درد پریود دارم اما پریود نمیشوم؟

زنان ممکن است در طول دوران قاعدگی با مشکل گرفتگی عضلات بدون پریود مواجهه شوند که در این وضعیت می گویند درد پریود دارم اما پریود نمیشوم؟

احساس درد پریود اما بدون خونریزی می‌تواند برای بسیاری از زنان نگران‌کننده باشد. این وضعیت ممکن است ناشی از تغییرات هورمونی، استرس، تخمک‌گذاری یا حتی مشکلات پزشکی باشد. گاهی بدن شما نشانه‌های آغاز قاعدگی را نشان می‌دهد، اما خونریزی اتفاق نمی‌افتد. در این مقاله، دلایل این مشکل را بررسی کرده و راهکارهای مناسب برای مدیریت آن را ارائه می‌دهیم.

چرا درد پریودی دارم ولی پریود نمیشم؟

وجود درد پریودی بدون شروع پریود می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. در ادامه دلایل رایج درد پریود بدون خونریزی را بررسی می کنیم:

سندرم پیش از قاعدگی (PMS)

گاهی سندرم پیش از قاعدگی (PMS) علائمی مانند گرفتگی عضلات شکم، نفخ، تغییرات خلقی و حساسیت پستان‌ها ایجاد می‌کند، اما خونریزی قاعدگی به تأخیر می‌افتد.

هر چند وقت یکبار، بدن شما تمام تغییرات هورمونی مرتبط با سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را تجربه می کند، اما در آن ماه تخمک آزاد نمی کند. این به عنوان یک چرخه تخمک گذاری شناخته می شود. و اگر در طول یک سیکل تخمک رها نکنید، در واقع پریود نمی شوید (اما همچنان ممکن است گرفتگی عضلات را تجربه کنید).

در حالی که هر چند وقت یکبار پریود نشدن معمولاً جای نگرانی نیست، اگر تب، حالت تهوع یا استفراغ شدید یا دردی دارید که با داروهای ساده OTC نمی‌توانید کنترل کنید یا در عرض یک هفته بهبود نمی‌یابد، بلافاصله با پزشک آنلاین مشورت کنید.

عوامل مؤثر:
🔹 استرس زیاد
🔹 تغییر در رژیم غذایی یا سبک زندگی
🔹 مصرف داروهای خاص

در صورت داشتن چنین علائمی می توانید با متخصص زنان آنلاین در پزشکت مشورت کنید.

نامنظمی هورمونی

تنظیمات هورمونی نقش مهمی در چرخه قاعدگی دارند. اگر تعادل هورمون‌های استروژن و پروژسترون دچار اختلال شود، ممکن است علائم پریود را احساس کنید اما خونریزی رخ ندهد.

بیش از ۱۱۲ پزشک آنلاین و آماده پاسخگویی

مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان و متخصصان زنان و زایمان

گفتگو با پزشک

عوامل مؤثر در نامنظمی هورمونی:
✅ استرس و اضطراب
✅ تغییرات وزن ناگهانی
✅ مصرف برخی داروها یا قرص‌های هورمونی
✅ مشکلات تیروئید

اگر تأخیر پریود مداوم است، انجام آزمایشات هورمونی و مشورت با پزشک متخصص زنان توصیه می‌شود.

بارداری (Pregnancy)

در برخی موارد، زنان ممکن است دردهای شبیه پریود داشته باشند اما خونریزی رخ ندهد. این می‌تواند یکی از اولین نشانه‌های بارداری باشد. اگر در ماه گذشته رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید، در مصرف قرص خود کمی سهل انگاری کرده اید، یا برای جلوگیری از بارداری به روش قطع مصرف متکی هستید، ارزش انجام تست بارداری را دارد. بسیاری از علائم اوایل بارداری، از جمله حساسیت سینه ها، نوسانات خلقی، خستگی و گرفتگی عضلات شبیه علائمی است که معمولاً قبل و در طول دوره قاعدگی دارید.

نشانه‌های دیگر بارداری:
✅ تهوع صبحگاهی
✅ تأخیر قاعدگی بیش از یک هفته
✅ احساس خستگی شدید

تأثیر استرس و اضطراب بر قاعدگی

استرس یکی از دلایل شایع اختلال در پریود است. افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) می‌تواند تعادل هورمونی بدن را برهم زده و باعث تأخیر پریود یا قطع آن شود.

