ناخن فرو رفته در پوست می تواند درد ناخن زیادی را ایجاد کند. حتی در برخی شرایط، این ناخن‌ها نیاز به درمان پزشکی و جراحی دارند. مهمترین راهکار برای رهایی از این درد این است که ناخن در حال رشد را بدون تاخیر درمان کنید.
برای همین ما در این مقاله از پزشکت، برخی از علل درد در ناخن در حال رشد را بررسی میکنیم و چند درمان خانگی درد ناخن ضربه خورده را که می‌توانید برای کاهش درد امتحان کنید، را به شما پیشنهاد می‌دهیم؛ علاوه بر این برای درمان تخصصی‌تر این مشکل، می‌توانید از متخصصان پوست، مو و زیبایی در مجموعه ما، مشاوره پزشکی فوری دریافت کنید.
ناخن فرورفته چیست؟
هنگامی که گوشه های ناخن پای شما به سمت پوست درست در کنار آن رشد می کند، منجر به رشد دوباره ناخن پا در پوست می‌شود که به آن ناخن فرورفته می گویند. ناخن های فرورفته در بین مردان و زنان به طور یکسان رایج است. با این حال کسانی که پاهای آنها زیاد عرق می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به آن هستند.
شایع ترین علل رشد ناخن های پا در پوست و فرورفتگی آنها، عبارت‌اند از:
- ناخن های نامنظم
- آسیب های ناخن پا
- بهداشت ضعیف پا
- عوامل ژنتیکی
- کوتاه کردن نادرست ناخن های پا
- پوشیدن کفشی که فشار زیادی به ناخن های پا وارد می کند.
اگر ناخن شما هم زرد می‌شود و به دنبال دلایل و راهکارهای درمانی برای برطرف کردن آن هستید، خواندن مقاله زرد شدن ناخن ها را نیز از دست ندهید.
علائم رشد ناخن پا در پوست
ناخن فرورفته دارای علائم متفاوت است و بسته به مرحله آنها، درد ناخن می‌تواند خفیف تا شدید باشد. علائم اولیه آن عبارت‌اند از:
- نرم شدن پوست در اطراف ناخن در حال رشد نرم
- درد هنگام فشار دادن ناخن
- تجمع مایع در اطراف ناخن
حتی ناخن‌های فرورفته نیز ممکن است عفونی شده و علائم زیر را نشان دهند:
- خون ریزی
- ترشح چرک از پوست اطراف ناخن در حال رشد
- رشد بیش از حد پوست در اطراف انگشت پا
در برخی موارد در صورت عدم درمان ناخن فرورفته در پا، پزشک متخصص مجبور به جراحی آن می‌شود. برای کسب اطلاعات کافی درباره این روش درمانی، بهتر است مقاله جراحی فرو رفتن ناخن در گوشت را هم بخوانید.
درمان های خانگی برای تسکین درد ناخن فرورفته در پوست پا
برای درد ناخن چی خوبه؟ ناخن‌های فرورفته در پا می‌توانند با گذشت زمان بدتر شده و از این رو باید به سرعت درمان شوند. برخی از درمان‌های طبیعی درد در ناخن های فرو رفته در ادامه بیان شده است.
1. اسانس درخت چای برای تسکین درد ناخن ضربه دیده
چند قطره روغن درخت چای را روی نوک انگشتان خود بریزید و آن را مستقیماً روی ناخن در حال رشد بمالید؛ همچنین اگر پوست حساسی دارید، می توانید چند قطره روغن درخت چای را با روغن حامل مخلوط کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.
روغن درخت چای یک ضد عفونی کننده قوی است و می‌تواند به جلوگیری از عفونت بیشتر ناخن در حال رشد کمک کند؛ همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که می‌تواند رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها را روی ناخن‌های پای آلوده مهار کند.
2. روغن نعناع فلفلی برای درمان درد ناخن پا
پوست اطراف ناحیه آسیب دیده را تمیز کنید یا پاهای خود را برای مدتی در آب خیس کرده؛ سپس آن را خشک کنید و چند قطره روغن نعناع فلفلی را روی ناخن مورد نظر و پوست اطراف آن بمالید. شما می توانید این کار را دو بار در روز انجام دهید. منتول موجود در روغن نعناع به تسکین درد کمک کرده و خواص ضد میکروبی قوی آن از ناخن پا در برابر عفونت بیشتر محافظت می‌کند.
