علت خارش گلو ممکن است به دلیل التهاب حنجره، سینوزیت یا گلودرد باشد. سرفه واکنش طبیعی به ورود ماده خارجی به راه تنفسی یا تحریک گلو است. با این حال، سرفه، می تواند ناشی از گلو درد باشد و در این شرایط ممکن است مزمن و طولانی شود.
این حالت یک نشانه کلاسیک از آلرژی، واکنش آلرژیک یا بیماری زودرس است. تحریک کننده های استنشاقی می توانند گلو شما را تشدید کنند و باعث ایجاد خراش و ناراحتی در آن شوند.
حتما شما هم تا به حال، این حالت، همراه با سرفه خشک را تجربه کرده اید. هدف از این سرفه ها، دفع مخاط راه تنفسی، گرد و غبار و گاز های استنشاق شده یا تحریک کننده ای است که باعث خارش گلو می شود؛ اما مسئله مهم این است که سرفه، همیشه باعث از بین رفتن این حالت نمی شود. نکته کلیدی در رفع مشکل این حالت، درک علت آن و یافتن روش درمانی مناسب است.
این حالت نسبت به سایر اشکال گلو درد، ناخوشایند تر و ناراحت کننده تر است. خارش گلو، در موارد بسیار نادر، می تواند نشانه سرطان گلو باشد. بر اساس یک نظرسنجی، سرفه رایج ترین علامتی است که افراد دچار خارش گلو با آن با پزشکان تماس گرفته اند.
شایع ترین علت های خارش در گلو کدامند؟
آلرژی، یکی از مهمترین دلایل این حالت است. نمونه هایی از عوامل آلرژی شایع که می توانند باعث این حالت شوند، عبارتند از:
- گرد و خاک
- شوره حیوانات
- غذاها، مانند کره بادام زمینی، لبنیات، یا توت فرنگی
- گرده گل، در درختان، چمن ها، یا گیاهان گل محمدی یافت می شود.
آلرژی ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد. این حالت می تواند نشان دهنده واکنش آلرژیک ملایم تر و در عین حال ناخوشایند باشد.
استنشاق آلاینده ها همچنین می تواند منجر به این حالت شود. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- مواد شیمیایی
- آفت کش ها
- دود یا بخار تنباکو
- محصولات پاک کننده
علائم برخی از عفونت ها مانند سرماخوردگی یا گلودرد، در مراحل اولیه می توانند به صورت خارش گلو بروز کنند.
موارد زیر می توانند سبب تحریک و ایجاد خارش در گلو شوند:
بیماری ریفلاکس اسید معده، نیز، می تواند منجر به سرفه مزمن و خارش در ناحیه ی گلو شود. تقریباً از هر 5 آمریکایی، 1 نفر ممکن است علائم ریفلاکس اسید معده را داشته باشد. همچنین ممکن است، در یک مورد از هر چهار مورد که ریفلاکس دارند از سرفه مزمن شکایت کنند.
این حالت می تواند احساس خارش و گرفتگی در گلوی شما ایجاد نماید. همچنین ممکن است صدای فرد تغییر کند.
اگر خلط علت خارش باشد، فرد ممکن است در گلو احساس تحریک و درد کند. همچنین افراد احساس می کنند که هنگام بلع غذا یک توده در گلوی آنها وجود دارد که اغلب به دلیل التهاب لوزه ها است.
گلو درد و خارش گلو
گلودرد می تواند در اثر عفونت باکتریایی یا ویروسی ایجاد شود. در بین 15 تا 30 درصد موارد در کودکان و 5 تا 20 درصد موارد در بزرگسالان، گلو درد ناشی از استرپتوکوک می باشد. این نوع از گلو درد ها توسط باکتری استرپتوکوک ایجاد می شوند و نیاز به درمان با آنتی بیوتیک دارند.
با این حال، در اکثر موارد علت اصلی گلو درد، عفونت ویروسی است و با داروهای ضد التهاب بدون نسخه، استراحت و داروهای خانگی قابل درمان است.
آلرژی و خارش گلو
برای خلاص شدن از شر خارش گلویی که ناشی از آلرژی است، فرد باید محرک را شناسایی کرده و از آن پیشگیری کند. شناسایی یک ماده آلرژیک می تواند با کمک متخصص آلرژی انجام شود. هنگامی که حذف مواد حساسیت زا، مانند گرده گیاهان در هوا، امکان پذیر نیست، داروهایی که شامل آنتی هیستامین هستند می توانند به کاهش تحریک گلو کمک کنند.
