برخی از زنان و مردان از سردرد در حین مقاربت جنسی به عنوان بهانه ای برای جلوگیری از عشق ورزی استفاده می کنند. برای برخی از افراد، عشق ورزی دلیل برای سردردشان است. اما به یاد داشته باشید، اجتناب از فعالیت جنسی به بهانه سردرد می تواند باعث بروز مشکلات بین شما و همسرتان شود. سردرد های جنسی معمولاً جای نگرانی ندارند. اما اگر در طی فعالیت جنسی دچار سردرد می شوید، به خصوص اگر به طور ناگهانی بروز می کنند بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
سردرد های جنسی یک درد ناگهانی و شدید در قبل یا در لحظه ارگاسم است که می تواند به مدت 5-15 دقیقه طول بکشد. اگر چه برخی از افراد گزارش می دهند که سردرد آن ها تا چند ساعت تا 2 روز ادامه دارد.
- سردرد های جنسی ناشی از فعالیت های جنسی به خصوص ارگاسم می باشد.
- ممکن است با افزایش هیجانات جنسی، احساس درد شدید در سر و گردن ایجاد شود.
- سردرد قبل یا در حین ارگاسم سردرد ناگهانی و شدید است که شیوع بیشتری دارد.
بیشتر سردرد های جنسی علت خاصی ندارند و نگران کننده نیستند. اما برخی از آن ها می تواند علائم جدی برای موارد مهمی، مانند مشکلات مربوط به رگ های خونی که مغز را تغذیه می کند، باشند.
علت سردرد های جنسی
هر نوع فعالیت جنسی که منجر به ارگاسم می شود می تواند باعث این عارضه شود. نوع سردرد کسل کننده معمولاً به دلیل انقباض عضلات در سر و گردن ناشی از هیجان است. تصور می شود که انواع سردرد های انفجاری با تغییراتی در تنظیم عروق خونی که منجر به گشادی رگ های خونی می شود، به وجود می آید.
تحقیقات تأیید می کند افرادی که سابقه میگرن و سردرد های تنشی دارند، بیشتر از کسانی که سابقه این بیماری ها را ندارند، دچار سردرد های خوش خیم جنسی می شوند.
این عارضه به تدریج، شدیدتر می شود، می توانند علت اصلی سردرد های جنسی باشد به شرطی که بیماری خاصی دیگری باعث سردرد نشده باشد.
این نوع سردرد ها که به طور ناگهانی بروز می کنند با احتمال زیاد می تواند با بیماری های زیر همراه باشند:
- سکته مغزی
- بیماری عروق کرونر
- آنوریسم داخل جمجمه
- ناهنجاری های شریانی
- التهاب ناشی از برخی عفونت ها
- خون ریزی به دیواره شریان منتهی به مغز
استفاده از برخی داروها مانند قرص های ضد بارداری هم می توانند باعث سردرد جنسی گردد.
این نوع سردرد ها همراه با از دست دادن هوشیاری، استفراغ، سفتی گردن، سایر علائم عصبی و درد شدید که بیش از 24 ساعت به طول انجامد، به احتمال زیاد به دلیل یک بیماری زمینه ای ایجاد می شوند.
عوامل خطر سردرد های جنسی
این نوع سردرد می تواند بر هر کسی تأثیر بگذارد. اما برخی عوامل احتمال بروز آن ها را افزایش می دهد:
جنسیت
مردان بیشتر مستعد ابتلا به این نوع سردرد هستند.
سابقه میگرن
سابقه ابتلا به میگرن خطر ابتلا به سردرد جنسی را افزایش می دهد.
علائم سردرد های جنسی
بسته به نوع و زمان وقوع آن ها، انواع مختلفی از سردرد های جنسی وجود دارد:
سردرد کسل کننده
سردرد هایی هستند که در سر و گردن با افزایش هیجان جنسی، تشدید می شود و پس از قطع فعالیت جنسی به تدریج فروکش می کند.
افراد مبتلا به این نوع سردرد احتمالاً کمتر به دنبال درمان پزشکی هستند.
