تا دیر نشده علائمتو بگو، پزشکتو بگم:
16 درمان خانگی موثر برای خارش چشم وجود دارند که با استفاده از آنها به راحتی می توانید خارش چشم خود را در خانه درمان کنید. برهمین اساس در این مقاله، برخی از بهترین درمان‌های طبیعی و نکات ساده‌ای را که می‌توانید برای کاهش خطر خارش چشم در آینده استفاده کنید، بررسی می‌کنیم. تغییر شرایط آب و هوایی، گرد و غبار، آلودگی، عفونت یا آلرژی می تواند باعث خارش چشم شود. خارش مداوم می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، و حفظ دید واضح را برای شما دشوار می کند و فعالیت های روزانه شما را مختل می کند. خوشبختانه، می توانید از چند درمان خانگی برای خلاص شدن از شر خارش چشم به طور طبیعی استفاده کنید.
درمان های خانگی برای تسکین خارش چشم
خارش چشم ممکن است با فعالیت های روزمره تداخل داشته باشد و باید در اولین فرصت درمان شود. در اینجا لیستی از داروهای طبیعی وجود دارد که ممکن است به تسکین این بیماری کمک کند.
برش های خیار، درمان خانگی خارش چشم
خیار حاوی آنتی اکسیدان است. این اثر تسکین دهنده بر تحریکات پوستی دارد و تورم را کاهش می دهد. اثر خنک کنندگی خیار ممکن است به کاهش خارش چشم شما کمک کند. یک خیار را به صورت ورقه های گرد برش دهید. برش ها را روی چشم های بسته قرار دهید. آنها را بگذارید تا گرم شوند. این کار را 1-2 بار در روز انجام دهید.
کمپرس سرد، درمان خانگی خارش چشم
استفاده موضعی از کیسه های یخ به انتقال روغن از غدد میبومین کمک می کند. همچنین می تواند به تسکین خارش و سوزش چشم کمک کند. کیسه یخ را روی چشم آسیب دیده قرار دهید. بگذارید ۱ یا ۲ دقیقه بماند و آن را بردارید. 2 تا 3 بار تکرار کنید. این کار را چند بار در روز انجام دهید.
چای کیسه ای
اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) موجود در چای سبز التهاب سطحی را در چشم های خشک بهبود می بخشد. از این رو، استفاده موضعی از چای سبز کیسه ای ممکن است خارش و خشکی چشم را تسکین دهد. کیسه های چای را که برای تهیه چای استفاده می شود جمع آوری کنید. آنها را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. چای کیسه ای خنک شده را روی پلک های بسته خود قرار دهید. به مدت 10 تا 15 دقیقه آنها را بگذارید و سپس بردارید. هر زمان که چشمانتان شروع به خارش کرد این کار را انجام دهید.
شیر سرد
گزارشات حکایتی حاکی از آن است که شیر سرد به عنوان یک کمپرس سرد عمل می کند. بنابراین، استفاده موضعی از شیر سرد ممکن است خارش و تورم چشم را تسکین دهد. یک پد پنبه ای را در شیر سرد آغشته کنید. چشم آسیب دیده را ببندید و پد خیس شده را روی آن قرار دهید. بگذارید حدود 10 دقیقه بماند و سپس آن را بردارید. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید.
آب
آب چشم ها را تمیز می کند و ممکن است سوزش را فورا تسکین دهد. هر زمان که چشمان خود را احساس خارش کردید با آب جاری تصفیه شده بشویید. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید.
فندق جادوگر
فندق جادوگر (Hamamelis) دارای خواص ضد التهابی و قابض طبیعی است. از این رو، ممکن است به کاهش خارش و التهاب در چشم کمک کند. پدهای پنبه ای را در فندق جادوگر خیس کنید. آنها را روی پلک های بسته قرار دهید. پس از 10 تا 15 دقیقه کمپرس فندق را بردارید. این کار را 2 بار در روز انجام دهید.
آب آلوئه ورا
آلوئه ورا به تسکین التهاب چشم کمک می کند. استفاده موضعی آن ممکن است به تسکین علائم مرتبط با خارش چشم کمک کند. آب آلوئه ورا را تهیه کنید. آن را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. گلوله های پنبه را در آب خیس کنید. یکی را روی هر چشم قرار دهید. به مدت 10 تا 15 دقیقه آنها را بگذارید و بردارید. این کار را چند بار در روز انجام دهید.
روغن کرچک
روغن کرچک اثر روان کنندگی روی چشم دارد. از این رو، ممکن است گزینه خوبی برای درمان خارش چشم باشد. توپ های پنبه را با روغن کرچک ارگانیک خیس کنید. روغن اضافی را صاف کرده و پنبه ها را روی پلک های بسته خود قرار دهید. بگذارید 15 دقیقه روی آنها بماند. چشم های خود را بردارید و با آب بشویید. این کار را 1 تا 2 بار در روز انجام دهید.
سیب زمینی
درمان های ضد التهابی می توانند به درمان خشکی و خارش چشم کمک کنند. گلیکوآلکالوئیدهای موجود در سیب زمینی چنین خواص ضد التهابی را نشان می دهند. از این رو، استفاده موضعی از سیب زمینی ممکن است به کاهش خارش و تورم چشم کمک کند. یک سیب زمینی خام را در یخچال بگذارید. آن را به صورت برش های دایره ای برش دهید و روی هر چشم یک برش قرار دهید. آنها را به مدت 15 دقیقه بگذارید. برش ها را بردارید. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید.
گلاب
گلاب دارای خواص ضد التهابی و آبرسانی است که می تواند شرایط خشک و ملتهب چشم را بهبود بخشد. اما گلاب ممکن است به عنوان یک شستشوی چشم موثر استفاده شود. دو تکه پنبه آغشته به گلاب را روی چشمان خود قرار دهید. به مدت 15 تا 20 دقیقه آنها را بگذارید و سپس آنها را بردارید. از طرف دیگر، می توان از گلاب به عنوان قطره چشم استفاده کرد. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید
عسل
عسل دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده است. این یک عامل درمانی در نظر گرفته می شود و برای درمان بیماری های چشم استفاده می شود. عسل ارگانیک را زیر پلک های خود بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و آن را بشویید. همچنین می توانید یک قطره عسل در چشمان خود بریزید. این کار را 2 بار در روز انجام دهید.
روغن اسطخدوس
روغن اسطوخودوس دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است. این خواص ممکن است به تسکین خارش و التهاب چشم کمک کند. چهار قطره روغن اسطوخودوس را با یک قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. مخلوط را به آرامی زیر چشم و اطراف پلک ها بمالید. بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و بشویید. این کار را 1-2 بار در روز انجام دهید.
روغن درخت چای
روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. این خواص ممکن است باعث تسکین فوری خارش چشم شود. سه تا چهار قطره روغن درخت چای را به یک قاشق چایخوری روغن نارگیل اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و آن را دور چشمتان بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و آن را بشویید. این کار را 2 بار در روز انجام دهید.
ویتامین ها
کمبود چند ماده مغذی ممکن است علائم خارش چشم را تشدید کند. ویتامین های A، C و E برای عملکرد مناسب چشم شما مهم هستند. افراد مبتلا به خارش چشم معمولاً کمبود ویتامین A دارند. ویتامین‌های C و E برای سلامت کلی چشم‌ها مفید هستند و ممکن است برای معکوس کردن بسیاری از عفونت‌های چشمی استفاده شوند. مرکبات، سبزیجات برگ سبز، هویج، شلغم، کلم پیچ، انبه و پنیر غنی از ویتامین را مصرف کنید.
راه های پیشگیری از خارش چشم
در حالی که این درمان ها به کاهش خارش در چشم شما کمک می کنند، اگر این نکات پیشگیری را رعایت نکنید، احتمال عود آن زیاد است برخی از این راهکارها، عبارتند از:
- از مالیدن چشم ها خودداری کنید.
- از لنزهای تماسی برای مدت طولانی استفاده نکنید.
- مقدار زیادی آب بنوشید تا خود را هیدراته نگه دارید.
- هر از چند گاهی چشمان خود را با آب سرد بشویید.
- همیشه با استفاده از یک عینک آفتابی از چشمان خود در برابر نور مستقیم خورشید و عوامل حساسیت زا محافظت کنید.
مراقبت خوب از چشم ها برای جلوگیری از خارش و تورم بسیار مهم است. اگر خارش ادامه داشت، فورا با چشم پزشک تماس بگیرید.
علل و عوامل خطر برای خارش چشم
این وضعیت می تواند در اثر عوامل مختلفی مانند آلرژی، عفونت و چند بیماری زمینه ای ایجاد شود.
علل شایع خارش چشم عبارتند از:
- سندرم خشکی چشم: به دلیل کمبود رطوبت و روانکاری در چشم ها رخ می دهد.
- درماتیت تماسی: این یک بیماری التهابی پوستی است که به دلیل شرایط محیطی ایجاد می شود.
- کنژنکتیویت پاپیلاری غول پیکر: این یک واکنش آلرژیک ناشی از لنزهای تماسی است که منجر به خارش می شود.
- اختلال عملکرد غدد میبومین: غدد میبومین در پلک های فوقانی و تحتانی قرار دارند و چربی ترشح می کنند. گرفتگی یا رشد غیرعادی این غدد ممکن است منجر به مقدار ناکافی روغن در اشک شود. این ممکن است باعث شود که اشک به سرعت تبخیر شود و منجر به خشکی چشم و تحریک شود.
- بلفاریت: بلفاریت وضعیتی است که منجر به التهاب پلک ها می شود. این وضعیت توسط باکتری های استافیلوکوک یا کنه های پلک ایجاد می شود.
- ورم ملتحمه عفونی: ورم ملتحمه عفونی زمانی ایجاد می شود که چشم ها توسط عفونت های ویروسی و باکتریایی آلوده شوند.
عواملی که می توانند خطر ابتلا به خارش چشم را افزایش دهند، عبارتند از:
- یائسگی
- بالا رفتن سن
- گرد و غبار، گرده و پوست حیوانات
- گذراندن مدت طولانی در مقابل کامپیوتر
- شرایط پزشکی مانند اگزما، پسوریازیس و روزاسه
- شرایط محیطی مانند هوای خشک، تهویه مطبوع و سیگار کشیدن
سوالات متداول در مورد خارش چشم
چه زمانی برای خارش چشم به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت بروز علائم زیر بهتر است با پزشک خود مشورت کنید:
- درد
- تغییرات بصری
- چشم های برآمده
- علائم عفونت
- درد ناگهانی چشم
- از دست دادن بینایی
بهترین قطره چشم برای خارش چشم چیست؟ خارش چشم یکی از علائم شایع آلرژی است و در چنین مواردی قطره های چشمی آنتی هیستامین می تواند کمک کننده باشد.
چه مدت طول می کشد تا خارش چشم برطرف شود؟ خارش طبیعی چشم معمولاً بعد از یک خواب خوب از بین می رود. با این حال، اگر خارش به دلیل یک عفونت زمینه‌ای باشد، ممکن است یک تا دو هفته طول بکشد تا متوجه بهبود وضعیت خود شوید.
آخرین دیدگاه‌ها