عفونت سینوس و خارش گلو
عفونت سینوس که به آن سینوزیت هم گفته می شود، یکی دیگر از دلایل عمده خارش گلو است. اگر سرماخوردگی بیش از 10 روز طول بکشد، یا مدتی بهتر شده اما با گذشت زمان دوباره بدتر شود، ممکن است به این معنی باشد که سینوس ها عفونی شده اند. عفونت های ناشی از باکتری ممکن است با آنتی بیوتیک درمان شوند در حالی که عفونت های ویروسی با مسکن و بدون آنتی بیوتیک هم برطرف می شوند.
گرد و خاک
محرک های محیطی، مانند گرد و غبار، آلودگی هوا و دود سیگار، همگی می توانند باعث خارش گلو شوند. یکی از بهترین راه های حل این مسئله، ترک سیگار و دوری از دود و آلودگی هوایی است.
ریفلاکس اسید معده یا GERD
GERD را می توان با مخلوطی از داروها و تغییر سبک زندگی، مانند اصلاح عادات غذایی و آشامیدنی، درمان کرد. این عوامل می تواند به افراد کمک کنند تا خارش گلویی را که ناشی از ریفلاکس اسید معده است، کنترل کرده و رفع کنند.
آسم
آسم نوعی بیماری مزمن ریوی است که در آن، مجاری تنفسی دچار التهاب و انسداد می شوند. این بیماری تنفس را برای فرد بیمار دشوار می کند. در برخی افراد، خارش در گلو و سرفه مزمن، از علائم اصلی ابتلا آنها به آسم است. افراد مبتلا به آسم برای تهیه یک برنامه درمانی که بتواند علائم آنها را کنترل کند، نیاز به همکاری نزدیک با پزشک معالج خود دارند.
برای خارش گلو چه موقع باید به پزشک مراجعه کنیم؟
بعضی اوقات افراد مبتلا به خارش گلو، به گمان اینکه به گلودرد مزمن مبتلا هستند، به پزشک مراجعه می کنند در حالی که علت اصلی آن ها خارش گلو نیست. اگر خارش گلو بیش از 3 هفته طول بکشد و همراه با التهاب لوزه، تب، مشکل در بلع، خس خس سینه، کاهش وزن یا علائم جدی دیگر باشد، فرد باید با پزشک مشورت کند.
چه عواملی احتمال خارش گلو را افزایش می دهند؟
آلرژن ها، ممکن است از عوامل خطر بروز این وضعیت محسوب شوند. قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت زا و غذاهایی که بسیاری از افراد به آنها حساسیت دارند می تواند از جمله عوامل خطر برای ابتلا به خارش گلو باشند.
کالج آلرژی، آسم و ایمونولوژی آمریکا موارد زیر را به عنوان آلرژن های رایج این وضعیت شناسایی کرده است:
- غبار
- گرده گیاهان
- نیش حشرات
همچنین، بسیاری از افراد به غذاهای زیر حساسیت دارند:
- صدف
- تخم مرغ
- آجیل و خشکبار
- محصولات لبنی
- دانه ها ی روغنی
خارش گلو چگونه تشخیص داده می شود؟
تشخیص بین علائم خارش گلو و علائم مشابه که ممکن است سایر بیماری ها را نشان دهد بسیار مهم است. یک پزشک برای تشخیص بهتر در مورد سابقه پزشکی بیمار سوالاتی را می پرسد و شرایط ایجاد کننده خارش گلو را تشخیص می دهد.
به عنوان مثال، اگر خارش گلو شما پس از بیرون رفتن از خانه رخ دهد، می تواند نشان دهنده حساسیت به گرد و غبار یا گرده در فضای باز باشد.
اگر پزشک شما به آلرژی غذایی مشکوک است، ممکن است از شما بخواهد یک یادداشت از وضعیت رژیم غذایی خود تهیه کنید.
