کنید و در صورت نیاز، وقت ویزیت بعدی را تنظیم کنید.

چرا پزشکت؟

برای انتخاب ما تردیدی نیست!

سلامتی مهم ترین دارایی هر انسانی ست و باید برای حفظ و ارتقا آن بهترین امکانات را انتخاب کرد، میکوشیم برای شما بهترین باشیم.

دسترسی فوری

در مشاوره های غیرحضوری

پزشکت

پزشکان متعهد

و دارای تاییدیه نظام پزشکی

پزشکت

مقرون به صرفه

نسبت به هزینه های ویزیت حضوری

پزشکت

حفظ محرمانگی

با امکان ویزیت ناشناس

سوالات متداول

مشاوره تلفنی روانشناسی برای چه کسانی مناسب است؟

برای افرادی که دچار اضطراب، افسردگی، استرس، وسواس، مشکلات رابطه‌ای یا خانوادگی هستند، مشاوره تلفنی با روانشناس راهی امن و مؤثر است.

آیا مشاوره تلفنی روانشناسی به‌اندازه جلسات حضوری مؤثر است؟

در بسیاری از موارد بله؛ به‌ویژه برای شروع درمان، تخلیه روانی یا یادگیری تکنیک‌های کنترل احساسات، مشاوره تلفنی کاملاً اثربخش است.

آیا اطلاعات تماس با روانشناس محرمانه باقی می‌ماند؟

بله، در اپلیکیشن پزشکت، تمام مکالمات و اطلاعات شما کاملاً محرمانه و امن نگهداری می‌شود.

چه زمانی باید با روانشناس تماس گرفت؟

زمانی که احساس می‌کنید دچار فشار روانی، ناتوانی در تصمیم‌گیری، احساس ناامیدی، تنهایی یا اختلال در خواب، غذا و روابط شده‌اید، مشاوره روانشناسی توصیه می‌شود.

پزشکان و مشاوران در پزشکت شماره نظام دارند؟  

بله تمامی پزشکان، دامپزشکان و مشاوران دارای جواز فعالیتی مانند شماره نظام پزشکی و… هستند و توسط کارشناسان پزشکت بررسی و تایید می گردند.

آیا امکان مشاوره تصویری یا چت نیز وجود دارد؟

بله، در کنار تماس تلفنی، مشاوره به‌صورت تصویری و چت متنی نیز در دسترس کاربران است.

چطور می توانم در اپلیکیشن پزشکت عضو شوم؟ 

پزشکت را از طریق لینک مستقیم، کافه بازار، مایکت، چارخونه (مخصوص اندروید) و یا سیبچه، سیب اپ، آی اپس و اناردونی (مخصوص ios) دریافت نمایید. امکان استفاده از نسخه وب پزشکت نیز برای همه پلتفرم ها وجود دارد.

از چه روش هایی می توان با پشتیبانی ارتباط برقرار کرد؟   

شما می توانید داخل اپلیکیشن و سایت پزشکت به صورت تیکت، ایمیل و تماس با پشتیبانی در ارتباط باشید.

مشاوره روانشناسی تلفنی در پزشکت

اگر به دنبال راهی مطمئن، سریع و محرمانه برای گفتگو با روانشناس هستید، اپلیکیشن پزشکت گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. پزشکت این امکان را فراهم کرده که از هر کجای دنیا، در هر ساعتی از شبانه‌روز، حتی روزهای تعطیل، با روانشناسان حرفه‌ای تماس بگیرید.

… مطالعه بیشتر

پزشکت دریافت آخرین اخبار پزشکی، تخفیف‌های ویژه بعداً اجازه می دهم
آیکون-پزشکت

نیاز به راهنمایی دارید؟

جهت دریافت راهنمایی رایگان شماره خود را برای کارشناسان پشتیبانی ثبت کنید.

کد تخفیف جهت دریافت مشاوره