سردرد منفجره
نوع انفجاری سردرد خوش خیم جنسی با درد ناگهانی و شدید دقیقاً قبل یا در لحظه ارگاسم مشخص می شود.
سردرد منفجره بیشتر مواردی است که فرد باید به پزشک مراجعه کند و به دنبال درمان آن ها باشد.
پوسچر
سردرد های پوسچر به ندرت دیده می شوند و مانند سردرد های جنسی انفجاری، سردرد های خلسه با درد شدید در اوج لذت جنسی شروع می شوند. درد پس از فعالیت جنسی فروکش می کند، اما هنگامی که فرد از جای خود بلند می شود، دوباره برمی گردد.
- در برخی افراد، هر دو نوع سردرد کسل کننده و منفجره با هم ترکیب می شوند.
- بیشتر این سردرد ها حداقل چند دقیقه و برخی دیگر ممکن است ساعت ها یا حتی دو تا سه روز طول بکشند.
- بسیاری از افرادی که سردرد جنسی دارند، طی چند ماه آن ها را به صورت دوره ای تجربه می کنند و بعد از آن ممکن است تا یک سال دچار سردرد نشوند.
- حداکثر نیمی از کل مبتلایان به این بیماری طی یک دوره شش ماهه آن ها را تجربه می کنند.
تشخیص سردرد های جنسی
پزشک ابتدا برای رد و یا تایید کردن دلایل جدی تر سردرد معاینه فیزیکی را انجام می دهد. بعد از آن ممکن است پزشک برای تشخیص علت احتمالی، تصویربرداری از مغز را توصیه می کند.
تصویربرداری رزونانس مغناطیسی MRI
- MRI مغز می تواند به پزشک در تشخیص هرگونه علت اصلی سردرد کمک کند.
- در طیMRI، از یک میدان مغناطیسی و امواج رادیویی برای تهیه تصاویر مقطعی از ساختار در مغز استفاده می شود.
توموگرافی کامپیوتری CT
در برخی موارد، به خصوص اگر سردرد شما کمتر از 48 تا 72 ساعت طول بکشد، ممکن است سی تی اسکن مغز انجام گیرد.
آنژیوگرافی رزونانس مغناطیسی (MRA) و آنژیوگرافی توموگرافی کامپیوتریCT
این آزمایشات رگ های خونی منتهی به داخل مغز و گردن را بررسی و مشاهده می کنند.
آنژیوگرام
پزشک ممکن است آنژیوگرام مغزی را برای بررسی شریان های گردن و مغز تجویز کند.
- در آنژیوگرام، یک لوله نازک و انعطاف پذیر از طریق رگ خونی معمولاً از کشاله ران وارد بدن می شود و تا شریانی در گردن ادامه پیدا می کند.
- بعد از آن مواد رادیواکتیو به داخل لوله تزریق شده و با یک دستگاه اشعه ایکس، تصاویری از شریان ها در گردن و مغز گرفته می شود.
نوار نخاعی
گاهی اوقات به خصوص اگر سردرد به طور ناگهانی و اخیراً شروع شده و تصویربرداری از مغز شما کاملا طبیعی باشد احتمالا به نوار نخاعی (سوراخ كمر) نیز احتیاج پیدا می کنید.
با این روش پزشک مقدار کمی مایعات را از اطراف مغز و نخاع شما نمونه برداری می کند. نمونه گرفته شده برای بررسی خون ریزی یا عفونت احتمالی بررسی می شود.
پیش آگهی سردرد های جنسی
سردرد ارگاسم اغلب طولانی نیستند. علاوه بر آن، بسیاری از افراد فقط یک بار سردرد جنسی را تجربه می کنند.
اگر مشکل اساسی وجود نداشته باشد، سردرد ارگاسم شما را در معرض خطر عوارض جدی قرار نمی دهد. فعالیت جنسی شما می تواند به طور معمول تا زمانی که داروهای خود را برای درمان یا پیشگیری از سردرد مصرف می کنید، ادامه پیدا کند.
از طرف دیگر، در صورت وجود بیماری های زمینه ای، درمان طولانی مدت ممکن است لازم باشد.
