گوش و حلق و بینی

خروج آب از گوش

خروج آب از گوش

اگر چه شنا کردن اغلب یکی از علت های وارد شدن آب به داخل گوش ها می باشد ولی می توان با راهکارهایی به خروج آب از گوش کمک کرد. در صورتی که آب وارد گوش شخص شود، فرد احساس غلغلک شدن گوش خواهد داشت. گاهی اوقات این احساس از گوش ها هم فراتر رفته و فرد در داخل گلو و فک نیز این احساس را خواهد داشت. همچنین به علت ورود آب به گوش ها ممکن است دیگر قادر به شنیدن صداها نبوده و فقط صداهای مبهمی را بشنود.

معمولاً  آب به خودی خود از داخل گوش ها خارج می شود در غیر این صورت با باقی ماندن آب داخل گوش ها احتمال بروز عفونت تا حد زیادی افزایش خواهد یافت. این نوع از عفونت گوش که در حفره بیرونی گوش اتفاق می افتد به گوش شناگر نیز معروف است.

شیوه هایی برای خروج آب از گوش

1. تکان دادن گوش

اولین تکنیک پس از ورود آب به داخل گوش، تکان دادن گوش برای خارج کردن آن است. برای انجام اینکار ابتدا سر خود را کج کرده و به آرامی با دست گوش خود را به سمت پایین بکشید.

2. استفاده از نیروی جاذبه زمین

خروج آب از گوش |پزشکت

با استفاده از این تکنیک، جاذبه زمین آب اضافه داخل گوش تان را تخلیه خواهد کرد.

نوشته های مشابه

هم اکنون با مشاوران پزشکت مشاوره آنلاین بگیرید

برای چند دقیقه به پهلو دراز بکشید و سرتان را روی حوله ای قرار دهید که آب داخل گوشتان را جذب کند. آب به آرامی از داخل گوش خارج میشود.

3. ایجاد خلاء

این تکنیک با ایجاد خلأ ممکن است به خروج سریع تر آب کمک کند.

  • سرتان را به یک سمت خم کرده و کف دست را روی آن قرار دهید و سفت نگه دارید.
  • با سرعت زیاد، دستتان را به سمت عقب و جلو فشار دهید. یعنی بدون برداشتن دست، کف دست را در حالت صاف روی گوش قرار داده و سپس به شکل یک فنجان در بیاورید تا مثل یک تلمبه عمل کند.
  • سرتان را دوباره پایین برده و اجازه دهید آب از داخل گوش خارج شود.

4. استفاده از کمپرس داغ

خروج آب از گوش |پزشکت

گاهی اوقات آب ممکن است در شیپور استاش، بخشی که گوش میانی را به پشت بینی متصل می کند، گیر افتاده باشد.

این تکنیک به خارج کردن آب داخل گوش کمک خواهد کرد.

    1. با استفاده از آب داغ (منظورمان آبی نیست که باعث سوختگی شود) حوله ای را مرطوب کنید. حالا قبل از استفاده، آب حوله را کاملاً بگیرید تا آب از آن چکه نکند.
    2. سرتان را به سمت گوشی که داخل آن آب رفته خم کرده و حوله را بر روی قسمت بیرونی گوش قرار دهید. مدت 30 ثانیه گوش را به همین حالت رها کرده و سپس یک دقیقه از روی گوش بردارید.
    3. این حرکت را 4 تا 5 بار بر روی گوش تکرار کنید.

5. استفاده از سشوار

گرمای سشوار می تواند به تبخیر آب داخل حفره گوش کمک کند.

    1. سشوار را روشن کرده و دما و سرعت آن را در کمترین حالت ممکن قرار دهید.
    2. سشوار را با فاصله چند سانتی از گوش نگه داشته و با حرکاتی به سمت عقب و جلو هدایت کنید.
    3. لبه گوش را به سمت پایین بکشید تا حفره گوش کاملاً باز شده و باد سشوار وارد گوشتان شود.

نکته: دقت کنید که سشوار را بیش از حد به گوش خود نزدیک نکنید.

6. استفاده از قطره سرکه و الکل

الکل نیز همانند سشوار می تواند به تبخیر آب داخل گوش کمک کند. همچنین الکل از رشد باکتری های داخل گوش جلوگیری کرده و از عفونت پیشگیری خواهد کرد. در صورتی که آب گیر افتاده داخل گوش به علت موم گوش باشد، سرکه به خارج کردن موم از گوش هاکمک خواهد کرد.

برای تهیه این محلول تمیز کننده و باز کننده گوش از دستور العمل زیر استفاده کنید:

    1. برای ساخت قطره نسبت های یکسانی از الکل و سرکه را با یکدیگر مخلوط کنید. (برای مثال از هرکدام یک میلی لیتر)
    2. از یک قطره چکان استریل استفاده کرده و 3 یا 4 قطره از این مخلوط را داخل گوش خود بچکانید.
    3. به آرامی قسمت بیرونی گوش را مالش دهید.
    4. 30 ثانیه صبر کرده و سپس سرتان را به طرف گوشی که در آن قطره ریخته اید خم کنید تا محلول از داخل گوش خارج شود.

در صورتی که هر کدام از شرایط زیر را داشتید از این شیوه استفاده نکنید:

  • عفونت گوش بیرونی
  • پارگی پرده گوش
  • عمل جراحی تمپانوستومی (ترمیم پرده گوش)

7. قطره های هیدروژن پروکساید

محلول هیدروژن پروکساید نیز می تواند به پاکسازی گوش از موم و ذراتی که ممکن است در نتیجه آن ها آب داخل گوش گیر افتاده باشد، کمک می کند. این قطره ها را به صورت آماده می توانید از داروخانه ها تهیه کنید، همچنین محلول اوره و هیدروژن پروکساید نیز می تواند به باز کردن موم گوش کمک کند.

در صورت داشتن موارد زیر از این تکنیک استفاده نکنید:

8. استفاده از روغن زیتون

روغن زیتون نیز می تواند از بروز عفونت گوش جلوگیری کرده و آب اضافه داخل گوش را تخلیه کند.

برای انجام این کار طبق مراحل زیر اقدام کنید.

    1. کمی روغن زیتون را در داخل کاسه کوچکی گرم کنید.
    2. از یک قطره چکان تمیز استفاده کرده و چند قطره روغن را داخل گوشی که آب وارد آن شده بچکانید.
    3. بر روی گوش دیگرتان دراز کشیده و 10 دقیقه در همین حالت باقی بمانید، سپس نشسته و گوشی که داخل آن روغن چکانده اید را به سمت پایین نگه دارید تا آب و روغن از داخل گوش خارج شود.

9. خمیازه و جویدن

خروج آب از گوش |پزشکت

زمانی که آب در داخل شیپور استاش گیر کرده باشد، حرکت دادن دهان می تواند به باز شدن این لوله کمک کند. می توانید با خمیازه کشیدن یا جویدن آدامس فشار را از روی شیپور استاش برداشته و با خم کردن سر ،آب را از داخل گوش خارج کنید.

10. انجام مانور والسالوا

این تکنیک نیز به باز کردن شیپور استاش کمک زیادی خواهد کرد ولی باید دقت داشته باشید که فشار زیادی به گوش ها نیاورید زیرا فشار زیاد ممکن است باعث پاره شدن پرده گوش شود.

    1. برای انجام مانور والسالوا، دهان خود را بسته و به آرامی بینی را با دو انگشت فشار دهید.
    2. نفس عمیقی کشیده و به آرامی هوا را از داخل بینی خود خارج کنید. اگر صدای خاصی در هنگام این مانور شنیدید، احتمالاً صدای باز شدن شیپور استاش شما می باشد.
    3. سر خود را به سمت گوشی که آب در ان وجود داردخم کرده و اجازه دهید آب از داخل گوش خارج شود.

11. استفاده از بخار آب گرم

بخار آب گرم می تواند به خروج آب با استفاده از شیپور استاش از گوش میانی کمک کند. برای این کار دوش آب داغ گرفته یا از کاسه آب داغ یا سونا استفاده کنید.

    1. کاسه بزرگی را از آب جوش پر کنید.
    2. سر خود ر ا بالای کاسه نگه داشته و حوله ای را روی سر خود بیندازید.
    3. 5 تا 10 دقیقه بخار آب را استشمام کرده و وارد مجاری تنفسی خود کنید سپس سر را به سمت گوشی که آب در آن وجود دارد چرخانده و اجازه دهید تا آب از داخل گوش خود خارج شود.

