تنفس دردناک یا درد هنگام نفس کشیدن ناراحتی است که در هنگام نفس کشیدن یا خارج شدن هوای تنفسی ایجاد می شود. عفونت ها، آسیب های اسکلتی – عضلانی و مشکلات قلبی می توانند منجر به بروز این درد شوند. ریه ها، هیچ گونه گیرنده ای برای درد ندارند، بنابراین وقتی فرد در هنگام نفس کشیدن احساس درد می کند، این خود ریه ها نیستند که صدمه می بینند. با این حال، شرایطی که بر روی ریه ها، اندام ها، مفاصل یا عضلات داخل حفره قفسه سینه تأثیر می گذارد می تواند باعث درد هنگام تنفس شود. در این مقاله، ما در مورد زمان کمک و دلایل احتمالی تنفس دردناک بحث خواهیم کرد. ما همچنین موارد تشخیص، درمان در منزل و پیشگیری را مورد بررسی قرار می دهیم.
در تنفس دردناک چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
هرکسی که عرق بیش از حد را در کنار تنفس دردناک دارد، باید فوراً به پزشک مراجعه کند. درد هنگام تنفس گاهی می تواند نشانه ای از یک بیماری خطرناک مانند حمله قلبی یا آمبولی ریوی باشد. اگر درد با هر یک از علائم زیر همراه است، فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- خفگی
- تنگی نفس شدید
- تعرق بیش از حد
- کبودی پوست، انگشتان یا ناخن ها
- سرگیجه ناگهانی یا احساس سبکی سر
- از دست دادن یا کاهش سطح هوشیاری
- گرفتگی قفسه سینه یا درد، به ویژه اگر به بازوها، پشت، شانه، گردن یا فک انتشار یابد.
اگر علائم تنفس دردناک را تجربه می‌کنید، بهتر است از یک متخصص آنلاین در پزشکت کمک بگیرید.
علت درد هنگام نفس کشیدن
پنومونی
پنومونی التهاب از کیسه های هوایی در ریه ها است رایج ترین علت پنومونی در بزرگسالان یک عفونت باکتریایی است، اما سایر علل احتمالی آن می توانند عفونت های قارچی و ویروسی باشند. افراد مبتلا به ذات الریه معمولاً درد قفسه سینه دارند که این درد در هنگام نفس کشیدن می تواند بدتر شود. علائم دیگر ذات الریه می تواند شامل موارد زیر باشد:
- تب شدید
- خستگی
- تنگی نفس
- سرفه کردن
افرادی که علائم ذات الریه دارند باید به پزشک مراجعه کنند. درمان به علت و شدت بیماری بستگی دارد. پزشک ممکن است آنتی بیوتیک برای عفونت های باکتریایی تجویز کند.
پلوریت
پلوریس التهاب پلور ریه است. پلور، بافت هایی هستند که حفره قفسه سینه و خارج ریه ها را می پوشانند. بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت های ویروسی و باکتریایی می توانند منجر به التهاب پلور شود. افراد مبتلا به پلوریس هنگام تنفس احساس درد شدید می کنند. علائم دیگر این وضعیت ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تنگی نفس
- کاهش وزن بدون دلیل
- دردی که ممکن است به تیغه های شانه انتشار یابد.
- درد قفسه سینه که هنگام سرفه یا عطسه بیشتر است.
افرادی که علائم پلوری دارند باید به پزشک مراجعه کنند. درمان به بیماری زمینه ای بستگی دارد.
کوستوکندریت
Costochondritis التهاب غضروف است که استخوان سینه و دنده ها را به هم متصل می کند. علت این التهاب همیشه مشخص نیست، اما گاهی اوقات می تواند در اثر آسیب قفسه سینه، سرفه شدید یا عفونت تنفسی ایجاد شود. کاستوکندریت به طور معمول باعث ایجاد درد شدید و حساسیت در اطراف استخوان سینه می شود. افراد ممکن است دریابند که این درد به پشت تابش داده و هنگام تنفس عمیق یا سرفه شدیدتر می شود. کوستوکندریت اغلب به خودی خود بهبود می یابد، اما اگر درد در فعالیت های روزمره اختلال ایجاد کند، افراد باید به پزشک مراجعه کنند.
