اشتها چیست و چگونه می توان آن را تغییر داد؟

اشتها، میل فرد به خوردن غذا است. تعریف اشتها با گرسنگی کاملا فرق دارد. گرسنگی پاسخ بیولوژیکی بدن به کمبود غذا است. ولی …
عوامل عجیب سردرد

هر چیزی یا هر شخصی که میزان استرس شما را افزایش دهد می تواند شما را در معرض بروز سردرد تنشی یا میگرن قرار دهد. پزشکان علت …