11 راه برای افزایش طبیعی سروتونین در مغز

راه های افزایش سروتونین در مغز از آنجایی اهمیت دارد که سروتونین یک انتقال دهنده عصبی یا پیام رسان شیمیایی است که در بسیاری از …
کاهش اشتها

کاهش اشتها و در نتیجه آن، کاهش وزن در بسیاری از بیماری های رایج است و می تواند نشان دهنده یک بیماری جدی باشد. بی اشتهایی و یا کاهش اشتها به دلایل مختلف ایجاد می شود…