علائم استرس بالا که ممکن است بر پریود تأثیر بگذارد:
🔹 تغییرات خلقی شدید
🔹 کاهش یا افزایش ناگهانی وزن
🔹 مشکلات خواب و بی‌خوابی

مدیتیشن، ورزش، یوگا و تنظیم خواب می‌توانند به کاهش استرس و بازگشت پریود به حالت طبیعی کمک کنند.

مطالعه بیشتر: چرا پریود من اینقدر کم است؟

درد تخمک گذاری (Ovulation Pain)

اگرعلائمی نظیر گرفتگی، نفخ و حساس شدن سینه‌ها مانند PMS دارید، اما پریود نمی‌شوید، یکی از دلایل ممکن است این باشد که هنوز زمان پریود شما فرا نرسیده است، اما نزدیک است.

بسیاری از زنان در زمان تخمک‌گذاری (حدود ۱۴ روز قبل از پریود) دردهای مشابه پریود را تجربه می‌کنند. این درد معمولاً در یک سمت شکم احساس می‌شود و می‌تواند از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشد.

نشانه‌های همراه:
✅ درد خفیف تا متوسط در یک طرف شکم
✅ افزایش ترشحات واژینال
✅ حساسیت پستان‌ها

مشکلات تیروئید 

هورمون‌های تیروئید نقش مهمی در تنظیم چرخه قاعدگی دارند. کم‌کاری یا پرکاری تیروئید می‌تواند باعث بی‌نظمی پریود و دردهای مشابه آن شود.

نشانه‌های دیگر مشکلات تیروئید:
✅ تغییر ناگهانی وزن
✅ خستگی مفرط
✅ ریزش مو

در صورت مشاهده سایر علائم بیماری تیروئید، از جمله کاهش یا افزایش ناگهانی وزن غیرقابل توضیح، لرزش، تپش قلب، یا خستگی قابل توجه، حتماً با پزشک آنلاین خود در پزشکت مشورت کنید.

کنترل بارداری هورمونی

یکی از عوارض جانبی بسیار رایج آی یو دی های هورمونی، پریود نشدن است. این به این دلیل است که یکی از راه‌هایی که دستگاه از بارداری جلوگیری می‌کند، نازک کردن پوشش آندومتر در رحم شما است، بنابراین چیزی برای ریختن در آن زمان از ماه وجود ندارد. در حالی که آنها معمولا جریان شما را به طور کلی کاهش نمی دهند، قرص های ضد بارداری می توانند منجر به جریان های بسیار سبک یا لکه بینی شوند. بنابراین ممکن است علائم پریود مانند گرفتگی عضلات و حساس شدن سینه‌ها را حتی بدون پریود، سنگین و کامل احساس کنید.

تأثیر قرص‌های ضدبارداری و IUD هورمونی

برخی روش‌های پیشگیری از بارداری، مانند قرص‌های ضدبارداری و IUD‌های هورمونی، ممکن است باعث کاهش یا قطع کامل پریود شوند.

چگونه قرص‌های ضدبارداری بر قاعدگی تأثیر می‌گذارند؟

✅ نازک کردن دیواره رحم، به طوری که خونریزی رخ ندهد
✅ تغییر سطح هورمون‌ها و سرکوب تخمک‌گذاری
✅ کاهش شدت یا قطع پریود پس از چند ماه استفاده

اگر مصرف قرص‌های ضدبارداری باعث تغییرات غیرطبیعی در پریود شد، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

مطالعه بیشتر: چگونه پریود خود را زودتر شروع کنیم؟

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یک مشکل هورمونی شایع است که می‌تواند باعث بی‌نظمی قاعدگی و دردهای مشابه پریود شود.

علائم شایع PCOS:

✅ بی‌نظمی در چرخه قاعدگی
✅ رشد موهای زائد روی صورت و بدن
✅ افزایش وزن و مقاومت به انسولین
✅ ایجاد کیست‌های کوچک روی تخمدان‌ها

نکته: طبق تحقیقات، حدود ۲۰٪ از زنان در سراسر جهان به PCOS مبتلا هستند و این مشکل در افرادی که سابقه خانوادگی دارند، شایع‌تر است.

