وقتی مریض هستید چه بخورید؟

وقتی مریض هستید چه بخورید؟ این سوال را خیلی از افراد در هنگام بروز علائم بیماری از خودشان می پرسند چون اکثرا در هنگام بیماری اشتهای خودمان را از دست می دهیم. اما واقعیت این است که داشتن تغذیه مناسب و هیدراته ماندن، به خصوص زمانی که احساس ناخوشی می کنید، مهم است. انواع مختلف […]