استرس

نوسانات خلقی یک تغییر ناگهانی یا شدید در حالت عاطفی است. در طول نوسانات خلقی، فرد ممکن است به سرعت…

گریه کردن یک واکنش طبیعی است که انسان به طیف وسیعی از احساسات از جمله غم، اندوه، شادی و ناامیدی…

سردردهای صبحگاهی می تواند به دلایل مختلفی رخ دهند. شاید هر چند وقت یکبار پس از یک خواب ضعیف شبانه…

انواع تیک در کودکان، حرکات یا صداهای کنترل نشده بدن به دلیل تکانه های خارج از کنترل هستند. تیک ها…

تنفس عمیق باید بخشی از زندگی روزمره شما باشد. این به شما کمک می کند طولانی تر زندگی کنید و…

عوامل زیادی به عنوان مثال، دریافت اخبار بد، دیر رسیدن به محل کار، یا گیر افتادن در ترافیک شروع کننده…