بهترین دمنوش و چای برای یائسگی
قبل از پرداختن به دمنوش و چای برای یائسگی لازم است بدانیم کهٍ یائسگی با فقدان طبیعی چرخه قاعدگی برای یک دوره 12 ماهه متوالی مشخص می شود. در دوران یائسگی، تعادل بین هورمون های استروژن …
خواص جینسینگ
از خواص جینسینگ می توان به کاهش التهاب، بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از سرطان اشاره کرد. قرن هاست که از جینسینگ در طب سنتی چین استفاده می شود. این گیاه کم رشد و کوتاه، دارای ریشه های گوشتی، بسته به مدت رشد، به سه روش تازه، سفید یا قرمز طبقه بندی می شود. جینسینگ […]
نکات و ویتامین هایی برای مراقبت از موهای شما و بلند تر شدن آن
تقویت مو در خانه، شامل تغذیه سالم و مراقبت مناسب از مو به عنوان اولین قدم برای دستیابی به موهای بلند و پر پشت است. قبل از اینکه به اقدامات جدی تری برای کاهش ریزش مو و رشد مو توجه کنید، تعدادی از اقدامات خود مراقبتی نیز ارزش آزمایش دارد. مراقبت از مو در خانه […]