حتی احتمال دارد پزشک آزمایش آلرژی را تجویز کند. آزمایش آلرژی می تواند شامل قرار گرفتن پوست در معرض مقادیر کمی از تحریک کننده های احتمالی باشد. اگر پوست به یک ماده تحریک کننده خاص واکنش نشان دهد، این نشان دهنده آلرژی است. برخی از آزمایش های آلرژی را می توان از طریق آزمایش خون نیز تشخیص داد. پزشک ممکن است برای تشخیص بهتر گلو شما را از نظر موارد زیر بررسی کند:
- تورم
- سرخی
- علائم دیگر التهاب
- تخلیه خلط یا مخاط بینی
خارش گلو چگونه درمان می شود؟
اگر خارش گلو شما به آلرژی مربوط باشد، یک آنتی هیستامین می تواند در پیشگیری از پاسخ التهابی بدن موثر باشد.
روش های خانگی برای درمان خارش گلو را امتحان کنید.
روش های خانگی برای درمان خارش گلو شامل نوشیدن مایعات فراوان است. همچنین استفاده كردن اسپری های گلو که اثر بی حسی بر گلو دارند نیز ممکن است باعث تسکین علائم شما شوند.
اگر خارش گلو شما ناشی از ماده حساسیت زا است، اجتناب از این ماده آلرژی زا به طور معمول علائم را بهبود می بخشد.
داروهای خانگی، از جمله چای گرم لیمو و چای عسل، ممکن است برای تسکین خارش گلو مفید باشند. از آنجا که خارش در گلو یک مشکل شایع است و معمولاً با شرایط وخیم سلامتی ارتباط ندارد، بسیاری از مبتلایان، برای تسکین به درمان های خانگی روی می آورند. گزینه های درمانی زیادی برای درمان این وضعیت وجود دارند، از جمله:
- سوپ داغ
- چای زنجبیلی
- نوشیدن بیشتر آب
- عدم مصرف کافئین
- استراحت و خواب کافی
- چای داغ با لیمو یا عسل
- استفاده از یک مرطوب کننده هوا برای پیش گیری از خشک شدن بیش از حد هوا
علاوه بر این روش ها هفت درمان خانگی معروف برای این وضعیت وجود دارند که طرفداران طب طبیعی می گویند برای خارش گلو مفید است. با این حال، توجه داشته باشید که داروهای گیاهی مورد تایید سازمان غذا و دارو FDA نیستند.
همیشه قبل از شروع هر روش درمانی جایگزین با پزشک خود مشورت کنید.
آب نمک غرغره کنید. غرغره کردن با آب نمک گرم می تواند به تسکین التهاب کمک کند. محلول غرغره را با افزودن 1 قاشق چایخوری نمک در 8 اونس آب گرم درست کنید. 10 ثانیه محلول را غرغره کنید. این روش بهتر است 2 تا 3 بار در روز تکرار شود.
عسل بخورید. برای درمان این وضعیت صبح یک قاشق غذاخوری عسل (ترجیحاً عسل محلی) بخورید.
چای زنجبیل داغ را با لیمو و عسل بنوشید. 1 قاشق غذاخوری عسل را درون یک فنجان بریزید. فنجان خود را با آب گرم پر کنید.
یک لیمو را روی لیوان آب فشار دهید. مقدار کمی زنجبیل تازه را رنده و به آن اضافه کنید. نوشیدنی را هم بزنید. آن را به آرامی بنوشید. این کار را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید.
سرکه سیب بنوشید. 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در 8 لیوان آب گرم مخلوط کنید. پس از خنک شدن، آرام آن را میل کنید. برای بهبود طعم و مزه سعی کنید یک قاشق غذاخوری شربت افرا یا یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.
شیر و زردچوبه بنوشید. در یک قابلمه کوچک، 1 قاشق چای خوری زردچوبه را با 8 اونس شیر با حرارت متوسط ، مخلوط کنید. وقتی که محلول جوشید آن را در یک فنجان بریزید. اجازه دهید مخلوط خنک شود و به آرامی بنوشید. این کار را هر روز عصر تکرار کنید تا زمانی که خارش گلو از بین برود.
چای ترب میل کنید. 1 قاشق غذاخوری ترب کوهی (ریشه ترب کوهی طبیعی)، 1 قاشق چای خوری میخک آسیاب شده و 1 قاشق چای خوری عسل را در یک فنجان آب مخلوط کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شود و بعد آن را بنوشید.
چای گیاهی برای درمان خارش گلو
انواع چای های گیاهی می توانند به تسکین خارش گلو کمک می کنند، از جمله:
- گزنه
- بابونه
- شیرین بیان
- شبدر قرمز
- نارون لغزنده
آخرین دیدگاه‌ها