بهترین و بدترین غذاها برای خواب

شناخت بهترین و بدترین غذاها برای خواب با کیفیت می تواند تاثیر زیادی در بهبود وضعیت خواب شما داشته باشد. خوب غذا خوردن می تواند منجر به …
کمبود مواد غذایی را بشناسید.

کمبود مواد غذایی هنگامی رخ می دهد که بدن مقدار لازم ماده مغذی را دریافت یا جذب نکند. کمبودها غذایی می تواند منجر به انواع مشکلات سلامتی شود کمبودها غذایی می تواند منجر به انواع مشکلات سلامتی شود که شامل مشکلات هضم، اختلالات پوستی، توقف رشد استخوان و حتی زوال عقل است. مقدار هر ماده […]
هیپرکلسمی

اصطلاح هیپرکلسمی به کلسیم زیاد در خون اشاره دارد. از نظر برخی علت هیپرکلسمی، فعالیت بیش از حد غده پاراتیروئید، داروهای خاص، ویتامین D …