خواب در بارداری چگونه باید باشد؟

خواب در بارداری هم برای مادران و هم برای جنین در شکم مسئله بسیار مهمی است. پس بیایید چالش های خواب در …
باید ها و نباید های دوران بارداری

شناخت و آگاهی از باید ها و نباید های دوران بارداری می تواند نقش بسیار مهمی در روند یک زایمان موفق و بی دردسر داشته باشد. بر همین اساس ما سعی کردیم در این مقاله این باید ها و نباید های دوران بارداری را مورد بررسی قرار دهیم. بارداری یا حاملگی، یک دوره حدودا 9 […]
تقویم بارداری

یک بارداری معمولی، از اولین روز آخرین قاعدگی زن (LMP) تا تولد نوزاد 40 هفته طول می کشد. در تقویم بارداری مراحل بارداری به سه مرحله سه ماهه اول، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم تقسیم…