انواع مکمل ها و ویتامین های مفید برای آرتروز وجود دارند که به راحتی می توانید با استفاده از این…
بیشتر بخوانید »کمبود های تغذیه ای
رژیم وگان، محصولات حیوانی از جمله گوشت، لبنیات و تخم مرغ را شامل نمی شود. رژیم غذایی وگان اگر به…
بیشتر بخوانید »
کمبود مواد غذایی هنگامی رخ می دهد که بدن مقدار لازم ماده مغذی را دریافت یا جذب نکند. کمبودها غذایی…
بیشتر بخوانید »
کمبود ویتامین B3 یا نیاسین، می تواند مشکلات زیادی در بدن ایجاد کرده و در برخی موارد منجر به بیماری…
بیشتر بخوانید »
شایعترین علائم کمبود مس شامل رنگ پریدگی و خستگی بیش از حد است. لیکن بیشتر ما مس را با کاربرد…
بیشتر بخوانید »
