کیست پستان

کیست پستان، کیسه های پر از مایعات در یک یا هر دو پستان می باشند که معمولا سرطانی نیستند. آنها اغلب به عنوان توده های گرد یا بیضی با لبه های مشخص توصیف می شوند. کیست سینه معمولاً مانند خوشه انگور یا بالون پر از آب احساس می شود، اما گاهی اوقات کیست سینه سفت هم می شوند. کیست سینه نیازی به درمان ندارد مگر اینکه کیست بزرگ و دردناک یا ناراحت کننده باشد. در این حالت، تخلیه مایعات از کیست سینه می تواند علائم را کاهش دهد.

این بیماری در زنان قبل از یائسگی، بین 35 تا 50 سال دیده می شود. آنها همچنین می توانند در زنان یائسه ای که تحت درمان هورمون درمانی قرار می گیرند، رخ دهند.

اگرچه در خانم ها بسیار شایع تر است، اما مردان هم امکان دارد به این بیماری مبتلا شوند.

مطالعه بیشتر: علل شایع درد پستان چیست؟

انواع کیست پستان

انواع کیست؛ بستگی به اندازه آنها تعریف می شود:

میکروکیست ها: با دست احساس نمی شوند، اما ممکن است در آزمایشات تصویربرداری مانند ماموگرافی یا سونوگرافی دیده شوند.

ماکروکیست ها: به اندازه کافی بزرگ و قابل لمس هستند و می توانند به قطر حدود 2.5 تا 5 سانتی متر رشد کنند. کیست بزرگ پستان می تواند به بافت پستان فشار وارد کند و باعث درد یا ناراحتی پستان شود.

محققان نمی دانند چه عواملی باعث ایجاد این بیماری می شود. کیست ممکن است در نتیجه تغییرات هورمونی ناشی از دوره های قاعدگی ایجاد شوند. برخی شواهد حاکی از آن است که استروژن اضافی در بدن که عامل تحریک بافت پستان است، می تواند به تشکیل کیست سینه کمک کند.

علائم کیست سینه

علائم شامل موارد زیر است:

• درد یا حساسیت در ناحیه کیست پستان
• افزایش اندازه و حساسیت پستان، درست قبل از پریود
• کاهش اندازه کیست و برطرف شدن سایر علائم بعد از پریود
• یک توده صاف، به راحتی متحرک یا بیضی شکل با لبه های مشخص
• ترشح نوک پستان، که ترشح روشن، زرد رنگ، گاه رنگی یا قهوه ای تیره

ابتلا به این بیماری خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش نمی دهد. اما ابتلا به کیست ممکن است تشخیص توده های جدید پستان یا تغییرات دیگری که ممکن است نیاز به معاینه پزشکی داشته باشد را دشوارتر کند. با احساس طبیعی پستان های خود آشنا باشید تا بدین صورت اگر تغییری احساس کردید، سریعا آن را تشخیص دهید.

علت کیست سینه

هر یک از پستان های شما حاوی لوبول های بافت غده ای هستند که مانند گلبرگ های یک گل مرتب شده اند. لوب ها به لوب های کوچکتر تقسیم می شوند که در دوران بارداری و شیردهی شیر تولید می کنند. بافتی که باعث شکل گیری خود پستان می شود از بافت چربی و بافت پیوندی فیبر تشکیل شده است. کیست در نتیجه تجمع مایع در داخل غدد در پستان ها ایجاد می شود.

مطالعه بیشتر: بیماری فیبروکیستیک سینه چیست؟

تشخیص کیست پستان

خودآزمایی برای تشخیص کیست سینه

از آنجایی که بسیاری از خانم ها توده یا تغییرات در پستان را خودشان متوجه می شوند شما هم با استفاده از روش های متداول خودآزمایی و انجام معاینه دستی پستان می توانید تغییرات پستانی خود را تشخیص دهید.

بانگاه کردن به پستان های خود در آینه باشانه های مستقیم شروع کنید.

اگر هر یک از تغییرات زیر را مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید:

• برآمدگی، لکه و یا تغییرات پوستی روی سینه
• تغییرات در نوک سینه
• قرمزی، درد یا تورم

همه بافت سینه را از جلو و پشت لمس کنید. برای لمس ناحیه پوست و بافت نازک، از فشار کم استفاده کنید. از فشار متوسط برای بافت وسط پستان و فشار محکم برای بافت عمیق استفاده کنید.

پستان های خود را در حالی که می ایستید یا می نشینید، احساس کنید.

ساده ترین راه برای احساس پستان زمانی است که پوست خیس و لغزنده باشد، بنابراین بهتر است این مراحل را در حمام انجام دهید.

اگر احساس می کنید توده ای در پستان لمس کردید وحشت نکنید و بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

پزشک بعد از پرسش در مورد علائم و تاریخچه سلامتی از شما، معاینه پستان را انجام می دهد و ممکن است یک ماموگرافی تشخیصی یا سونوگرافی پستان را تجویز کند. براساس نتایج تست بالینی و تصویربرداری، ممکن است به آسپیراسیون سوزن ریز یا بیوپسی پستان احتیاج داشته باشید.

معاینه پستان

پزشکتان  از نظر جسمی برآمدگی پستان و سایر ناهنجاری های پستان را معاینه می کند.

سونوگرافی سینه

پزشکتان برای تشخیص اینکه کیست سینه از نوع مایع است یا جامد از سونوگرافی پستان استفاده می کند. ناحیه ای پر از مایعات معمولاً نشان دهنده کیست سینه است. یک توده با ظاهر جامد به احتمال زیاد یک توده غیر سرطانی است، اما توده های جامد هم می توانند سرطان سینه باشند.

پزشکتان ممکن است بیوپسی (نمونه برداری) را برای ارزیابی توده های جامد، توصیه کند. اگر پزشکتان شما به راحتی توده پستان را احساس کند، آسپیراسیون سوزن را به جای سونوگرافی انجام می دهد.

در طی آسپیراسیون سوزن ریز، پزشکتان یک سوزن نازک را در توده پستان وارد کرده و سعی می کند مایعات را خارج کند. اغلب، آسپیراسیون سوزن ریز با استفاده از سونوگرافی برای هدایت دقیق سوزن انجام می شود.

در صورت عدم خارج شدن مایعات، پزشکتان احتمالاً آزمایش تصویربرداری مانند ماموگرافی تشخیصی یا سونوگرافی را تجویز می کند. عدم وجود مایعات یا برآمدگی پستان که پس از آسپیراسیون از بین نمی رود، نشان می دهد که توده پستان  یا حداقل بخشی از آن جامد است، و ممکن است نمونه ای از سلول ها برای بررسی سرطان (بیوپسی آسپیراسیون سوزن ریز) جمع آوری شود.

درمان کیست پستان

درمان خاصی برای کیست های ساده ی پستان، آن هایی که پر از مایع هستند و هیچ علائمی ندارند، وجود ندارد. اگر توده در طول زمان رشد پیدا کرد یا احساس متفاوتی ایجاد کرد، باید به پزشک مراجعه کنید.

اگر پزشک شما هنگام تشخیص، تمام مایعات را از کیست خارج کند، برآمدگی پستان شما از بین برود و علائم شما برطرف شود، ممکن است آسپیراسیون سوزن پستان را تشخیص دهد. با این وجود، برای برخی از کیست های پستان ممکن است نیاز به تخلیه مایع بیش از یک بار باشد. کیست های مکرر یا جدید شایع هستند. اگر کیست پستان دو تا سه چرخه قاعدگی را پشت سر گذاشت و بزرگتر شد، برای ارزیابی بیشتر به پزشکتان مراجعه کنید.

استفاده از هورمون

استفاده از قرص های ضد بارداری (ضد بارداری خوراکی) برای تنظیم چرخه قاعدگی ممکن است به کاهش بازگشت کیست پستان کمک کند. اما به دلیل عوارض جانبی قابل توجه، قرص های ضد بارداری یا سایر هورمون درمانی معمولاً فقط در خانم هایی که علائم شدید دارند توصیه می شود.

عمل جراحی

جراحی برای برداشتن کیست فقط در شرایط غیرمعمول ضروری است.

جراحی ممکن است زمانی که کیست ناراحت کننده باشد یا اینکه کیست پستان حاوی مایعات حاوی خون شود یا علائم نگران کننده دیگری را بروز دهد لازم باشد.

پزشکتان شاید آزمایشات جدید را به عنوان ابزاری برای پیشگیری، تشخیص، درمان یا مدیریت این بیماری انجام دهد.

درمان خانگی کیست سینه

برای به حداقل رساندن ناراحتی ناشی از این بیماری، بهتر است این اقدامات پیشگیرانه را امتحان کنید:

یک پستان بند مناسب و پشتیبان بپوشید: اگر کیست پستان شما دردناک است، استفاده از پستان بند ممکن است به رفع برخی ناراحتی ها کمک کند.

از مصرف کافئین خودداری کنید: هیچ مدرکی در ارتباط با کافئین و این حالت وجود ندارد. با این حال، در برخی از خانم ها پس از حذف کافئین از رژیم های غذایی، علائم کیست کاهش پیدا می کند.

مطالعه بیشتر: آیا خوابیدن با سوتین عوارض دارد؟

آماده شدن برای قرار ملاقات با پزشکتان

ارزیابی اول بر تاریخچه پزشکی شما متمرکز است. در مورد علائم؛ ارتباط آنها با چرخه قاعدگی و هرگونه اطلاعات مرتبط پزشک از شما سوال خواهد پرسید.

پس بهتر است برای آمادگی بیشتر، لیست هایی را تهیه کنید که شامل موارد زیر است:

• تمام علائم و اطلاعات شخصی اصلی، از جمله استرس های اساسی یا تغییرات اخیر زندگی
• تمام داروها، ویتامین ها، داروهای گیاهی و مکمل های مصرفی

سوالات اساسی که باید از پزشکتان خود بپرسید عبارتند از:

• چه چیزی باعث علائم من می شود؟
• به چه نوع تست هایی نیاز دارم؟
• آیا محدودیتی وجود دارد که باید رعایت کنم؟
• چه درمانی ممکن است به بهترین شکل ممکن انجام شود؟
• گزینه های اصلی برای درمانی که پیشنهاد می کنید چیست؟
• آیا داشتن کیست خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد؟

آماده پاسخگویی به سؤالاتی باشید که ممکن است پزشکتان از شما بپرسد، مانند:

• آیا با گذشت زمان علائمی تغییر کرده است؟
• آیا علائم شما در یک یا هر دو پستان رخ می دهد؟
• درد پستان دارید؟ اگر چنین است، چقدر شدید است؟
• چه موقع اولین بار متوجه کیست پستان یا توده شدید؟
• آیا سابقه خانوادگی کیست پستان یا برآمدگی دارید؟
• آیا تغییری در اندازه کیست پستان یا توده مشاهده کرده اید؟
• چه علائمی را تجربه کرده اید و چه مدت آنها را تجربه کرده اید؟
• چرخه قاعدگی شما چه تاثیری در کیست یا برآمدگی دارد؟
• آیا قبلاً مبتلا به کیست یا توده، بیوپسی پستان یا سرطان پستان بوده اید؟
• ترشح نوک پستان دارید؟ اگر چنین است، آیا در یک یا هر دو پستان اتفاق می افتد؟