12. استفاده بیشتر از آب

این تکنیک شاید به نظرتان غیر منطقی بیاید اما برای خارج کردن آب از داخل گوش کار ساز خواهد بود.

    1. به یک سمت دراز کشیده و در داخل گوشی که احساس می کنید داخل آن آب گیر کرده با قطره چکان تمیز، چند قطره آب بریزید.
    2. 5 ثانیه صبر کرده و سپس سرتان را به سمتی بچرخانید تا گوشی که داخل آن آب ریختید به سمت زمین باشد. اجازه دهید تا آب از داخل گوش تان خارج شود.

13. استفاده از داروهای بدون نسخه

برای خارج کردن آب و جرم داخل گوش می توانید از قطره های بدون نیاز به نسخه موجود در داروخانه ها استفاده کنید. بسیاری از این قطره ها بر پایه الکل بوده و به کاهش رطوبت حفره گوش بیرونی کمک خواهد کرد. همچنین الکل به خاطر خاصیت میکروب کشی، گوش را ضد عفونی کرده و به خروج ذرات اضافه و موم گوش کمک می کند. اگر دچار گرفتگی گوش میانی شده اید، با توجه به علت اصلی احتقان، داروهای ضد احتقان یا آنتی هیستامین های بدون نیازبه نسخه (ضدحساسیت) نیز می تواند کارساز باشد.

پیشگیری از رفتن آب به داخل گوش

خروج آب از گوش |پزشکت

این تکنیک های ساده می تواند از ورود آب به داخل گوش در آینده پیشگیری کند.

  • برای شنا کردن از کلاه شنا یا گوش گیر استفاده کنید.
  • بعد از شنا کردن و غوطه ور بودن داخل آب قسمت بیرونی گوش را با استفاده از حوله خشک کنید.
  • برای خشک کردن گوش بعد از استخر یا حمام از سشوار با دور کند استفاده کرده و آن را با فاصله از گوش نگه دارید.

زمان مراجع به پزشک هنگام ورود آب به گوش

خروج آب از گوش |پزشکت

گیر کردن و ورود آب به گوش معمولاً نیاز به هیچ درمانی نداشته و بعد از مدتی خود به خود بهبود خواهد یافت. اما در صورتی که وجود آب داخل گوش برای تان آزار دهنده بود و احساس ناراحتی می کنید، بهتر است از درمان های خانگی در دسترس استفاده کنید. اگر بعد از 2 تا 3 روز همچنان آب داخل گوش تان مانده بود ممکن است نشانه ای از بروز عفونت باشد، در این صورت باید برای تشخیص و درمان سریع تر و جلوگیری از عفونت گوش به پزشکتان مراجعه کنید.

اگر گوشتان دچار التهاب یا تورم شده بود احتمال عفونت گوش وجود خواهد داشت. عفونت گوش نیز جدی بوده و در صورت درمان نشدن می تواند شما را با مشکلات بعدی مواجه کند. گاهی اوقات عفونت گوش درمان نشده باعث مشکلات شنوایی یا از دست دادن بخشی از شنوایی می شود، در صورت جلوگیری از پیشروی عفونت حتی ممکن است استخوان های کوچک داخل گوش نیز دچار مشکل شود.

منابع:

https://www.healthline.com/health/how-to-get-water-out-of-your-ear

https://healthprep.com/hearing/symptoms-swimmers-ear/?utm_source=google&utm_medium=search&utm_campaign=6465297547&utm_content=77438875636&utm_term=ear&gclid=EAIaIQobChMIz9qrx97U5AIVh4jVCh18EwdjEAAYASAAEgJPJ_D_BwE

نوشته های مشابه

28 دیدگاه

    1. سلام به کمک فوری نیاز دارم درحال شست وشوی بینیم با سرم بینی بودم که ناگهان سرم از راه بینیم به داخل گوشم رفت چگونه آن را خارج کنم؟؟؟خیلی درد داره

  1. بنده گوش چپم پردش سوراخه رفتم دکتر گفتن باید عمل بشه ولی اگر عمل بشه خوب نمیشه موندم چه کار کنم،دکتر خوب که خوب عمل کنه و خوب بشه هزینش برام مهم نیست فقط خوب بشه.

  2. سلام
    خسته نباشید
    من فورا نیاز به پاسخ گویی دارم
    حدود یه سالی میشه که گوشم به صورت مختلف اذیت میکرد
    بار اول فقط درد میکرد ولی مشکلی در شنوایی نداشتم
    دکتر رفتیم گفت از استرسه
    ولی من فرد استرسی نیستم
    پس از مدتی گوشم خود بخود خوب شد وبعد دوباره اذیت کرد
    اینبار بی دلیل میگرفت ووقتی حموم میرفتم تا ۴روز گوشم گرفته بود ومواقعی هم میشد که اصلا باز نمیشد
    حدود ۵یا۶ماهی گذشت دوباره خوب شد ولی پس از مدت کوتاهی دوباره شروع کرد به گرفتن
    طوری که شبا وقتی میخوابیدم گوشم میگرفت وصب بعد از چند ساعت باز میشد دکتر رفتیم قطره داد ولی اون جواب نداد وگوشم دیگه کم کم هرروزو۲۴ساعت شبانه روز گرفته بود
    الان ۲.۵ماهی میشه که درد هم داره و غیر قابل تحمل شده دردش
    دکتر رفتیم ساکشن انجام شد ولی بعد ساکشن سرم مدام تیر میکشید
    قطره وشربت ودارو مصرف کردیم ولی تاثیری نداشت که هیچ
    شدید تر هم شده والان یه ماهی هست که از گوشم آب میاد والانم داخلش دو ذره سفید رنگ(خیلی کوچک)مشاهده میشه
    ممنون میشم راهنماییم کنین

    1. سلام احتمال آسیب به پرده گوش و عفونت قارچی وجود دارد نیاز به مشاوره به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی دارید.

  3. با سلام
    خسته نباشید .
    شرمنده من داخل گوشم آب رفته و الان ۳ روز هستش که احساس می کنم مثل قبل نمی شنوم . من ۱۲ سالمه .

    ممنون میشم اگه راهنمایی کنید .
    با تشکر

  4. با سلام و احترام
    من چند وقت گوش سمت چپ ام دچار خارش شدید شده و که الان دچار ریزش آب ، ترشح سفید و گرفتگی که تا حدی که (مخصوصا زمان صبح بعد بیدار شدن )دچار عدم شنوایی که پس از مدتی خوب میشه اما صدا وز وز دارم و شنوایی ام کم شده احساس میکنم
    علت چی میتونه باشه ؟؟

  5. سلام لطفا این مقاله را کامل بخوانید و به راه کارهای آن عمل کنین اگررفع نشد با متخصص گوش و حلق و بینی مشورت کنید.

  6. سلام دکتر من مدت۱۲ روز میشه که تو گوشم اب رفته ولی نمیدونم چه کار کنم فقط یک کم این گوشم نسبت به گوش دیگرم‌ سنگین تر هستیش،خارش هم نداره و درد ن هم نداره لطفآ رانمایی ام کنید خیلی نکرانم.

    1. سلام لطفا مقاله را دقیق بخوانید و سپس راه کار های مطروحه را عمل نمایید اگر مشکل رفع نشد با متخصص گوش و حلق و بینی مشاوره بفرمایید .

  7. سلام
    خسته نباشید
    حدود ۲۴ ساعته داخل گوشم آب رفته متأسفانه اکثر روش ها رو امتحان کردم ولی فایده نداشت یعنی دیگه آب بخار شده ولی هنوز گرفتگی خوب نشده و من درد دارم باید برم دکتر یا روشی هست؟؟

  8. سلام ‌من ۱۴ سالمه الان چند هفته ای است وقتی میرم حموم موقعی که میخوام سرمو تکون بدم و گوشمو تمیز کنم گوش سمت چپم میگره. بعد یکم تکون میدم و… باز میشه ولی بازم وقتایی که حموم نرفتم اگه تکون بدم میگره علتش چیه؟
    ممنون میشم از پاسخگویی

  9. سلام دکتر عزیز من مواقعی که می روم حمام بعدش چند روزی گوشم خیلی درد می کند ومتورم می شود وپس از چند روز خوب می‌شود ممکن است به دلیل آبی باشد که در آن گیر افتاده یا دلیل خاصی دارد الان ۴ه ماهی است که همیشه این جوری می شود.

    1. سلام احتمالا جرم گوش دارین حتی پزشکان عمومی با تجربه و دوره دیده هم می توانند آن را خارج نمایند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا