مدیریت خشم

خشم و عصبانیت یک احساس طبیعی و سالم هستند. با این حال، می تواند به تناسب محرک خاص ایجاد شود. در مواردی که عصبانیت ناشی از یک محرک خاص باشد، احساسات…
هپاتیت B

هپاتیت B، یک عفونت جدی کبدی است که در اثر ویروس هپاتیت HBVایجاد می شود. برای برخی از افراد، عفونت هپاتیت B مزمن می شود، یعنی بیشتر از شش ماه طول می کشد…
آپنه خواب

آپنه خواب نوعی، اختلال خواب است که در آن نفس کشیدن به طور مکرر قطع می شود. اگر با صدای بلند خروپف می کنید و یا حتی بعد از یک خواب کامل احساس خستگی…