مجله سلامتی پزشکت

مقالات اضطراب

اضطراب می‌تواند با ایجاد احساسات ناخوشایند، استرس و نگرانی مداوم به طور محسوس بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. این بخش از مقالات پزشکت شامل شناخت علائم و عوامل موجب اضطراب، مشاوره روانشناختی، تمرینات تنفسی و آرامش و درمان‌های روان‌درمانی می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند.

همچنین شما می توانید با متخصصان روانشناسی و روانپزشکی در پزشکت در هر ساعت از شبانه روز تلفنی صحبت کنید و سوالات خود را بپرسید.

پزشکت دریافت آخرین اخبار پزشکی، تخفیف‌های ویژه بعداً اجازه می دهم

نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید؟

جهت دریافت مشاوره رایگان شماره خود را برای کارشناسان پشتیبانی ثبت کنید.

کد تخفیف جهت دریافت مشاوره

آیکون-پزشکت

نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید؟