3. جوش شیرین برای درمان درد ناخن شست پا
1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. این خمیر را روی ناخن تمیز پا و پوست اطراف آن بمالید؛ سپس آن را با یک گاز یا باند بهداشتی بپوشانید. شما می‌توانید این کار را 1 تا 2 بار در روز انجام دهید.
جوش شیرین دارای خواص ضدعفونی کننده طبیعی است که ناخن پای شما را عاری از عفونت نگه می‌دارد؛ همچنین دارای خواص ضدباکتریایی و ضد قارچی است که می تواند از رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها بر روی ناخن پای آلوده جلوگیری کند.
4. نمک اپسوم برای درد ناخن فرو رفته
یک یا دو قاشق غذاخوری نمک اپسوم را به یک سطل پر از آب اضافه کنید. پاهای خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن قرار دهید. این کار را باید ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید. نمک اپسوم دارای محتوای منیزیم بالایی است که به مبارزه با التهاب کمک کرده و درد و تورم را در ناحیه آسیب دیده تسکین می‌دهد.
5. روغن نارگیل برای درمان درد ناخن
مقدار زیادی روغن نارگیل بکر را بردارید و آن را روی ناخن فرو رفته و پوست اطراف آن بمالید. روغن نارگیل به دلیل وجود برخی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط مانند اسید لوریک و کاپریلیک، دارای طیف وسیعی از فواید دارویی است. این اسیدهای چرب خواص ضد قارچی، ضد درد و ضد التهابی به روغن نارگیل می‌دهند که می‌تواند به خلاص شدن از شر درد ناخن پا کمک کند.
6. سرکه سیب برای درمان درد ناخن
یک تکه پنبه بردارید و آن را به مقداری سرکه سیب آغشته کنید. پنبه آغشته شده را مستقیماً روی ناخن پای آلوده خود بمالید. شما باید این روش را دو بار در روز انجام دهید.
سرکه سیب می تواند بهترین گزینه برای خلاص شدن از شر ناخن های زیر پا باشد. خواص ضد التهابی قوی آن می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کرده و خواص ضد میکروبی آن از ناخن در حال رشد در برابر عفونت های باکتریایی یا قارچی محافظت می‌کند.
7. سیر برای درمان ناخن از ته گرفته شده
حبه‌های سیر را له کنید و آن را روی ناخن پا و اطراف آن بمالید. روی آن را با بانداژ یا گاز بهداشتی بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. این کار را باید یک بار در روز قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.
سیر حاوی عنصری به نام آلیسین است و دارای خواص ضد میکروبی بوده که می تواند از ناخن در حال رشد در برابر عفونت و آسیب بیشتر محافظت کند. سیر همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به روند تسریع بهبودی کمک کند.
8. پراکسید هیدروژن برای درمان درد ناخن
نصف فنجان پراکسید هیدروژن 3 درصد را در یک سطل پهن پر از آب گرم بریزید. پاهای خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن قرار دهید. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید.
پراکسید هیدروژن یک ضدعفونی کننده طبیعی است که معمولاً برای تمیز کردن زخم ها برای جلوگیری از عفونت استفاده می‌شود. سیر ماهیت ضد باکتری و ضد قارچی دارد. با توجه به این فعالیت‌ها، پراکسید هیدروژن ممکن است یک گزینه عالی برای درمان ناخن‌های در حال رشد باشد.
9. زردچوبه برای درمان درد ناخن
یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را بردارید و به اندازه کافی به آن آب اضافه کنید تا خمیری نرم به دست آید. این خمیر را روی ناخن پای آسیب دیده بمالید. شما می‌توانید این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید. زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص ضد التهابی و ضد میکروبی از خود نشان می‌دهد. این خواص درمانی و تسکین دهنده می‌تواند برای خلاص شدن از ناخن فرو رفته و درد مفید باشد.
