تغذیه

در رابطه با رژیم غذایی کبد باید بدانیم که بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) یکی از شایع ترین علل…

آرسنیک یکی از سمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ترین عناصر جهان است که متاسفانه در طول تاریخ، به زنجیره غذایی ما نفوذ پیدا کرده است.…

پوست ما یک شبه شل نمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود، بلکه به مرور زمان به دلیل عوامل مختلف خاصیت ارتجاعی خودش را از دست…

 تحقیقات نشان داده است که شیر دهی مادران می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند خطر ابتلا آنها به افسردگی را کاهش می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهد. حتی به آنها…

افزایش وزن می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند بسیار نگران کننده باشد، به خصوص زمانی که علت اصلی آن مشخص نباشد. در حالی که رژیم…

رژیم 1500 کالری یک برنامه غذایی محسوب می شود که افراد ممکن است هنگام تلاش برای کاهش وزن آن را…

خبر خوب این است که خطرات ناشی از کمبود وزن یا عدم افزایش وزن کافی را می توان با شروع…

از خواص درمانی هل برای سلامتی می توان به سلامت قلب، کبد و بهبود علائم سندرم متابولیک اشاره کرد. هل…

مواد غذایی ضد سرطان به غذاهایی گفته می شود که اگر فردی آنها را به رژیم غذایی خودش اضافه کند،…

پیشگیری از سرطان، راهکار و عملی است که برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان انجام می شود. با جلوگیری از…