چرا وزن من کم نمی شود؟ شاید این سوال بعد از کلی سعی و تلاش برای کم کردن وزن و…
بیشتر بخوانید »چربی شکمی
وقتی بیشتر ما به کالری فکر می کنیم، این سوال برای ما پیش می آید که روزی چند کالری باید…
بیشتر بخوانید »جدا شدن عضلات شکمی در بارداری در اصطلاح پزشکی دیاستازیس رکتی نامیده می شود. عضلات شش تکه شکمی به صورت…
بیشتر بخوانید »چربی بدن، از فواید تا عوارض انواع چربی بدن، نقش های متفاوتی دارند. برخی از آنها متابولیسم سالم و سطح…
بیشتر بخوانید ».اگرچه چربی اضافی خوب نیست، اما بررسی ها نشان می دهد که خطرات چاقی شکم خطرناک ترین چربی اضافی در…
بیشتر بخوانید »