راهکار: کنترل وزن، رژیم غذایی کم قند و مصرف داروهای تنظیم‌کننده هورمون می‌توانند به بهبود این مشکل کمک کنند.

کیست تخمدان 

هر ماه، تخمدان‌های شما چندین کیست برای آماده‌سازی تخمک‌گذاری می‌سازند، اما تنها یک کیست تخمک را آزاد می‌کند. اگرچه بقیه معمولاً تا زمان پریود شدن خود به خود از بین می روند، گاهی اوقات یک کیست (یا بیشتر) به اطراف می چسبد.

کیست‌های تخمدان می‌توانند باعث درد لگن مشابه درد پریود شوند اما ممکن است باعث تأخیر در قاعدگی یا حتی قطع آن شوند.

کیست ها به خودی خود معمولاً مشکلی ایجاد نمی کنند. اما بزرگ شوند، می‌توانند باعث پیچ خوردن تخمدان شوند (معروف به پیچ خوردگی تخمدان) که دردناک است و برای نجات تخمدان به یک روش اورژانسی نیاز است.

علائم دیگر:
🔹 درد ناگهانی و شدید در شکم
🔹 تغییر در دوره‌های قاعدگی
🔹 نفخ یا احساس سنگینی در شکم

پولیپ رحم؛ توده‌های خوش‌خیم اما دردناک

پولیپ‌های رحمی، توده‌های خوش‌خیمی هستند که در دیواره داخلی رحم رشد می‌کنند. این پولیپ‌ها می‌توانند باعث ایجاد درد شبیه پریود شوند، حتی اگر خونریزی رخ ندهد.

علائم پولیپ‌های رحمی:

🔹 درد و گرفتگی لگن بدون خونریزی
🔹 خونریزی نامنظم یا شدید بین دوره‌ها
🔹 مشکل در بارداری

درمان: در صورت تشخیص پولیپ، پزشک ممکن است از روش هیستروسکوپی برای برداشتن آن استفاده کند. در طول هیستروسکوپی، پزشک یک لوله بلند را از طریق واژن به داخل رحم وارد می کند. پزشک می تواند از اسکوپ برای مشاهده و برش پولیپ ها استفاده کند.

بیماری التهابی لگن (PID)؛ عفونت خطرناک رحم و تخمدان‌ها

بیماری التهابی لگن (PID) یک عفونت جدی در رحم، لوله‌های فالوپ یا تخمدان‌ها است که معمولاً ناشی از باکتری‌های مقاربتی مانند کلامیدیا و سوزاک از واژن به اندام‌های تناسلی است.

علائم PID:

✅ درد و گرفتگی لگن
✅ تب و لرز
✅ ترشحات غیرطبیعی واژن
✅ درد هنگام رابطه جنسی

📌 نکته مهم: عدم درمان PID می‌تواند باعث ناباروری شود. در صورت مشاهده علائم، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

توصیه: انجام تست‌های مقاربتی منظم و استفاده از روش‌های ایمن در رابطه جنسی، می‌تواند از این عفونت پیشگیری کند.

مطالعه بیشتر: عوارض بیماری های مقاربتی درمان نشده

عفونت های دستگاه ادراری (UTI) 

یکی از علائم رایج عفونت ادراری گرفتگی لگن است. علائم دیگر شامل تکرر، فوریت، درد و سوزش با ادرار، و همچنین خونریزی همراه با ادرار می باشند.

اگر مشکوک به عفونت ادراری هستید، بهتر است در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه کنید. عدم درمان UTI می‌تواند منجر به عفونت کلیه شود که یک مشکل جدی و خطرناک است.

🔗 مطالعه بیشتر: درمان خانگی خارش و سوزش واژن

ورزش بیش از حد

فعالیت بدنی منظم برای کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مفید است، اما تمرینات شدید و بیش از حد می‌تواند باعث اختلال در چرخه قاعدگی شود. در برخی موارد، این امر ممکن است منجر به قطع پریود برای چندین دوره متوالی شود.