درمان سردرد های جنسی
برخی سردرد های جنسی قبل از مصرف هرگونه داروی تسکین دهنده درد، به سرعت بهبود می یابند.
داروهای پیشگیرانه
اگر سابقه سردرد های جنسی دارید و دلیل خاصی برای آن وجود نداشته باشد، پزشک ممکن است توصیه کند که مرتباً از داروهای پیشگیری کننده بروز درد استفاده کنید.
برخی از این داروها شامل موارد زیر است:
داروهای روزانه
به عنوان مثال پزشک می تواند مسدود کننده های بتا، که برای درمان فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر و میگرن کاربرد دارند، را تجویز کند.
از این داروها می توان روزانه برای جلوگیری از سردرد های جنسی استفاده کرد. آن ها فقط در صورت حملات مکرر یا طولانی مدت توصیه می شوند.
داروهای موقتی
پزشک می تواند مصرف برخی داروها را به عنوان یک ضد التهاب توصیه کند. آن ها را می توان یک ساعت قبل از رابطه جنسی برای جلوگیری از سردرد مصرف کرد.
پیشگیری سردرد های جنسی
بعضی اوقات با قطع فعالیت های جنسی قبل از ارگاسم، می توان از سردرد های جنسی جلوگیری کرد.
شما همچنین می توانید برای پیشگیری و کاهش این نوع سر درد در طول رابطه جنسی نقش منفعل تر و کمتری داشته باشید.
آمادگی برای مراجعه به پزشک
شاید برای تشخیص و درمان سردرد های جنسی به یک پزشک عمومی مراجعه کنید و یا به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع داده شوید. اما برای آمادگی بهتر برای مراجعه به پزشک می توانید علائم و لیستی از اطلاعات كليدي شخصي، از جمله بيماري ها و جراحی های گذشته، استرس هاي عمده يا تغييرات اخير زندگی خود و هر گونه مشكلات پزشكي كه در خانواده شما وجود دارد را بنويسيد. علاوه بر آن، لیستی از تمام داروها، ویتامین ها و مکمل هایی مصرفی خود را، تهیه کنید.
در مورد سردرد های مرتبط با فعالیت جنسی، برخی از سؤالاتی که باید از پزشک بپرسید، شامل موارد زیر است:
- به چه آزمایشاتی نیاز دارم؟
- بهترین دوره درمان یا پیشگیری برای من کدامند؟
- چه عاملی باعث ایجاد علائم یا وضعیت من می شود؟
- آیا محدودیت هایی وجود دارد که باید آن ها را رعایت کنم؟
- آیا جایگزین دیگری برای دارویی که تجویز می کنید وجود دارد؟
- آیا علت احتمالی دیگری برای علائم یا وضعیت من وجود دارد؟
- آیا وضعیت من احتمالاً موقتی است یا در طولانی مدت ادامه پیدا می کند و وخیم تر می شود؟
احتمالاً پزشک از شما سؤالاتی می پرسد، مانند:
- آیا علائمی غیر از درد وجود دارد؟
- کی برای اولین بار دچار سردرد جنسی شدید؟
- آیا سردرد های شما مداوم بوده یا گاه به گاه بروز می کنند؟
- فکر می کنید چه چیزی باعث بهتر و یا بدتر شدن سردرد های شما می شود؟
- آیا کسی در خانواده نزدیک شما میگرن یا سردرد های مرتبط با فعالیت جنسی را تجربه کرده است؟
سخن آخر
سردرد ارگاسم نوعی سردرد اصلی است که در طول فعالیت جنسی رخ می دهد.
- سردرد های ارگاسم ممکن است ناشی از انتشار سریع رگ های خونی در مغز و یا فشار خون بالا در حین ارگاسم باشد.
- سردرد در طول رابطه جنسی معمولاً بی ضرر است و احتمال دارد بدون درمان از بین برود.
- بعضی از افراد فقط یک بار به سردرد ارگاسم دچار می شوند، اما برخی دیگر ممکن است در طی چند ماه به طور مکرر آن ها را تجربه کنند.
- گزینه های درمانی سردرد های ارگاسم شامل داروهای ضد درد و داروهای بدون نسخه هستند.
