ماما کیست و چه وظایفی دارد؟

ماما ها متخصصان مراقبت های بهداشتی هستند که مراقبت های اولیه را برای زنان باردار و نوزادان آنها …
فرق بین سزارین و زایمان طبیعی چیست؟

فرق بین سزارین و زایمان طبیعی که زنان باردار با توجه به فرق بین این دو می توانند گزینه مناسبتری را برای …
ورزش در بارداری

ورزش منظم در دوران بارداری می تواند سلامتی مادر را بهبود بخشد، خطر افزایش وزن اضافی و کمر درد را کاهش دهد و ممکن است زایمان را آسان تر کند. ورزش متوسط در دوران بارداری…