پنوموتوراکس
درد قفسه سینه که با تنفس یا سرفه بدتر می شود می تواند نشانه پنوموتوراکس باشد. پنوموتوراکس وقتی هوا وارد فضای پلور می شود که فضای بین دیواره قفسه سینه و ریه ها است، اتفاق میفتد. تجمع هوا باعث افزایش فشار در حفره پلور می شود که می تواند باعث ریزش بخشی یا کل ریه فرد شود. زخم قفسه سینه، آسیب ریه یا عارضه بیماری ریوی، مانند آمفیزم یا سل، به طور معمول باعث پنوموتوراکس می شود.
پنوموتوراکس می تواند باعث درد قفسه سینه شود که با تنفس یا سرفه بیشتر می شود. علائم دیگر آن می تواند شامل موارد زیر باشد:
- خستگی
- تنگی نفس
- تنگی قفسه سینه
- ضربان قلب سریع
- پوست یا ناخن مایل به آبی
- سوزش سوراخ های بینی
افرادی که علائم پنوموتوراکس دارند باید به پزشک مراجعه کنند. برای جلوگیری از ریزش ریه در فرد، ممکن است لازم باشد پزشک هوا را از فضای پلور خارج کند.
پریکاردیت
پریکاردیت، التهاب پریکارد است که کیسه ای پر از مایعات است که قلب را احاطه کرده و از آن محافظت می کند. عوامل بسیار متنوعی می توانند باعث پریکاردیت شوند، از جمله:
- داروهای خاص
- به ندرت سرطان
- جراحات یا جراحی قلب
- عفونت های باکتریایی و ویروسی
- شرایط خود ایمنی، مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس
پریکاردیت می تواند منجر به تنفس دردناک یا درد شدید قفسه سینه شود که ممکن است هنگام نشستن به حالت ایستاده و خم شدن به جلو احساس بهتری داشته باشد. افراد مبتلا به پریکاردیت نیز ممکن است موارد زیر را تجربه کنند:
- تب
- تنگی نفس
- سبکی سر یا سرگیجه
- ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب
هر فرد با علائم پریکاردیت باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشد. پزشکان معمولاً می توانند پریکاردیت را با داروهای ضد التهاب درمان کنند.
برای مشاوره با پزشک آنلاین در پزشکت کلیک کنید.
جراحات قفسه سینه
آسیب های قفسه سینه، مانند کشیدن عضلات، شکسته شدن دنده ها، یا کبودی دیواره قفسه سینه، می تواند منجر به درد هنگام تنفس شود. این درد ممکن است فقط در کنار آسیب دیده باشد.
سایر علائم آسیب قفسه سینه ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تنگی نفس
- کبودی یا تغییر رنگ پوست
- دردی که به گردن یا کمر تابش می کند.
آسیب های قفسه سینه می تواند ناشی از شرایط زیر باشد:
- سرفه شدید
- عمل جراحي
- آسیب های ورزشی
- ضربات وارده به سینه
افرادی که صدمات جزئی در قفسه سینه دارند اغلب می توانند خود را در خانه با داروهای استراحت و درد معالجه کنند. با این حال، افرادی که صدمات جدی یا سایر علائم نگران کننده دارند باید به دنبال مراقبت پزشکی باشند.
علت تنفس دردناک چگونه تشخیص داده می شود؟
یک پزشک معمولاً از فرد در مورد علائم وی سوالاتی می پرسد و سابقه پزشکی وی را مرور می کند و معاینه فیزیکی قفسه سینه را انجام می دهد. سپس پزشک ممکن است یک یا چند آزمایش را برای کمک به تعیین علت درد فرد توصیه کند.
آزمایشات احتمالی شامل موارد زیر است:
- اشعه ایکس قفسه سینه. اشعه ایکس، تصویری از داخل قفسه سینه ایجاد می کند و به پزشک اجازه می دهد تا شرایطی مانند آسیب ها و عفونت ها را بررسی کند.
- سی تی اسکن. این آزمایش شامل گرفتن یک سری اشعه ایکس از زوایای مختلف برای ایجاد تصاویر دقیق تر است. سی تی اسکن گاهی اوقات از پرتونگاری قفسه سینه مفیدتر است.
- آزمایشات عملکرد ریوی. فرد یک سری آزمایش تنفس انجام می دهد که به تعیین عملکرد ریه های وی کمک می کند. پزشکان می توانند از نتایج برای تشخیص شرایط تنفسی، مانند بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) استفاده کنند.
- الکتروکاردیوگرام (نوار قلب). پزشکان از ECG برای اندازه گیری فعالیت الکتریکی قلب فرد استفاده می کنند که می تواند به تشخیص مشکلات قلبی کمک کند.
- اکسیمتری پالس. پالس اکسی متری میزان اکسیژن را در خون اندازه گیری می کند. سطح پایین اکسیژن می تواند شرایط خاص تنفسی را نشان دهد، مانند پنوموتوراکس یا ذات الریه.
درد هنگام تنفس را چگونه در خانه درمان کنیم؟ درمان درد قفسه سينه هنگام تنفس
درمان پزشکی برای افرادی که تنفس دردناک دارند به علت اصلی آن بستگی دارد. با این حال، درمان خانگی ممکن است به تسکین درد قفسه سینه و سایر علائم کمک کند. افرادی که هنگام تنفس احساس درد می کنند بهتر است که:
- داروهای ضد درد. داروهای بدون نسخه (OTC) مانند ایبوپروفن و استامینوفن می توانند به کاهش درد ناشی از بیماری هایی مانند کوستوکندریت و آسیب های جزئی قفسه سینه کمک کنند.
- تغییر موقعیت. خم شدن به جلو یا ایستادن به حالت ایستاده گاهی می تواند به تسکین درد قفسه سینه از بیماری هایی مانند پریکاردیت کمک کند.
- نفس کشیدن آرام تر. آرامش قفسه سینه و تنفس آرامتر ممکن است به کاهش علائم در برخی افراد کمک کند.
- سرکوب کننده سرفه. اگر علائم شامل سرفه نیز باشد، مصرف داروهای ضد سرفه OTC به کاهش ناراحتی کمک می کند.
چگونه از درد هنگام تنفس پیشگیری کنیم؟
رعایت یک رژیم غذایی سالم می تواند خطر برخی از شرایطی که باعث تنفس دردناک می شوند، را کاهش دهد. جلوگیری از تنفس دردناک همیشه امکان پذیر نیست. شرایطی که می تواند منجر به تنفس دردناک شود، همیشه دلیل واضحی ندارد و این باعث می شود فرد نتواند از آن پیشگیری کند.
با این حال، برخی از تغییرات در سبک زندگی می توانند به کاهش خطر عفونت و سایر مشکلات قفسه سینه که می تواند منجر به تنفس دردناک شود، کمک کنند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
- ترک سیگار
- خواب کافی
- انجام ورزش منظم
- دریافت سالانه واکسن آنفولانزا
- رعایت یک رژیم غذایی متعادل و سالم
- رعایت بهداشت، مانند شستن مرتب دست ها
سخن آخر
تنفس دردناک یک بیماری نیست بلکه معمولاً علامت یک بیماری زمینه ای دیگری است. علل آن ممکن است از خفیف تا شدید متغیر و می تواند شامل آسیب های قفسه سینه، عفونت و التهاب باشد. به طور کلی برای افرادی که تنفس دردناک دارند، توصیه می شود برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنند. هر کسی که درد قفسه سینه و همچنین مشکل تنفسی دارد باید فوراً به پزشک مراجعه کند.