تأثیرات ورزش شدید بر قاعدگی:

🔹 کاهش چربی بدن و تغییرات هورمونی
🔹 بی‌نظمی یا توقف پریود
🔹 علائمی مانند آکنه، تغییرات خلقی و لکه‌بینی

📌 اگر بیش از سه دوره متوالی پریود نشدید، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

برخی از موقعیت های جنسی

شاید خنده دار است که چیزی بسیار لذت بخش نیز می تواند منجر به درد شود. اما تجربه گرفتگی یا درد بعد از رابطه جنسی کاملاً طبیعی است. چرا اینطور است؟ بررسی ها نشان می دهد برخی از موقعیت‌های جنسی از نظر آناتومیکی بر روی واژن و اندام‌های زنانه از جمله رحم و تخمدان‌ها سخت‌تر هستند. به عنوان مثال، استایل سگی اجازه نفوذ عمیق‌تری را می‌دهد. اما می‌تواند برای بسیاری از زنان ناراحتی ایجاد کند، در حالی که موقعیت میسیونری برای زنان آسان‌تر و راحت‌تر است.

🔹 پیشنهاد: با همسرتان در مورد موقعیت‌هایی که برای شما راحت‌تر هستند صحبت کنید و آن‌ها را امتحان کنید تا بهترین حالت را پیدا کنید.

سقط جنین

سقط‌های جنین بسیار شایع‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. هر زن باردار 25 درصد احتمال سقط جنین دارد. علائم سقط جنین می تواند شامل گرفتگی شدید شبیه قاعدگی باشد. اگر باردار هستید و گرفتگی شدید را تجربه می کنید، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.

اندومتریوز

 اندومتریوز زمانی اتفاق می افتد که بافتی که به طور معمول در داخل رحم رشد می کند، در خارج از آن رشد کند. که به طور معمول در ناحیه لگن، می تواند باعث گرفتگی شدید شود.

تفاوت درد اندومتریوز با درد پریود:

✅ درد آن چند روز یا حتی هفته‌ها زودتر از پریود شروع می‌شود.
✅ ممکن است حتی بعد از پایان قاعدگی نیز ادامه داشته باشد.
✅ برخلاف PMS، معمولاً بدون تغییرات خلقی شدید رخ می‌دهد.

ممکن است سالها طول بکشد تا تشخیص آندومتریوز داده شود. جمعیت‌های سیاه‌پوست و لاتینکس تنها تقریباً نیمی از احتمال ابتلا به آندومتریوز را دارند. با این حال، زنان آسیایی در مقایسه با زنان سفیدپوست بیشتر احتمال دارد به آندومتریوز مبتلا شوند. بخشی از این به تعصب نژادی مربوط می‌شود. درد بیماران سیاه‌پوست اغلب کمتر درمان می‌شود. افراد BIPOC ممکن است علائم آندومتریوز را کم اهمیت جلوه دهند یا به اضطراب نسبت دهند.

مشکل دیگر در تشخیص آندومتریوز به این دلیل است که شرایط مختلف می تواند باعث پریودهای دردناک و درد لگن شود. علائم آندومتریوز نیز از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در اصل یک زن ممکن است ضایعات بسیار کمی داشته باشد و علائم شدیدی در مقایسه با زن دیگری که ممکن است بیماری شدید داشته باشد، نداشته باشد. گاهی اوقات برای برداشتن بافت و تشخیص آندومتریوز به جراحی اکسیزیون نیاز است.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) یکی از دلایل شایع درد شکمی و لگنی در زنان است. طبق تحقیقات، زنان در کشورهای غربی ۲ تا ۳ برابر بیشتر از مردان به IBS مبتلا می‌شوند.

علائم IBS:
✅ گرفتگی و درد مکرر در شکم
✅ تغییر در عادات روده‌ای حداقل به مدت ۳ ماه
✅ اسهال، یبوست یا ترکیبی از هر دو

📢 اگر گرفتگی‌های مداوم دارید و همراه با مشکلات گوارشی است، بهتر است با پزشک متخصص گوارش مشورت کنید.

مطالعه بیشتر: چگونه از نفخ پریود خلاص شویم؟

سرطان تخمدان: بیماری خاموش اما کشنده

سرطان تخمدان اگرچه یک بیماری نادر محسوب می‌شود، اما یکی از کشنده‌ترین سرطان‌ها در میان زنان است که سالانه جان حدود ۱۴,۰۰۰ نفر را می‌گیرد. دلیل اصلی این آمار بالا، تأخیر در تشخیص به دلیل علائم نامحسوس یا بدون علامت بودن آن در مراحل اولیه است.

علائم هشداردهنده سرطان تخمدان

🔹 نفخ مداوم شکم
🔹 مشکلات ادراری مانند تکرر یا سختی در دفع ادرار
🔹 کاهش وزن ناگهانی و بدون دلیل
🔹 درد شکم یا لگن

عدم قاعدگی، گرچه رایج‌ترین علامت سرطان تخمدان نیست، اما ممکن است در برخی موارد دیده شود. اگر بیش از سه ماه پریود نشدید و همزمان با علائمی مانند ناراحتی لگنی غیرقابل توضیح مواجه هستید، حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید.

📌 مشاوره فوری: در هر زمان و مکانی که هستید، از طریق اپلیکیشن پزشکت با متخصص زنان مشاوره آنلاین دریافت کنید.

حاملگی خارج از رحم

حاملگی خارج از رحم زمانی رخ می‌دهد که یک تخمک بارور شده خارج از رحم، معمولاً در لوله‌های فالوپ، رشد می‌کند. این وضعیت در ۹۰٪ موارد در لوله‌های فالوپ اتفاق می‌افتد و در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به پارگی لوله و خونریزی داخلی شدید شود که نیاز به جراحی فوری دارد.

چگونه حاملگی خارج از رحم را تشخیص دهیم؟

در ابتدا، بارداری خارج از رحم ممکن است مانند هر بارداری معمولی به نظر برسد. اما با بروز علائمی مانند پریود نشدن، حساس شدن سینه‌ها و سیستم گوارشی منجر به ناراحتی شما شود. همچنین ممکن است در این زمینه کمردرد، درد شکم، یا درد لگن را نیز تجربه کنید. همه این عوامل، تشخیص اینکه آیا حاملگی خارج از رحم را تجربه می کنید یا یک حاملگی معمولی را دشوار می کند. اما با رشد جنین، علائم جدی‌تر و تعیین‌کننده‌تر مانند درد ناگهانی و شدید شکم یا لگن، درد شانه، ضعف، سرگیجه یا غش ممکن است شروع شود. اگر هر یک از این موارد را تجربه کردید، باید فوراً به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.

آپاندیسیت

آپاندیسیت یک وضعیت اورژانسی است که زمانی اتفاق می‌افتد که آپاندیس مسدود شده و دچار عفونت می‌شود. این انسداد می‌تواند به تورم، التهاب و حتی ترکیدن آپاندیس منجر شود که نیاز به جراحی فوری دارد.

چگونه درد آپاندیسیت را از درد پریود تشخیص دهیم؟

🚨 درد آپاندیسیت معمولاً ناگهانی و رو به افزایش است، در حالی که درد پریود تدریجی شروع می‌شود.

🔹 ابتدا درد در اطراف ناف احساس می‌شود، سپس به سمت راست و پایین شکم حرکت می‌کند.
🔹 هنگام سرفه، عطسه یا راه رفتن، درد شدیدتر می‌شود.
🔹 علائم همراه: تب، تهوع و استفراغ

بیماری التهابی روده (IBD)

متفاوت از IBS، IBD یک اصطلاح جامع است که شامل چندین بیماری از جمله بیماری کرون و کولیت اولسراتیو است که با التهاب مزمن دستگاه گوارش مشخص می شود. در حالی که علت دقیق این بیماری ناشناخته است. اما تصور می‌شود که IBD به دلیل واکنش نادرست سیستم ایمنی بدن شما به محرک‌هایی است که باعث التهاب می‌شوند.

گرفتگی و درد مرتبط با IBD بسته به تشخیص متفاوت است. برای بیماران مبتلا به کرون، درد معمولاً در قسمت پایین و سمت راست شکم احساس می شود. برای مبتلایان به کولیت اولسراتیو، درد ممکن است به سمت چپ تابش کند.

اگر با بیماری IBD سر و کار دارید، احتمالاً علاوه بر گرفتگی، علائم دیگری در سیستم گوارشی مانند اسهال مزمن (که ممکن است خونی باشد)، کاهش وزن و گاز اضافی را داشته باشید. برای تشخیص بیماری التهابی روده، پزشک احتمالا شما را به یک متخصص گوارش ارجاع می دهد. حتی ممکن است آزمایش خون، نمونه مدفوع و معاینه آندوسکوپی را تجویز کند.