چگونه سطح پروژسترون را افزایش دهیم؟

پروژسترون یک هورمون جنسی زنانه استروئیدی است که اغلب به عنوان هورمون زنانه ” خوب” در نظر گرفته می شود که اثرات استروژن را تنظیم و متعادل می کند. این در حالی است که سطوح بالای استروژن و سطوح پایین پروژسترون ممکن است منجر به بروز یکسری از علائم منفی شود. به همین دلیل، اکثر […]