شایع ترین علت سوزش بینی

شایع ترین علت سوزش بینی می تواند ناشی از عفونت ها، واکنش های آلرژیک یا علل محرک دیگر  باشد. همچنین ممکن است فرد دچار سوزش، تحریک یا خارش در چشم، گلو یا سینوس شود. در این مقاله، به بررسی علل احساس سوزش در بینی، همراه با روش های درمانی و سایر علائم آنها می پردازیم. ما همچنین به دنبال درمان های خانگی هستیم که می توانند تحریک پذیری را کاهش دهند. درمان های خانگی، اسپری های بینی و آنتی بیوتیک ها، بسته به علت، می تواند به درمان احساس سوزش در بینی کمک کنند. احساس سوزش در بینی ممکن است ناشی از التهاب یا تحریک ناشی از عفونت یا واکنش آلرژیک باشد.

اغلب اوقات، احساس سوزش در سوراخ های بینی شما نتیجه سوزش در مجاری بینی است. بسته به زمان سال، این می تواند به دلیل خشکی هوا یا رینیت آلرژیک باشد. عفونت ها، مواد تحریک کننده شیمیایی و داروهایی مانند اسپری بینی نیز می توانند مخاط حساس بینی شما را تحریک کنند.

اما به طور کلی، شایع ترین علت سوزش بینی، عبارتند از:

تغییرات آب و هوا، یکی از شایع ترین علت سوزش بینی

در ماه های زمستان، هوای بیرون بسیار خشک است. خشکی هوا باعث می شود رطوبت بدن شما به سرعت تبخیر شود. به همین دلیل دست ها و لب های شما ترک می خورد و در ماه های سرد دهان شما احساس خشک شدن می کند.

هوای زمستانی همچنین می تواند منجر به کاهش رطوبت از غشای مخاطی داخل بینی شود و بینی شما را خشک و تحریک کند. برهمین اساس برخی از افراد در طول زمستان به طور مکرر دچار خون دماغ می شوند.

 یکی از راه های افزودن رطوبت به هوا، نصب رطوبت ساز در خانه یا روشن کردن آن مخصوصا هنگام خواب است. فقط باید رطوبت کلی خانه خود را زیر 50 درصد تنظیم کنید. رطوبت بالاتر ممکن است منجر به رشد باکتری و کپک ها شود.

استفاده از دارو بدون نسخه (OTC) اسپری بینی مرطوب کننده برای پر کردن مجاری بینی خشک شده می تواند یک راهکار مناسب باشد. هنگامی که به بیرون می روید، بینی خود را با روسری بپوشانید تا از خشک شدن رطوبت در بینی جلوگیری کند.

رینیت آلرژیک

“رینیت” به التهاب داخل بینی گفته می شود. در فرد مبتلا به رینیت آلرژیک، سیستم ایمنی بدن یک ماده بی خطر مانند گرد و غبار یا گرده را به اشتباه شناسایی  و به آن حمله کرده و منجر به التهاب می شود.رینیت آلرژیک بسیار شایع است و 10-30٪ افراد در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. اگر علت آن گرده باشد که به صورت فصلی بروز می کند، پزشک ممکن است رینیت آلرژیک فصلی را تشخیص دهد، که بیشتر به عنوان تب یونجه شناخته می شود.

علائم تب یونجه می تواند شامل موارد زیر باشد:

• سردرد
• گرفتگی بینی
• عطسه کردن
• سیاهی دور چشم
• آبریزش بینی و چشم ها
• خارش یا احساس سوزش در بینی، دهان، گلو و چشم ها

یکی از موثرترین راههای مقابله با آلرژی ها جلوگیری از قرار گرفتن در معرض عوامل محرک است.

• تختخواب خود را در آب داغ بشویید و فرش ها و روکش های داخلی خود را با جاروبرقی تمیز کنید .
• حیوانات خانگی را از اتاق خواب خود دور نگه دارید. دستان خود را بخصوص بعد از لمس بینی خود بشویید.
• در اوج فصل آلرژی، پنجره های خود را با روشن بودن کولر  بسته نگه دارید. اگر مجبورید باغچه را باغبانی کنید یا چمن بزنید، از ماسک استفاده کنید تا گرده وارد بینی  نشود.

سریعترین راه برای تسکین علائم رینیت آلرژیک پرهیز از ماده حساسیت زا است. به عنوان مثال، افرادی که آلرژی به گرده دارند بهتر است در طول روزهایی که تعداد گرده زیاد دارند، وقت خود را در خارج از منزل محدود کنند. آنتی هیستامین های بدون نسخه و کورتیکواستروئید بینی نیز می توانند به کاهش علائم کمک کنند.

گزینه دیگر ایمونوتراپی آلرژی است، که شامل قرار گرفتن فرد در معرض دوزهای کمی از ماده آلرژی زا است. بین 40 تا 60 میلیون آمریکایی به رینیت آلرژیک مبتلا هستند. در بعضی افراد فقط به صورت فصلی ظاهر می شود. برای دیگران، این بیماری یک سال طول می کشد.

رینیت غیرالرژیک

تقریباً از هر 3 مورد رینیت 1 مورد ناشی از واکنش آلرژیک نیست. در این حالت، این بیماری رینیت غیر آلرژیک نامیده می شود. این عارضه بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث ایجاد علائم در تمام طول سال می شود، برخی از علائم رینیت غیر آلرژیک، عبارتند از:

• عطسه کردن
• آبریزش بینی
• گرفتگی بینی
• احساس سوزش در بینی

برخلاف رینیت آلرژیک، این مسئله معمولاً باعث خارش یا علائمی در چشم و گلو نمی شود.فرد مبتلا به رینیت غیر آلرژیک ممکن است به آلودگی هوا، برخی بوها یا مواد شیمیایی خاص یا تغییرات آب و هوایی حساسیت داشته باشد. برخی از داروها و موارد بهداشتی مانند عفونت های ویروسی می توانند باعث التهاب در بینی شوند. اجتناب از عوامل محرک ممکن است به کاهش علائم رینیت غیر آلرژیک کمک کند. در حالی که درمانی برای این وضعیت وجود ندارد، اسپری های نمکی بینی و اسپری های دارویی یا شستشو ممکن است به کاهش التهاب کمک کنند.

سینوزیت

سینوزیت عفونت سینوس ها است. سینوس ها فضای کوچک و خالی پشت گونه ها و پیشانی هستند. سینوزیت می تواند به دلیل عفونت ویروسی یا باکتریایی ایجاد شود.

علائم سینوزیت عبارتند از:

• تب
• سرفه
• گلو درد
• سردرد
• درد در گونه ها و پیشانی
• آبریزش بینی یا گرفتگی بینی

بیشتر موارد سینوزیت ناشی از عفونت های ویروسی است که تمایل دارند خود به خود و بدون درمان از بین بروند. وقتی علت باکتریایی باشد، پزشک می تواند آنتی بیوتیک تجویز کند.

اگر علائم عفونت سینوسی داشته اید و بیش از یک هفته طول کشیده است، به پزشک مراجعه کنید. برای از بین بردن باکتری های عامل عفونت، می توانید از آنتی بیوتیک استفاده کنید، اما فقط درصورت تأیید عفونت باکتریایی توسط پزشک باید از آنها استفاده کنید. آنتی بیوتیک ها در مورد بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی موثر نیستند.

داروها

داروهایی مانند آنتی هیستامین ها و ضد احتقان ها می توانند دلایل سوزش بینی را درمان کنند. اما در صورت استفاده بیش از حد، این داروها می توانند بینی شما را بیش از حد خشک کرده و این علامت را بدتر کنند. بر همین است هنگام استفاده از آنتی هیستامین ها و داروهای ضد احتقان از پزشک خود مشاوره بگیرید. فقط برای کنترل علائم سینوسی آنها را به مدت لازم مصرف کنید. همزمان بیش از سه روز از داروهای ضد احتقان بینی استفاده نکنید. استفاده بیش از حد از آنها می تواند باعث ازدحام مجدد شود.

دود و سایر مواد تحریک کننده

از آنجا که از طریق بینی و دهان نفس می کشید، این اندام ها در برابر  سموم موجود در هوا آسیب پذیر هستند. مواد شیمیایی و آلودگی می تواند به رینیت، سینوزیت و سایر شرایطی که باعث سوزش بینی می شود، کمک کند. برخی از سمومی که می توانند مجاری بینی شما را خشک کرده و تحریک کنند عبارتند از:

• دود تنباکو
• گرد و خاک
• مواد شیمیایی صنعتی مانند فرمالدئید
• گازهایی مانند کلر، کلرید هیدروژن یا آمونیاک
• مواد شیمیایی موجود در محصولات نظافت منزل مانند مایع شیشه  پاک کن و سفید کننده

برای جلوگیری از تحریک بینی ناشی از محصولات شیمیایی، از قرار گرفتن در کنار آنها خودداری کنید. اگر مجبورید با این محصولات در خانه کار کنید یا از آنها استفاده می کنید، این کار را در محلی با تهویه مناسب و درها و پنجره ها باز هستند، انجام دهید. بینی و دهان خود را با ماسک بپوشانید.

