چرا باید شکلات تلخ بخوریم؟
یک تکه شکلات تلخ در روز می تواند برای قلب شما مفید باشد، و عملکرد مغز را بهبود بخشد، استرس و خطر ابتلا به دیابت را …
فواید هندوانه
فواید هندوانه بیشتر به ترکیبات آن مربوط می شود که سرشار از ویتامین C، ویتامین A و بسیاری از ترکیبات گیاهی سالم است. نوشیدن آب …
خواص جینسینگ
از خواص جینسینگ می توان به کاهش التهاب، بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از سرطان اشاره کرد. قرن هاست که از جینسینگ در طب سنتی چین استفاده می شود. این گیاه کم رشد و کوتاه، دارای ریشه های گوشتی، بسته به مدت رشد، به سه روش تازه، سفید یا قرمز طبقه بندی می شود. جینسینگ […]
