پشتیبانی: ۰۲۱۹۱۰۰۲۰۵۵

سایت پزشکت

پشتیبانی: ۰۲۱۹۱۰۰۲۰۵۵

ویتامین D

سلامت زنان

کمبود ویتامین D و سقط جنین

شاید فکر کنید ویتامین D برای سلامت استخوان مهم است، اما نقش های مهم دیگری در بدن دارد. کمبود ویتامین…

بیشتر بخوانید »
آزمایش های خون

تست ۲۵ هیدروکسی ویتامین D چیست؟

تست ۲۵ هیدروکسی ویتامین D بهترین راه برای نظارت بر سطح ویتامین D است. مقدار ۲۵ هیدروکسی ویتامین D در…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

بهترین میوه ها برای کاهش وزن

بهترین میوه ها برای کاهش وزن، سیب، موز و آواکادوو هستند. میوه هایی که شیرین یا کم فرآوری شده اند…

بیشتر بخوانید »
سلامت زنان

11 روش طبیعی برای کاهش علائم یائسگی

کاهش علائم یائسگی و روش های طبیعی برای کاهش علائم یائسگی می تواند تاثیر زیادی در بهبود کیفیت زندگی زنان…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

رژیم وگان و فواید آن

رژیم وگان، محصولات حیوانی از جمله گوشت، لبنیات و تخم مرغ را شامل نمی شود. رژیم غذایی وگان اگر به…

بیشتر بخوانید »
پوست و مو و زیبایی

جوش های کمر و درمان های خانگی آن

جوش های کمر، نوعی آکنه با شدت متوسط محسوب می شود. برای درمان جوش های کمر برخی راه کار های…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

انواع ویتامین ها

انواع ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که افراد به مقدار کم به آنها نیاز دارند. بیشتر ویتامین ها نیاز به…

بیشتر بخوانید »
بیماری های مغز و اعصاب

غذاهای مفید و مضر در بیماران MS کدامند؟

محققین در مطالعات خود، تاثیر تغذیه بر بیماری MS و ایجاد برخی تغییرات منجر به خطر بروز کمتر و یا…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

ویتامین های لازم برای تناسب اندام

شما به راحتی می توانید ویتامین های لازم برای تناسب اندام خود را از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل…

بیشتر بخوانید »
بیماری های استخوان ها و مفاصل

نرمی استخوان

نرمی استخوان کلمه (Osteomalacia) به معنای “استخوان های نرم” است. به عبارتی این شرایط مانع از جذب شدن مواد معدنی…

بیشتر بخوانید »