افزایش وزن

تغذیه

علت افزایش وزن ناخواسته

افزایش وزن می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند بسیار نگران کننده باشد، به خصوص زمانی که علت اصلی آن مشخص نباشد. در حالی که رژیم…

بیشتر بخوانید »
بارداری

صاف شدن باسن پس از بارداری

بسیاری از مادران پس از گذشت دوران بارداری احساس می کنند که باسنشان کوچک شده است. در واقع باید گفت…

بیشتر بخوانید »
بارداری

فشار واژن در بارداری

فشار واژن در بارداری طبیعی است و می تواند در سه ماهه اول، دوم یا سوم رخ دهد. در دوران…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

قهوه و افزایش وزن

آیا قهوه و افزایش وزن با هم ارتباطی دارند؟ آیا کافئین بر وزن بدن تأثیر دارد؟ باید نوشیدن قهوه را…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

روزی چند کالری باید بخورم؟

وقتی بیشتر ما به کالری فکر می کنیم، این سوال برای ما پیش می آید که روزی چند کالری باید…

بیشتر بخوانید »
سلامت زنان

افزایش وزن در یائسگی را درمان کنید.

افزایش وزن در دوران یائسگی یک مشکل رایج است. در واقع، تحقیقات نشان می دهد که زنان در دهه 50…

بیشتر بخوانید »
کودکان

شایع ترین علل افزایش وزن در نوجوانان

رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی غیر فعال، شایع ترین علل افزایش وزن در نوجوانان است. گاهی اوقات، علل افزایش…

بیشتر بخوانید »
سلامت زنان

عوارض جانبی قرص های ضد بارداری

قرص های ضد بارداری، یکی از مطمئن ترین روش ها برای پیشگیری از حاملگی ناخواسته محسوب می شوند. قرص های…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

موز چاق کننده است یا لاغر کننده؟

برای افرادی که به رژیم غذایی خودشان اهمیت می دهند مهم است که بدانند موز چاق کننده است یا لاغر…

بیشتر بخوانید »
سلامت زنان

کمبود وزن در دوران بارداری

خبر خوب این است که خطرات ناشی از کمبود وزن یا عدم افزایش وزن کافی را می توان با شروع…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا