ورزش را به یک فعالیت اجتماعی تبدیل کنید.

عمومی و داخلی

تاثیر ورزش بر سلامت روان چیست؟

تاثیر ورزش بر سلامت روان، از بهبود خواب شبانه تا تسکین علائم افسردگی و اضطراب و بیش فعالی متغیر است.…

بیشتر بخوانید »
پزشکت دریافت آخرین اخبار پزشکی، تخفیف‌های ویژه بعداً اجازه می دهم
آیکون-پزشکت
پزشکت - تراپی

تراپیست خوب از نون شب واجب تره!

مشاوره روانشناسیتو به تاخیر ننداز، همین الان با یک مشاور دلسوز مشورت کن.

نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید؟