چربی بدن، از عوارض تا فواید
چربی بدن، از فواید تا عوارض انواع چربی بدن، نقش های متفاوتی دارند. برخی از آنها متابولیسم سالم و سطح هورمون ها را تقویت می کنند، در حالی که برخی دیگر می توانند منجر به بروز برخی بیماری های خطرناک و جدی شوند. با وجود استفاده گسترده از کلمه “چربی” برای توصیف تمام چربی های […]
درمان خانگی برای کاهش چربی شکم
درمان خانگی برای کاهش چربی شکم می تواند به مدیریت رژیم غذایی، کاهش استرس ،کنترل فشار خون، پیشگیری از دیابت و همچنین کبد چرب کمک کند. چربی شکمی، همچنین به عنوان چربی احشایی معروف است که در اطراف کمر جمع می شود، این چربی در بسیاری از افراد منجر به …
