احساس بی حسی باسن یا سوزن سوزن شدن باسن میتواند ناگهانی، عجیب و حتی نگرانکننده باشد؛ حسی که گاهی پس از مدت طولانی نشستن شروع میشود و گاهی بدون دلیل واضح بروز میکند.
این بیحسی ممکن است نشانهای ساده از فشار روی عصبها باشد یا گاهی خبر از یک مشکل عمیقتر مانند اختلالات عصبی، کمبود برخی ویتامینها یا مشکلات ستون فقرات بدهد. همین عدم قطعیت باعث میشود که بسیاری از افراد، این علامت را نادیده گرفته و تا زمانی که شدت پیدا نکند، به آن توجه نکنند.
اگر شما هم چنین تجربهای داشتهاید، بهتر است به جای نگرانی یا حدس و گمان، از یک متخصص کمک بگیرید. در سامانه ما یعنی پزشکت میتوانید با پزشکان عمومی و متخصص مشورت کنید، علائم خود را بررسی کرده و برای تشخیص دقیق و دریافت راهکارهای درمانی، راهنمایی حرفهای دریافت کنید. تشخیص به موقع، مهمترین قدم برای پیشگیری از پیشرفت مشکلاتی است که در ظاهر ساده به نظر میرسند.
شایع ترین علت بی حسی باسن
علت سوزن سوزن شدن لگن چیست؟ این اختلال معمولاً نتیجه آسیب، فشار یا تحریک عصب یا شاخه ای از یکی از اعصاب باسن است که به پاهای شما می رود. در داخل باسن یک عصب بزرگ به نام عصب سیاتیک وجود دارد که با حرکت به سمت پایین ران و پاها منشعب می شود و در سراسر ران، ساق و پا احساس ایجاد می کند.
بنابراین عللی که منجر به بی حسی لگن سمت راست یا چپ میشوند، معمولاً به این عصب مربوط شده و میتواند منجر به علائم بیشتر در ران و ساق پا نیز شوند.
باتوجهبه مشکلات پزشکی خود میتوانید از خدمات گفتگوی آنلاین با دکتر پزشکت استفاده کنید. برای رزرو نوبت کلیک کنید.
1. سیاتیک
سیاتیک در واقع درد در طول مسیر عصب سیاتیک است. معمولاً به دلیل فشرده شدن ریشه عصبی ناشی از فتق دیسک یا خار استخوانی ایجاد می شود. فشرده سازی می تواند در داخل یا خارج کانال نخاعی شما و معمولا در ستون فقرات کمری اتفاق بیفتد و بی حسی و درد از علائم شایع آن هستند.
درد سیاتیک می تواند به هر قسمتی از عصب، از باسن تا پشت ساق پا و زیر زانو تابیده شود. درد معمولاً به صورت سوزش یا ضربه چاقو توصیف خواهد شد؛ همچنین ممکن است که همراه با آن، علائم زیر را هم تجربه کنید:
- درد کمر
- بی حسی یا ضعف پا
- دردی که هنگام سرفه بدتر می شود.
2. سندرم پیریفورمیس
سندرم پیریفورمیس یک اختلال عصبی عضلانی نادر است؛ اما تحقیقات نشان میدهند که اغلب نادیده گرفته میشود، زیرا علائمی مشابه سایر بیماریهای شایعتر، مانند سیاتیک یا فتق دیسک ایجاد میکنند.
تخمین زده میشود که 6 درصد از افرادی که با کمردرد تشخیص داده شدهاند، در واقع به سندرم پیریفورمیس مبتلا هستند. این وضعیت زمانی رخ می دهد که عضله پیریفورمیس، ماهیچه ای باریک در باسن، عصب سیاتیک را تحریک یا فشرده می کند.
علائم دیگر این سندرم عبارتاند از:
- دردی که به سمت یک یا هر دو پا منتشر می شود.
- بی حسی و سوزن سوزن شدن که به پایین پا کشیده می شود.
- درد و بی حسی باسن یا پاها که با فعالیت یا نشستن طولانی مدت بدتر می شود.
اگر به مشاوره آنلاین جراحی زیبایی نیاز دارید، با همکاران ما در پزشکت تماس بگیرید.
3. سندرم دم اسبی و خواب رفتن باسن
سندرم دم اسبی یک بیماری جدی است و زمانی رخ می دهد که دسته ای از اعصاب در قسمت تحتانی نخاع به نام دم اسبی تحت فشار قرار می گیرند. این اعصاب مسئول ارسال و دریافت پیام به لگن و پاهای شما هستند.
پیشنهـاد متخصص
بیش از ۳۲۱ نفر برای این مطلب با متخصصان زیر گفتگو کرده اند!
سندرم دم اسبی می تواند باعث بی اختیاری و فلج دائمی شود. این بیماری بیشتر به دلیل فتق دیسک در ستون فقرات کمری ایجاد شده؛ اما می تواند ناشی از سایر بیماری های ستون فقرات که اعصاب را تحت فشار قرار می دهند، مانند تنگی، تومورهای ستون فقرات و تروما یا عوارض ناشی از جراحی ستون فقرات باشد.
سایر علائم سندرم دم اسبی عبارتاند از:
- درد یا ضعف در یک یا هر دو پا
- از دست دادن ناگهانی کنترل روده
- بی حسی در باسن، کشاله ران یا داخل ران (بی حسی زینی)
- مشکلات ناگهانی مثانه، مانند بی اختیاری یا ناتوانی در دفع ادرار
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، به دنبال درمان فوری باشید. معمولاً برای کاهش خطر آسیب دائمی به جراحی فوری نیاز دارید.
4. اسپوندیلیت آنکیلوزان
اسپوندیلیت آنکیلوزان یک بیماری التهابی است که عمدتاً مهرههای کمر را درگیر میکند؛ اما میتواند سایر قسمتهای بدن، اغلب چشمها را نیز درگیر کند. با پیشرفت بیماری، برخی از مهره ها ممکن است که به هم جوش بخورند و باعث می شود تا ستون فقرات انعطاف پذیری کمتری داشته باشد؛ همچنین می تواند بر روی دنده ها تأثیر بگذارد و تنفس را سخت کند.
علائم معمولاً بین 17 تا 45 سالگی بروز میکند و مردان را بیشتر از زنان تحت تاثیر قرار می دهد. هیچ درمانی برای اسپوندیلیت آنکیلوزان وجود ندارد؛ اما درمان هایی برای کمک به کند کردن سرعت پیشرفت بیماری و مدیریت علائم شما وجود خواهند داشت.
علائم اولیه اسپوندیلیت آنکیلوزان ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- تب خفیف
- از دست دادن اشتها
- درد مبهم در ناحیه کمر و بی حسی باسن
- درد و سفتی که در صبح و در طول شب بدتر می شود.
با گذشت زمان، درد مداوم می شود و ممکن است که به دنده ها و از ستون فقرات تا گردن انتشار یابد.
چنانچه به مشاوره آنلاین برای درمان آلزایمر نیاز دارید، پزشکان ما در پزشکت در اختیار شما هستند تا با بهترین خدمات به شما در رفع مشکلات کمک کنند.
5. علل تروماتیک
ضربه، تحریک یا آسیب به ستون فقرات یا عصب سیاتیک نیز می توانند منجر به سر شدن باسن شوند. ترومای ستون فقرات می تواند به دلیل ناهماهنگی دیسک هایی باشد که بخشی از ستون فقرات شما را تشکیل می دهند.
تنگی کانال نخاعی یا تحریک ناشی از فرآیندهای آرتریت در آن ناحیه است. رشد غیرطبیعی یا تومورها همچنین میتوانند ستون فقرات یا اعصابی را که ستون فقرات را ترک کرده، فشرده یا تحریک کنند.
6. علل التهابی
سر شدن باسن می تواند ناشی از التهاب باشد که پاسخ طبیعی بدن به آسیب یا عفونت است. علل التهابی که باعث بی حسی باسن میشوند، به شرح زیر هستند:
- عفونت باکتریایی یا ویروسی: عفونت های باکتریایی مانند بیماری لایم و عفونت های ویروسی ناشی از ویروس آبله مرغان که باعث زونا می شود، می توانند باعث بی حسی در یک یا هر دو باسن شود.
- بیماری خود ایمنی: یک بیماری خودایمنی بوده و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی شروع به حمله به سلول های سالم می کند. گاهی اوقات این بیماری های خودایمنی می توانند بر نخاع یا اعصاب منتهی به باسن تأثیر بگذارند.
ویزیت آنلاین بدون نوبت پزشکت این امکان را فراهم کرده که در اسرع وقت نوبت پزشک خود را دریافت کنید.
7. فیبرومیالژیا
فیبرومیالژیا وضعیتی است که با درد مزمن عضلانی مشخص می شود. علت این بیماری ناشناخته باقی مانده است؛ اما در زنان شایع تر خواهد بود. بیماری روماتیسمی و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) از عوامل خطر شناخته شده این وضعیت هستند.
سایر علائم رایج فیبرومیالژیا عبارتاند از:
- سردرد
- افسردگی
- سفتی مفصل
- مسائل تمرکز
- خستگی مفرط
- بی حسی و گزگز
- مشکل در خوابیدن
علائم همراه با بی حسی باسن
سر شدن باسن ممکن است با علائم و نشانههای دیگر همراه باشد. برخی از علائم و نشانههای بی حسی لگن سمت چپ یا راست شامل موارد زیر میشوند:
- تنبلی: احساس تنبلی یا از دست دادن حس در منطقه باسن میتواند رخ دهد. این احساس معمولاً به صورت خنثی یا بی حسی در منطقه باسن و اطراف آن است.
- سردی: احساس سردی غیرطبیعی در باسن نیز ممکن است رخ دهد. این احساس سردی مستقل از دمای محیطی است و در مقایسه با سایر بخشهای بدن مشخص میشود.
- ضعف عضلانی: بی حسی باسن ممکن است که با ضعف عضلانی در منطقه همراه باشد. افت قدرت عضلات باسن و مشکلات در حرکت و کنترل معمولاً نشان دهنده مشکلات عصبی است.
- تغییر در حس لمسی: افراد ممکن است حس لمس در باسن خود را به طور کامل یا جزئی از دست دهند. این وضعیت میتواند منجر به احساس بیراحتی و کاهش توانایی در تشخیص درد، دمای محیط و لمس اشیاء شود.
- درد: در برخی موارد، بی حسی باسن ممکن است که با درد همراه باشد. درد ممکن است که به صورت تیرکشیدن در منطقه باسن احساس شود.
مهم است که از نشانهها و علائم دیگری که ممکن است در کنار بی حسی باسن همراه باشند، به پزشک خود اطلاع دهید. این اطلاعات میتواند به پزشک در تشخیص و درمان صحیح کمک کند.
بی حسی در باسن اغلب با علائم دیگری نیز همراه است که به شرح زیر هستند:
- بی حسی در باسن، کشاله ران و پاها: این مجموعه از علائم به عنوان پارستزی زینی شناخته میشود و ممکن است نشانه ای از سندرم دم اسبی باشد که نیاز به درمان فوری دارد. حتی ممکن است باعث فلج شود.
- بی حسی در باسن هنگام نشستن: نشستن طولانی مدت در همان حالت گاهی اوقات باعث بی حسی در باسن می شود. این باید فقط چند دقیقه طول بکشد و زمانی که بلند شوید و حرکت کنید، بهتر میشود. سندرم پیریفورمیس همچنین میتواند باعث درد یا بی حسی شده که به هنگام نشستن بدتر می شود.
- بی حسی در باسن و پاها: سیاتیک، سندرم پیریفورمیس و فتق دیسک می توانند باعث بی حسی در باسن و پاها شوند. درد معمولاً در امتداد عصب سیاتیک تابش می کند.
- بی حسی باسن بعد از اپیدورال: بی حسی در باسن پس از دریافت اپیدورال در حین زایمان نادر است و کمتر از 1 درصد از زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. علت مشخصی برای بیحسی تشخیص داده نشده است؛ اما محققان بر این باور هستند که ممکن است ناشی از سوراخ شدن عصب پوستی در لگن در حین زایمان، فشردگی باسن، یا عدم جریان خون به اعصاب ناشی از بیحرکتی طولانی مدت بعد از زایمان باشد.
در صورت ناخوشایند بودن علائم حساسیت میتوانید با دکتر آنلاین آلرژی فعال در پزشکت تماس بگیرید.
ویژگی های رایج بی حسی باسن
بی حسی باسن را می توان به صورت زیر توصیف کرد:
- موقت یا دائمی
- مداوم یا متناوب (می آید و می رود).
- حاد (ناگهانی و موقت) یا مزمن (مداوم یا عود کننده)
- متقارن: یعنی هر دو باسن به یک اندازه بی حس می شوند.
- تدریجی: این بدان معناست که بی حسی باسن در طول زمان بدتر می شود.
- نامتقارن: این بدان معناست که احساس بی حسی در یک باسن نسبت به دیگری قوی تر است.
- شروع ناگهانی: اگر متوجه بی حسی ناگهانی در یک یا هر دو باسن خود شدید، بهتر است هر چه سریعتر دنبال درمان باشید.
بی حسی باسن می تواند با تغییرات دیگری در حس یا علائم در ناحیه باسن، کشاله ران یا ران همراه باشد، از جمله:
- ضعف
- سوزش
- مور مور
- نیش زدن
- احساس سوزن سوزن شدن
- مشکل در ایستادن یا راه رفتن
- فلج: به این معنی که نمی توانید یک یا هر دو باسن یا پا را حرکت دهید.
- درد تیراندازی: ممکن است کمردردی را تجربه کنید که پاهایتان را پایین میآورد.
چه زمانی از بی حسی باسن باید با پزشک تماس گرفت؟
هر بی حسی که به طور ناگهانی ایجاد می شود یا پس از بلند شدن و حرکت از بین نمی رود، باید توسط پزشک ارزیابی شود. یک دوره کوتاه سوزن سوزن شدن یا بی حسی در باسن پس از نشستن طولانی مدت که پس از بلند شدن و حرکت کردن برطرف می شود، احتمالاً دلیلی برای نگرانی نیست.
بیحسی که علت مشخصی ندارد و با تغییر وضعیت برطرف نمیشود، ممکن است ناشی از فشرده شدن عصب در ستون فقرات شما یا بیماری زمینهای دیگری باشد.
درمان بی حسی در باسن
درمان بی حسی در باسن ممکن است بسته به علت علائم شما متفاوت باشد. اغلب اوقات، بی حسی نتیجه یک عصب فشرده است، اگرچه شرایط مختلف می تواند باعث فشار روی عصب شود.
1. درمان سندرم پیریفورمیس، سیاتیک، فتق دیسک
هدف از درمان این شرایط بهبود جریان خون و کاهش التهاب اطراف عصب گرفتار شده است. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- فیزیوتراپی
- اعمال سرما و گرما
- کورتیکواستروئیدهای خوراکی یا اپیدورال
- داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)، مانند ایبوپروفن (Advil) یا ناپروکسن (Aleve)
اگر گزینه های درمانی محافظه کارانه علائم شما را تسکین ندهند یا اگر فشردگی عصب باعث سندرم دم اسبی شود، ممکن است که نیاز به جراحی داشته باشید.
2. درمان اسپوندیلیت آنکیلوزان
درمان اسپوندیلیت آنکیلوزان به شدت بیماری و عوارض بستگی دارد و ممکن است با پیشرفت بیماری تغییر کند که شامل موارد زیر هستند:
- فیزیوتراپی
- عمل جراحی
- NSAID ها
- داروهای بیولوژیک، مانند سکوکینوماب (Cosentyx) و آدالیموماب
3. درمان فیبرومیالژیا
مدیریت درد و مراقبت از خود برای کاهش استرس، درمان های اصلی فیبرومیالژیا هستند. این میتواند شامل موارد زیر باشند:
- ورزش
- داروهای ضد افسردگی
- یا داروهای ضد اضطراب
- داروهای مسکن بدون نسخه (OTC) و تجویزی
- داروی فیبرومیالژیا مانند پرگابالین (Lyrica)، دولوکستین (Cymbalta)
تمرینات زیر میتوانند در بهبود عملکرد عضلات باسن و افزایش قدرت و استحکام آنها مؤثر باشند:
- انقباض عضلات باسن: به صورت مداوم و تکراری، عضلات باسن را به طور قوی فشرده کرده و سپس آنها را رها کنید. این تمرین را میتوانید در حالت نشسته یا خوابیده انجام دهید.
- انقباض عضلات باسن با استفاده از توپ فشاری: در حالت نشسته یک توپ فشاری کوچک زیر باسنتان قرار بگیرید. سپس عضلات باسن را به طور قوی فشرده کنید و تا حد امکان به توپ فشاری فشار دهید. این تمرین را تکرار کنید.
- برخاستن از صندلی: از صندلی برخیزید و در هنگام برخاستن از صندلی از عضلات باسن استفاده کنید. سعی کرده که به آرامی برخیزید و سپس به آرامی به صندلی بنشینید. این تمرین را تکرار کنید.
- پلانک باسن: در حالت خوابیده با زانوهای خم، پاها را روی زمین قرار دهید و سپس با استفاده از عضلات باسن، باسن خود را به بالا ببرید تا یک خط مستقیم بین شانهها، باسن و زانوها بسازید. این حالت را برای چند ثانیه نگه دارید و سپس به حالت اولیه برگردید. این تمرین را تکرار کنید.
- خم شدن و دراز کردن باسن: در حالت خم شده با زانوهای خم، باسن خود را به طرف پاها ببرید و سپس به حالت اولیه برگردید؛ سپس باسن را به طرف سمت مقابل پاها ببرید و به حالت اولیه بازگردید. این تمرین را تکرار کنید.
مهم است که تمرینات را به طور منظم و با توجه به توانایی و تحمل شخصیت خود انجام دهید؛ همچنین پیش از شروع هر برنامه تمرینی، بهتر است با پزشک یا متخصص فیزیوتراپی خود مشورت کنید تا برنامه مناسبی برای شما تعیین شود.
مشاوره پزشکی برای تشخیص علت بی حسی باسن در پزشکت
برای پایان دادن به نگرانیها و سردرگمیهای مربوط به بی حسی باسن، همین حالا در پزشکت با یک پزشک متخصص مشاوره دریافت کرده و از بروز مشکلات جدیتر پیشگیری کنید. ارزیابی دقیق، شروع درمان صحیح و آرامش ذهنی تنها با چند کلیک در دسترس شما هستند.
نتیجهگیری
احساس بی حسی باسن ممکن است ساده به نظر برسد؛ اما میتواند نکتهای مهم درباره سلامت عصبها، عضلات یا ستون فقرات شما باشد. توجه به این علامت، شناخت الگوهای بروز آن و بررسی عوامل زمینهای، قدم اول برای جلوگیری از بروز مشکلات بزرگتر است.
با انتخاب سبک زندگی سالم، تحرک کافی و توجه به علائم بدنی، میتوان از بسیاری از اختلالات پیشگیری کرد؛ اما اگر این بیحسی ادامهدار شد یا با علائم دیگری همراه بود، بهترین تصمیم مراجعه به پزشک و دریافت تشخیص دقیق است تا سلامت شما تضمین شود.



