متخصص خواب

اختلالات خواب

اینرسی خواب

خواب و استراحت کافی یکی از اصول مهم سلامت بدن است. هر گونه اختلال در خواب می تواند باعث به…

بیشتر بخوانید »
اختلالات خواب

جراحی کاهش خروپف

در بسیاری از موارد، ممکن است، جراحی کاهش خروپف و درمان آپنه انسدادی خواب موفقیت آمیز باشد. اما در برخی…

بیشتر بخوانید »
بیماری های چشم

عوارض و مزایای نور آبی برای بدن

عوارض و مزایای نور آبی برای بدن تا حد زیادی مورد بررسی و مطالعه قرار نگرفته است. اما جهان با…

بیشتر بخوانید »
روانشناسی و روانپزشکی

تست خواب در منزل

تست آپنه خواب در منزل برای تشخیص آپنه خواب انسدادی (OSA) استفاده می شود. آزمایش آپنه خواب در خانه همانطور…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

9 مورد از بهترین غذاها برای خواب با کیفیت

9 مورد از بهترین غذاها برای خواب باکیفیت را برای داشتن خوابی آرام و منظم به شما توصیه می کنیم.…

بیشتر بخوانید »
روانشناسی و روانپزشکی

متخصص خواب کیست؟

متخصص خواب یا پزشک خواب، پزشكانی هستند كه آموزش های تخصصی و لازم را در زمینه خواب به خصوص در…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا