11 ماده غذایی پرفبیر را بشناسید.
11 ماده غذایی پر فیبر را بشناسید و سعی کنید از آنها در رژیم غذایی خود استفاده کنید. با اطمینان از دریافت فیبر کافی، به سلامت …
پروتئین بالای خون نشان دهنده چیست؟
پروتئین بالای خون (هایپرپروتئینمی) افزایش غلظت پروتئین در جریان خون است. پروتئین خون بالا به خودی خود یک بیماری یا …
اشتها چیست و چگونه می توان آن را تغییر داد؟
اشتها، میل فرد به خوردن غذا است. تعریف اشتها با گرسنگی کاملا فرق دارد. گرسنگی پاسخ بیولوژیکی بدن به کمبود غذا است. ولی …
رایج ترین مواد افزودنی غذایی
رایج ترین مواد افزودنی غذایی و عوارض و کاربرد آنها را بشناسید، تا بتوانید در هنگام خرید مواد غذایی بسته بندی، بهترین آنها را …
درمان های خانگی برای رشد مو
برخی از درمان های خانگی برای رشد مو وجود دارند که می توانند در تحریک رشد مو و شادابی آن ها تاثیر زیادی داشته باشند. برای افرادی که…
شایع ترین علائم کمبود پروتئین
شایع ترین علائم کمبود پروتئین ها مربوط به اختلال در عملکرد و ساختارهای آن هاست. سلول های بدن ما نیاز به عملکرد صحیح پروتئین ها دارند. پروتئین ها مولکول های بزرگی هستند که…
تغذیه در دوران بارداری
تغذیه در بارداری برای سلامتی جنین و مادر بسیار مهم است. تغییرات زیادی در رژیم غذایی در دوران بارداری به وجود می آید که باید رعایت شوند. غذاهایی و مواد مغذی برای رشد…
