بهترین میوه ها برای کاهش وزن
بهترین میوه ها برای کاهش وزن، سیب، موز و آواکادوو هستند. میوه هایی که شیرین یا کم فرآوری شده اند یک میان وعده عالی …
علت بوی بد پا چیست و چگونه درمان می شود؟
بوی پا در درجه اول از تهویه نامناسب پاها ناشی می شود. افرادی که در طولانی مدت ،به طور منظم از کفش های سر بسته و بدون
رژیم غذایی برای کم کاری تیروئید
رعایت رژیم غذایی برای کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئید می تواند از بروز عوارض احتمالی در مبتلایان به کم کاری تیروئید …
روی
روی عنصر کمیابی است که برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری می باشد. کمبود روی می تواند فرد را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی کند. روی مسئول…
