قهوه و افزایش وزن
آیا قهوه و افزایش وزن با هم ارتباطی دارند؟ آیا کافئین بر وزن بدن تأثیر دارد؟ باید نوشیدن قهوه را متوقف کنید و مصرف کافئین خود را برای کاهش وزن …
آیا ترک کافئین باعث سردرد می شود؟
اگرچه بسیاری از افراد سردرد بعد از ترک کافئین را با میزان بالای مصرف آن مرتبط می دانند، اما طبق گفته جان هاپکینز ، وابستگی …
چگونه جلو آبریزش بینی را بگیریم؟
برای جلوگیری از آبریزش بینی، راهکارهایی وجود دارد که با آن ها می توانید از شر آن خلاص شوید. برای درمان …
درمان های طبیعی برای آسم شدید
درمان های طبیعی برای آسم شدید ، در کنار داروهای تجویزی می توانند نقش مهمی در کنترل علائم آسم شدید داشته باشند. روش های درمانی از شناسایی عوامل تحریک کننده گرفته تا رعایت سبک زندگی سالم، متغیر است. برخی از داروهای طبیعی می توانندعلائم آسم را کاهش دهند. این داروها وقتی در کنار داروهای معمول […]
غذاهایی برای مبارزه با افسردگی
غذا نقش مهمی در سلامت جسمی و همچنین سلامت روانی ما دارد. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید، فکر کردن در مورد خوردن غذاهای مناسب کمی طاقت فرسا است. غذاهایی برای مبارزه با افسردگی به کاهش علائم افسردگی کمک کرده و بر زندگی روزمره شما تأثیر مثبتی می گذارند. گزینه های متنوعی […]
برای تقویت نعوظ چی بخوریم؟
رعایت رژیم غذایی تقویت نعوظ همراه با ورزش به مردان کمک می کند که سلامت کلی خود را بویژه دستگاه تناسلی خود را تقویت کرده و استرس خود را …
عوامل عجیب سردرد
هر چیزی یا هر شخصی که میزان استرس شما را افزایش دهد می تواند شما را در معرض بروز سردرد تنشی یا میگرن قرار دهد. پزشکان علت …
