تا دیر نشده علائمتو بگو، پزشکتو بگم:
درد فک یک طرفه که به طور ناگهانی بروز می کند، می تواند نگران کننده باشد، اما معمولا جدی نیست. ممکن است در مورد مسائل دندانی مانند پوسیدگی دندان یا آبسه دندان نگران باشید یا تعجب کنید که آیا در شب دندان قروچه کرده اید یا خیر. دلایل متعددی برای درد یک طرفه فک وجود دارد. در اینجا، ما به برخی از دلایل اصلی می پردازیم، علائم دیگری را که باید جستجو کنید، را بررسی می کنیم و به شما اطلاع می دهیم که چه زمانی بهتر است به پزشک یا دندانپزشک خود مراجعه کنید.
آیا درد فک یک طرفه خطرناک است؟
به طور کلی، درد فک در یک طرف دلیلی برای نگرانی فوری نیست. اما در موارد نادر، می تواند نشانه اولیه حمله قلبی باشد. هر کسی ممکن است این علامت را تجربه کند، اما این اتفاق بیشتر در زنان رخ می دهد. اگر دچار حمله قلبی شده اید، احتمالاً علائم دیگری همراه با درد فک نیز خواهید داشت، از جمله:
- تنگی نفس
- خستگی مفرط
- عرق سرد ناگهانی
- سرگیجه و سبکی سر
- حالت تهوع، استفراغ و درد معده
- سوزش سر دل یا سوء هاضمه
- فشار یا درد در قفسه سینه که هنگام استراحت از بین می رود اما باز می گردد.
- سفتی، درد و فشار در قفسه سینه و بازوها، که می تواند به فک، گردن، پشت و شکم شما سرایت کند.
این علائم می توانند به طور ناگهانی ایجاد شوند یا به تدریج در طی چند ساعت یا چند روز ظاهر شوند. اگر درد فک شما با برخی از این علائم همراه است، به دنبال درمان فوری باشید یا از کسی بخواهید که شما را به بیمارستان برساند.
شایع ترین علل درد فک یک طرفه
درد فک در یک طرف می تواند علت های مختلفی داشته باشد، که شایع ترین آنها عبارتند از:
اختلالات TMJ
اختلالات مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) بر مفصلی که جمجمه و فک را به هم متصل می کند، تأثیر می گذارد. دیسک، استخوان های این مفصل را جدا می کند و به حرکت صحیح آن کمک می کند. اگر دیسک نامرتب شود یا مفصل آسیب ببیند، ممکن است درد و علائم دیگری را در یک یا هر دو طرف فک خود تجربه کنید.
سایر علائم اختلالات TMJ عبارتند از:
- گوش درد
- حساسیت در اطراف فک شما
- درد، صدای کلیک کردن، یا ترکیدن هنگام جویدن یا باز کردن دهان
- در صورت قفل شدن مفصل، در باز و بسته کردن دهان مشکل دارید.
عوامل متعددی می توانند در ایجاد اختلالات TMJ نقش داشته باشند، بنابراین یافتن علت خاص و زمینه ای آن همیشه آسان نیست.
مسائلی که در اختلالات TMJ نقش دارند، عبارتند از:
- آرتروز
- آسیب بافتی
- عفونت یا آسیب فک
- فشردن یا ساییدن دندان ها
- آسیب یا ناهماهنگی دندان
- آسیب به غضروف در مفصل
اگر علائم اختلال TMJ را دارید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا دندانپزشک مشورت کنید تا علت اصلی را آن را تشخیص دهند.
سینوزیت
التهاب در حفره های بینی می تواند باعث سینوزیت شود. اگر سرما خورده اید این وضعیت اتفاق می افتد، اما آلرژی و سایر شرایط پزشکی نیز می توانند منجر به بروز سینوزیت شود. اگر حفره‌های سینوسی پشت گونه‌های شما که به سینوس‌های ماگزیلاری معروف هستند، ملتهب باشند، ممکن است در یک یا هر دو طرف فک خود احساس درد کنید.
سایر علائم سینوزیت عبارتند از:
- خستگی
- درد، فشار و تورم صورت
- فشار و درد در گوش و سر
- مشکل در بوییدن یا چشیدن
- احتقان بینی که تنفس از طریق بینی را سخت می کند.
- مخاط زرد یا سبز رنگ که از بینی یا گلو شما خارج می شود.
سینوزیت اغلب خود به خود برطرف می شود، اما اگر بیش از یک هفته طول بکشد، ممکن است ارزش آن را داشته باشد که با پزشک خود مشورت کنید.
مشکلات دندانی
درد در یک طرف فک شما اغلب می تواند به نگرانی های مربوط به سلامت دندان یا دهان مرتبط شود. مشکلات رایج دندانی که باعث درد فک می شوند، عبارتند از:
- حفره ها
- یک دندان آبسه
- رشد دندان عقل
- پوسیدگی دندان
- دندان قروچه یا فشردن
- دندان های از دست رفته یا نامرتب
اگر مشکلات دندانی علت اصلی درد فک طرفه در شما باشد، احتمالاً علائم دیگری نیز خواهید داشت، مانند:
- دندان های حساس
- زخم در دهان شما
- درد هنگام جویدن یا بلعیدن
- لثه های دردناک و دارای خونریزی
- بوی بد دهان یا خشکی مداوم دهان
- درد دندانی که طول می کشد یا گاه به گاه بروز می کند.
تورم صورت و تب همراه با درد شدید دندان ممکن است نشان دهنده آبسه باشد. برای این علائم فوراً با دندانپزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید، به خصوص اگر تنفس و بلع دشوار شود.
علل نادر درد فک یک طرفه
این مسائل خیلی رایج نیستند، اما ممکن است منجر به درد در یک طرف فک شما شوند. اگر دلیل واضحی برای درد شما وجود نداشته باشد، ممکن است ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما بخواهد این دلایل را رد کند.
نورالژی سه قلو
این وضعیت مزمن عموماً از فشار غیر طبیعی روی عصب سه قلو ناشی می شود. این فشار می تواند از عملکرد صحیح عصب جلوگیری کرده و منجر به درد شدید شود. آسیب یا ناهنجاری مغزی نیز می تواند باعث این بیماری شود. نورالژی سه قلو در زنان و افراد بالای 50 سال شایع‌تر است. علامت اولیه درد شدید است که معمولاً در یک طرف صورت شما رخ می‌دهد. این درد ممکن است:
- باعث تیک در صورت شما شود.
- با گذشت زمان شدیدتر می شوند.
- احساس درد یا سوزش دائمی داشته باشید.
- در فک پایین، گونه یا دهان شما ایجاد می شود.
- در قسمت هایی رخ می دهد که برای چند ثانیه یا چند دقیقه طول می کشد.
- هنگامی که صورت خود را لمس می کنید یا ماهیچه های صورت را حرکت می دهید، حتی به حداقل می رسد.
درد اغلب کوتاه اما آزاردهنده است. ممکن است به داروهای بدون نسخه پاسخ ندهد، اما ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می تواند درمان های دیگری از جمله داروهای تجویزی را توصیه کند.
استئومیلیت
استئومیلیت یک نوع نادر اما جدی از عفونت استخوان است که با ورود باکتری به استخوان ایجاد می شود. در این شرایط استخوان فک شما ممکن است پس از جراحی دندان، اگر مشکل جدی سلامت دندان دارید، یا اگر دهان شما به نوعی آسیب دیده باشد، عفونی شود. شرایطی که بر سلامت سیستم ایمنی شما تأثیر می گذارد نیز می تواند خطر شما را افزایش دهد.
این عفونت می تواند انتشار یابد و باعث مرگ استخوان شود. درمان سریع با آنتی بیوتیک ها می تواند به جلوگیری از عوارض جدی کمک کند، بنابراین در صورت داشتن موارد زیر مهم است که مراقبت های پزشکی دریافت کنید:
- تب
- خستگی
- بوی بد دهان
- بدتر شدن درد در فک شما
- قرمزی یا گرما در ناحیه دردناک
- بی حسی در فک، لب ها یا دهان
- تورم یا حساسیت در دندان ها یا فک شما
- مشکل باز و بسته کردن دهان به دلیل درد و تورم
تومورها و کیست ها
این دو نوع رشد با هم تفاوت دارند. تومورها توده‌ای از بافت هستند و کیست‌ها معمولاً حاوی مایع هستند. هر دو می توانند باعث درد در فک شما شوند، اگرچه هر دو تا حدودی نادر هستند. اغلب سرطانی نیستند، اما همچنان می توانند بر سلامت دهان و دندان تأثیر بگذارند. آنها ممکن است به سرعت رشد کنند و باعث شوند دندان های شما از جای خود خارج شوند و استخوان و بافت فک و دهان شما را از بین ببرند.
برخی از شایع‌ترین تومورها و کیست‌هایی که می‌توانند بر دهان شما تأثیر بگذارند، عبارتند از:
- ادنتوم
- آملوبلاستوم
- کیست های دندانی
همه کیست ها یا تومورها علائمی ایجاد نمی کنند، اما ممکن است علائم زیر را همراه با درد مداوم در فک خود تجربه کنید:
- رشد بافت اطراف دندان
- تورم فک یا صورت
- مشکل در بلع یا حرکت فک
- زخم های باز یا خونریزی دهنده
- لکه های قرمز یا سفید در دهان شما
- درد طولانی مدت یا احساس خشن در گلو
- یک توده یا رشدی که می توانید احساس کنید.
درمان بستگی به نوع رشد و علت آن دارد، اما تشخیص زودهنگام و مراقبت های پزشکی می تواند شانس درمان موفقیت آمیز را افزایش دهد.
نکاتی برای تسکین درد یک طرفه فک
اگر درد خفیف یا موقتی در فک خود دارید، ممکن است نیازی به درمان دارویی نداشته باشید. اگر علت جدی نباشد، درد معمولاً پس از رفع مشکل بهبود می یابد.
در عین حال، این رویکردها می توانند به شما در مدیریت آن کمک کنند:
- از کیسه آب گرم استفاده کنید. گرما به آرامش عضلات شما کمک می کند و می تواند به تسکین درد و سفتی کمک کند.
- از کمپرس یخ یا سرد استفاده کنید. این‌ها می‌توانند به درد بی‌حس‌کننده کمک کنند و ممکن است به‌ویژه اگر تورم را نیز تجربه می‌کنید، مفید باشند.
- مسکن های بدون نسخه را امتحان کنید. استامینوفن (تیلنول)، ایبوپروفن (ادویل) و سایر داروهای مسکن بدون نسخه می توانند به کاهش موقت درد کمک کنند. حتما دستورالعمل دوز روی بسته بندی را دنبال کنید. اگر دوز توصیه شده موثر نیست یا نیاز به مصرف مسکن برای بیش از چند روز دارید، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید.
- در صورت امکان به فک خود استراحت دهید. انتخاب غذاهایی که نیاز به جویدن زیاد ندارند می تواند به شما در جلوگیری از کار بیش از حد عضلات فک کمک کند.
- ماساژ را امتحان کنید. یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، فیزیوتراپ یا ماساژدرمانگر می تواند از ماساژ درمانی برای کاهش درد و تنش در فک شما استفاده کند. همچنین می توانید یاد بگیرید که چگونه از برخی تکنیک ها به تنهایی استفاده کنید. آنها ممکن است به خصوص برای اختلالات TMJ مفید باشند.
- سعی کنید آرامش داشته باشید. اگر درد فک شما ناشی از ساییدن یا فشردن دندان‌هایتان است، تکنیک‌های آرام‌سازی می‌توانند به شما کمک کنند از استفاده از آن به عنوان پاسخ استرس اجتناب کنید. شل کردن عضلات نیز می تواند به تسکین درد کمک کند.
- موقعیت خواب خود را تغییر دهید. اگر همیشه به یک پهلو می‌خوابید یا دستتان را زیر فک می‌خوابید، می‌تواند به عضلات شما فشار بیاورد. تغییر سمتی که روی آن می خوابید می تواند به درد شما کمک کند. حتی اگر درد شما علت متفاوتی داشته باشد، خوابیدن به سمت دیگر می تواند به تسکین درد در شب کمک کند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگرچه درد فک همیشه جدی نیست، اما درد همراه با علائم خاصی می‌تواند به وضعیت جدی‌تری اشاره کند که نیاز به درمان دارد. درد برای بیش از چند روز باقی مانده یا به نظر می رسد برطرف شده و دوباره عود می کند، ممکن است بخواهید به پزشک یا دندانپزشک خود مراجعه کنید. برخی از علائم دیگر وجود دارد که ممکن است وقت آن باشد که نظر یک متخصص پزشکی را دریافت کنید، عبارتند از:
- ورم یا تب دارید که از بین نمی رود.
- در خوردن، آشامیدن، بلعیدن یا تنفس مشکل دارید.
- درد، حرکت دادن دهان را همانطور که معمولا انجام می دهید دشوار می کند.
- درد شدیدی دارید که ناگهان پس از ترکیدن مایع نمکی که مزه و بوی نامطبوعی دارد از بین می رود.
- تب بالا، درد شدید یا تورم که بر توانایی تنفس و بلع شما تأثیر می گذارد، همه علائم جدی هستند که نیاز به درمان فوری دارند.
آخرین دیدگاه‌ها