ویروس های سرماخوردگی

سالانه حدود 1 میلیارد سرماخوردگی در ایالات متحده رخ می دهد که بیشتر آنها ناشی از عفونت های ویروس راینو است. علائم ویروس های سرماخوردگی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تب
• سرفه
• گلو درد
• سردرد
• بدن درد
• از دست دادن طعم و بو
• آبریزش یا گرفتگی بینی، که می تواند احساس سوزش ایجاد کند.

معمولاً علائم سرماخوردگی بدون درمان از بین می رود، اگرچه داروهای خاص و داروهای خانگی می توانند علائم را تسکین دهند. به عنوان مثال، داروهای ضد احتقان می توانند به رفع انسداد بینی کمک کنند.

آنفلوانزا

آنفولانزا، یکی دیگر از عفونت های رایج دستگاه تنفسی است. آنفولانزا می تواند علائم خفیف تا شدیدی ایجاد کند که شامل موارد زیر است:

• تب
• سرفه
• خستگی
• سردرد
• بدن درد
• گلو درد
• آبریزش یا گرفتگی بینی، گاهی اوقات با احساس سوزش

برخی از افراد استفراغ و اسهال را نیز تجربه می کنند. علائم آنفولانزا اغلب به طور ناگهانی ایجاد می شود. بیشتر افراد بدون درمان پزشکی بهبود می یابند، اما گروه های خاصی بهبود می یابند خطر بیشتری دارند و ممکن است نیاز به مراقبت و احتیاط بیشتری داشته باشند، از جمله:

• کودکان زیر 5 سال
• زنان در دوران بارداری
• بزرگسالان بالای 65 سال
• افراد مبتلا به بیماری های مزمن

عفونت های تنفسی، یکی از علت سوزش بینی

عفونت می تواند در هر قسمت از دستگاه تنفسی، از جمله بینی، گلو و ریه ها ایجاد شود. ویروس های کرونا، مانند SARS-CoV-2، گاهی اوقات علت اصلی بروز این وضعیت هستند. SARS-CoV-2 ویروسی است که باعث ایجاد COVID-19 می شود. برخی از علائم COVID-19 ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تب
• سرفه
• اسهال
• خستگی
• گلو درد
• تنگی نفس
• سردرد و بدن درد
• از دست دادن طعم یا بو
• حالت تهوع یا استفراغ
• آبریزش یا گرفتگی بینی، که ممکن است منجر به احساس سوزش شود.

علائم بینی و سینوس COVID-19 اغلب با علائم دیگر عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی یکی است. طبق گزارش های حکایت شده در ادبیات پزشکی و مطبوعات، یکی از علائم بیماری کرونا ممکن است شامل سوزش بینی باشند. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، هر کسی که به داشتن COVID-19 مشکوک است باید با پزشک خود تماس بگیرد.

 درمان های خانگی برای سوزش بینی

داروهای خانگی نمی توانند عفونت یا واکنش آلرژیک را درمان کنند، اما ممکن است علائم را تسکین و ناراحتی را کاهش دهند. برای یک بیماری ویروسی، مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا، فرد می تواند:

• زیاد استراحت کنید.
• مایعات زیادی بنوشید تا جایگزین هدررفتن ناشی از استفراغ یا اسهال شود.
• بخار را استشمام کنید، از یک حمام آب گرم یا یک کاسه آب خیلی گرم، برای رفع گرفتگی استفاده شود.

برای پیشگیری از بروز تحریک مداوم بینی یا التهاب، فرد می تواند اسپری های بینی یا شستشوی بینی را امتحان کند. همچنین، افزایش میزان رطوبت هوا با یک مرطوب کننده هوا ممکن است تنفس را راحت کرده و باعث کاهش ناراحتی شود.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

هر کسی که علائم ناگهانی یا شدید پیدا کند باید تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرد. اگر پزشک تشخیص دهد که احساس سوزش در بینی ناشی از عفونت باکتریایی است، آنتی بیوتیک تجویز می کند. پزشک همچنین می تواند قبل از تشخیص رینیت آلرژیک، تست آلرژی را انجام دهد.

احساس سوزش بینی ممکن است از التهاب یا تحریک ناشی از عفونت یا واکنش آلرژیک ناشی شود. این احساس ممکن است خفیف باشد و با از بین رفتن عفونت یا فروکش واکنش برطرف شود. در این میان، داروهای بدون نسخه و اسپری های بینی می توانند به سوزش احساس سوزش و سایر علائم کمک کنند.

اگر شخصی فکر می کند که ممکن است به COVID-19 مبتلا شده باشد، باید در خانه بماند و با پزشک خود تماس بگیرد.