تکنیک های آرامش

روانشناسی و روانپزشکی

اعتیاد به ترامادول

عتیاد به ترامادول می تواند منجر به بروز عوارض جسمی و روانی زیادی شود. ترامادول یک مخدر مصنوعی است که…

بیشتر بخوانید »
روانشناسی و روانپزشکی

مدیریت عصبانیت

عدم مدیریت خشم می تواند منجر به مشکلات مختلفی ، مانند بدرفتاری با کودکانتان، برخورد بد با همکاران تان ،…

بیشتر بخوانید »
کودکان

راهکارهای بهبود تمرکز در کودکان

راهکارهای بهبود تمرکز در کودکان، تاثیر بسیار زیادی در روند رشد و تکامل و موفقیت کودکان دارد. بدیهی اس که…

بیشتر بخوانید »
کرونا

تکنیک های آرامش

تکنیک های آرامش مانند تنفس عمیق، تجسم، مراقبه و یوگا با فعال کردن واکنش های طبیعی بدن می توانند در…

بیشتر بخوانید »
پزشکت دریافت آخرین اخبار پزشکی، تخفیف‌های ویژه بعداً اجازه می دهم

نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید؟

جهت دریافت مشاوره رایگان شماره خود را برای کارشناسان پشتیبانی ثبت کنید.

کد تخفیف جهت دریافت مشاوره

آیکون-پزشکت

حوصله‌ی مقایسه مشاوران رو نداری؟

بهترین پزشک و مشاور رو بهت متصل میکنیم! روی مشاوره موردنظرت کلیک کن.

نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید؟