10. آب لیمو برای درمان درد ناخن انگشت دست و پا
آب لیموی تازه را روی ناخن پا بمالید. روی آن را با استفاده از گاز یا باند بهداشتی بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. این کار را باید یک بار در روز، ترجیحا قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.
ماهیت اسیدی لیمو می‌تواند در مبارزه با رشد باکتری‌ها بر روی ناخن پای در حال رشد بسیار مؤثر باشد. لیمو همچنین دارای خواص ضد قارچی ملایمی است که می تواند علاوه بر درمان درد ناخن ضربه خورده دست و پا، از عفونت های قارچی نیز محافظت کند.
11. پیاز برای درمان از ته گرفتن ناخن
یک تکه پیاز را خرد کنید و آن را مستقیماً روی ناخن پا بمالید. روی آن را با بانداژ یا گاز بهداشتی بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. این کار را باید یک بار در روز قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.
پیاز یکی از بهترین درمان ها برای بهبود ناخن زیر پا است. آنها حاوی ترکیباتی مانند آلیسپین هستند که دارای فعالیت های ضد قارچی است و بنابراین می توان از آنها برای مهار رشد قارچ روی ناخن پای آلوده استفاده کرد.
پیاز همچنین دارای فعالیت های ضد باکتریایی و ضد التهابی قوی است که می تواند برای جلوگیری از عفونت بیشتر در ناحیه مورد استفاده قرار گیرد و باعث تسکین فوری درد و التهاب شود.
راهکارهای پیشگیری از درد ناخن فرو رفته در پوست
علاوه بر امتحان درمان خانگی درد ناخن دست و پاها، می‌توانید نکات زیر را برای جلوگیری از رشد ناخن های پا درنظربگیرید:
- همیشه ناخن های خود را صاف و بدون انحنای لبه ها کوتاه کنید.
- از کوتاه کردن بیش از حد ناخن ها خودداری کنید.
- کفش راحتی بپوشید که مناسب پای شما باشد.
- در صورت لزوم از محافظ انگشت پا استفاده کنید.
توجه: در صورت انحنای غیرطبیعی یا ضخیم شدن ناخن‌های پا، برای جلوگیری از رشد ناخن‌ها می‌توانید روش جراحی را انتخاب کنید.
با مشاهده چه علائمی از درد ناخن پا باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت بروز علائم زیر بهتر است به پزشک مراجعه کنید:
- در انگشت پا احساس ناراحتی می کنید یا چرک از اطراف پوست ناخن در حال رشد پا بیرون می زند.
- شما دیابت یا هر بیماری زمینه ای دیگری دارید که منجر به جریان خون ضعیف در پاهای شما می شود.
درمان درد ناخن فرو رفته در پوست دست و پا با متخصصان آنلاین پزشکت
اگر شما هم درگیر مشکل ناخن فرو رفته در پا هستید، باید بدانید که این مساله در صورت عدم درمان، علاوه بر درد باعث عفونت و رشد قارچ در اطراف آن نیز می‌شود. ما در پزشکت بهترین متخصصان پوست، مو و زیبایی را در این زمینه داریم که با بررسی اولیه و تشخیص به موقع، بهترین و جدیدترین راهکارهای درمانی را خدمت شما ارائه می‌دهند؛ پس تا دیر نشده همین حالا با ما در ارتباط باشید.
سخن آخر
ناخن‌های فرورفته می‌توانند یک بیماری بسیار دردناک باشند. علل شایع این عارضه و درد ناخن شامل کوتاه کردن نامناسب ناخن، نامنظمی ناخن، آسیب ناخن پا و بهداشت نامناسب پا هستند. در صورت رشد بیش از حد ناخن‌های پا، ممکن است که پوست حساس، ترشح چرک، تجمع مایعات، درد و رشد بیش از حد پوست را تجربه کنید.
این وضعیت هر چه دیرتر درمان شود، علائم آن شدیدتر می‌شوند. روغن‌های ضروری، جوش شیرین، پیاز، سیر و روغن نارگیل برخی از درمان‌های خانگی هستند که ممکن است به شما کمک کنند تا از شر ناخن‌های زیر پا و دست خلاص شوید. با این حال اگر شک دارید که ناخن پا شما عفونی شده یا درد خیلی شدید است، به پزشک مراجعه کنید.
