چرت زدن

اختلالات خواب

خواب آلودگی زیاد در روز

خمیازه غیرقابل کنترل، سنگینی پلک ها و میل شدید به چرت زدن در طول روز از نشانه های خواب آلودگی…

بیشتر بخوانید »
روانشناسی و روانپزشکی

تست خواب در منزل

تست آپنه خواب در منزل برای تشخیص آپنه خواب انسدادی (OSA) استفاده می شود. آزمایش آپنه خواب در خانه همانطور…

بیشتر بخوانید »
بیماری های چشم

تمرینات چشمی برای تقویت عضلات چشم

تمرینات چشمی برای آرامش و تقویت عضلات چشم مفید و موثر و حتی کاربردی هستند. این تمرینات به کاهش فشار،…

بیشتر بخوانید »
عمومی و داخلی

راز افرادی که هرگز مریض نمی شوند، چیست؟

راز افرادی که هرگز مریض نمی شوند، می تواند برای همه افراد جالب و آموزنده باشد. سلامتی ثروت است اما…

بیشتر بخوانید »
روانشناسی و روانپزشکی

چرت زدن

چرت زدن در بعد از ظهر می تواند به عنوان یک نقطه ریکاوری مجدد برای افراد باشد که به آنها…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا