درد زیر دنده سمت چپ

درد زیر دنده سمت چپ مشکلی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند و می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. این درد ممکن است خفیف و گذرا باشد یا در برخی موارد شدید و ناتوان‌کننده. از مشکلات گوارشی و آسیب‌های عضلانی گرفته تا مسائل مربوط به اندام‌های داخلی مانند طحال و قلب، همگی می‌توانند از جمله علت‌های درد زیر دنده سمت چپ باشند. شناسایی علت دقیق این درد به شما کمک می‌کند تا روش‌های مناسب درمانی را به کار بگیرید و از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید. در این مقاله به بررسی شایع‌ترین علل درد زیر دنده سمت چپ و روش‌های تسکین و درمان آن خواهیم پرداخت.

درد زیر دنده چپ نشانه چیست؟

قفسه سینه از 24 دنده (12 دنده در سمت راست و 12 دنده در سمت چپ بدن) تشکیل شده است. عملکرد آنها محافظت از اندام هایی است که در زیر آنها قرار دارند. در سمت چپ، این اندام ها شامل قلب، ریه چپ، لوزالمعده، طحال، معده و کلیه چپ است. هنگامی که هر یک از این اندام ها عفونی، ملتهب یا زخمی می شوند، درد می تواند در زیر و اطراف قفسه سینه چپ منتشر شود. در حالی که قلب در زیر قفسه سینه سمت چپ قرار دارد، احساس درد در آن ناحیه معمولاً نشان دهنده حمله قلبی نیست.

بسته به علت درد، ممکن است احساس درد تیز و خنجرمانند، یا کسل کننده داشته باشد. در بیشتر موارد، درد قفسه سینه در سمت چپ به دلیل یک بیماری خوش خیم و قابل درمان است. در حالی که چنین دردی معمولاً رایج است و در بیشتر شرایط چندان نگران کننده نیست، گاهی اوقات، می تواند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای جدی باشد.

درد زیر دنده سمت چپ: علل شایع و مهم

مشکلات گوارشی

مشکلات گوارشی یکی از شایع‌ترین علت‌های درد زیر دنده سمت چپ هستند. این مشکلات می‌توانند شامل سوءهاضمه، نفخ، یا حتی گاستریت (التهاب معده) باشند. درد ناشی از مشکلات گوارشی اغلب با مصرف غذاهای چرب و سنگین تشدید می‌شود و ممکن است با احساس سوزش در معده یا ترش کردن نیز همراه باشد. برای مدیریت درد زیر دنده سمت چپ ناشی از مشکلات گوارشی، بهتر است از رژیم غذایی سالم و سبکی پیروی کرده و از مصرف غذاهای سنگین و تند پرهیز کنید.

بیش از ۱۶۸ پزشک آنلاین و آماده پاسخگویی

مشاوره آنلاین با بهترین متخصصان داخلی

گفتگو با پزشک

مشکلات عضلانی و اسکلتی

آسیب‌های عضلانی و اسکلتی نیز می‌توانند یکی دیگر از علل شایع درد زیر دنده سمت چپ باشند. فعالیت‌های ورزشی سنگین، ضربه به ناحیه دنده‌ها یا حتی وضعیت‌های نامناسب بدن هنگام نشستن و خوابیدن می‌توانند به عضلات و دنده‌های سمت چپ فشار بیاورند و باعث درد شوند. این نوع درد معمولاً با حرکت کردن یا نفس عمیق بیشتر می‌شود و ممکن است با استراحت کاهش یابد. استفاده از یخ و ماساژ به آرامش عضلات کمک می‌کند و می‌تواند درد را تسکین دهد.

مشکلات طحال

طحال یکی از اندام‌های داخلی بدن است که در سمت چپ بدن و زیر دنده‌ها قرار دارد. بزرگ شدن طحال یا عفونت‌های مرتبط با این اندام می‌تواند علت درد زیر دنده سمت چپ باشد. درد ناشی از مشکلات طحال معمولاً به صورت درد شدید و پایدار حس می‌شود و ممکن است با علائمی مانند تب و ضعف عمومی بدن همراه باشد. اگر درد زیر دنده سمت چپ با این علائم همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید زیرا طحال ملتهب می‌تواند نیاز به درمان دارویی یا حتی جراحی داشته باشد.

مشکلات قلبی

برخی اوقات درد زیر دنده سمت چپ می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات قلبی مانند آنژین یا حتی حمله قلبی باشد. این نوع درد ممکن است به صورت فشاری یا سنگین احساس شود و به ناحیه شانه، دست چپ و فک نیز انتشار یابد. اگر درد زیر دنده سمت چپ با علائمی چون تعریق، تنگی نفس یا تهوع همراه بود، لازم است فوراً به پزشک مراجعه کنید. مشکلات قلبی می‌توانند تهدیدکننده زندگی باشند و نیاز به مراقبت پزشکی فوری دارند.

بیشتر بخوانید: شایع ترین علل درد دنده دو طرفه

کوستوکندریت

کوستوکندریت التهاب غضروفی است که دنده های را به استخوان سینه می چسباند. این وضعیت احتمال دارد به دلایل مختلفی رخ دهد، مانند:

• آرتروز
• یک عفونت
• آسیب جسمی

این وضعیت باعث درد تیز و کوبنده ای می شود که معمولاً در سمت چپ قفسه سینه احساس می شود. هنگام سرفه، عطسه یا فشار دادن روی دنده ها بدتر می شود.

پانکراتیت

پانکراس یک غده واقع در نزدیکی روده کوچک و در قسمت بالا و سمت چپ بدن است. این غده آنزیم ها و شیره های گوارشی را در روده کوچک ترشح کرده تا به تجزیه غذا کمک کند. پانکراتیت به التهاب پانکراس اشاره دارد. درد ناشی از پانکراتیت معمولاً به آرامی ظاهر و بعد از غذا خوردن تشدید می شود. احتمال دارد بروز پیدا کند و بعد از مدتی از بین برود یا ثابت باشد. علائم پانکراتیت، عبارتند از:

• استفراغ
• حالت تهوع
• کاهش وزن

پارگی طحال و انفارکتوس طحال

طحال در قسمت فوقانی سمت چپ بدن، نزدیک قفسه سینه  قرار دارد. عملکرد و فعالیت طحال به حذف سلول های قدیمی یا آسیب دیده خون و تولید سلول های سفید که با عفونت مبارزه می کند، کمک خواهد کرد.

بزرگ شدن طحال، همچنین اسپلنومگالی نامیده می شود، معمولا هیچ علائم دیگری جز سیری بعد از خوردن ایجاد نمی کند. با این حال، اگر طحال پاره شود، احتمالاً درد را در نزدیکی قفسه سینه چپ خود تجربه خواهید کرد. طحال بزرگ شده بیشتر از طحال با اندازه طبیعی، دچار پارگی می شود. چندین علت می تواند باعث بزرگ شدن طحال شود، از جمله:

• بیماری های کبدی
• بیماری های خونی
• عفونت های انگلی مانند مالاریا
• یا عفونت های باکتریایی مانند سیفلیس
• عفونت های ویروسی مانند مونونوکلئوز

اگر طحال پاره شود، احتمال دارد با لمس آن ناحیه نیز درد حساس شود. همچنین احتمالا علائم زیر را تجربه خواهید کرد:

• سرگیجه
• تاری دید
• حالت تهوع
• فشار خون پایین

در صورت داشتن چنین علائمی می توانید با متخصص داخلی آنلاین در پزشکت مشورت کنید.

سنگ کلیه

کلیه ها بخشی از دستگاه ادراری هستند. آنها در دو طرف ستون فقرات قرار دارند، اما هنگامی که ملتهب یا عفونی می شوند، درد می تواند به سمت جلو منتشر شود. هنگامی که کلیه چپ درگیر است، احتمال دارد در نزدیکی سمت چپ قفسه سینه احساس درد کنید.

سنگ کلیه، رسوبات کلسیم و نمک سخت شده ای هستند که به شکل سنگ در می آیند. هنگامی که از کلیه ها خارج می شوند و به سمت مثانه می روند، ممکن است باعث ایجاد درد شوند. سنگ کلیه علاوه بر درد در قفسه سینه سمت چپ می تواند باعث بروز علائم زیر شود:

• ادرار خونی یا کدر
• میل به ادرار کردن یا تکرر ادرار
• دردی از پهلو به جلوی بدن کشیده می شود.

عفونت کلیه زمانی رخ می دهد که باکتری‌های دستگاه ادراری وارد کلیه‌ها شوند. هر چیزی که مانع جریان ادرار شود، از جمله سنگ کلیه، می تواند باعث عفونت کلیه شود. علائم دیگر عفونت کلیه، عبارتند از:

• تب
• استفراغ
• حالت تهوع

حمله قلبی

علائم حمله قلبی (به غیر از درد زیر قفسه سینه چپ) عبارتند از:

• خستگی
• عرق سرد
• تنگی نفس
• حالت تهوع
• سوء هاضمه
• سوزش سردل
• احساس سرگیجه ناگهانی
• سفتی، درد یا فشار در قفسه سینه که به فک، پشت یا گردن انتشار می یابد.

آنژین

این نیز یک بیماری مرتبط با قلب است که می تواند باعث درد در آن ناحیه شود. زمانی رخ می دهد که خونی که به قلب می رود فاقد اکسیژن باشد. علائم آنژین شبیه به حمله قلبی است و عبارتند از:

• خستگی
• سرگیجه
• تنگی نفس
• عرق کردن

پریکاردیت

قلب توسط یک کیسه پر از مایع به نام پریکارد احاطه شده است. پریکاردیت به التهاب این کیسه اشاره دارد. هنگامی که پرده ملتهب می شود ممکن است به قلب ساییده شود و در نزدیکی دنده های چپ درد ایجاد کند. این درد احتمال دارد یک درد مبهم یا کوبنده باشد که معمولا در هنگام دراز کشیدن بدتر می شود دلایل احتمالی آن، عبارتند از:

• عفونت
• صدمه
• داروهای ضد تشنج
• رقیق کننده های خون خاص

بیشتر بخوانید: شکستگی دنده

به صورت ۲۴ ساعته و آنلاین با متخصص آنلاین صحبت کن.

عفونت ها

برخی از عفونت ها نیز احتمال دارد علت درد ناگهانی در قسمت چپ قفسه سینه باشند، مانند:

• اندوکاردیت که باعث عفونت در پوشش داخلی قلب می شود.
• آپاندیسیت وضعیتی که باعث التهاب آپاندیس می شود.
• ذات الریه باعث درد شدید قفسه سینه در هنگام سرفه می شود.
• جنب عفونتی که باعث می شود غشای اطراف ریه ملتهب شود. پلوریت وضعیتی است که در آن بافتی که ریه ها را می پوشاند ملتهب می شود. این می تواند در نتیجه پنومونی باکتریایی، ویروسی یا قارچی، بدخیمی، تروما یا انفارکتوس ریوی که معمولاً به لخته شدن خون در ریه مربوط می شود، رخ دهد. جنب در سمت چپ احتمال دارد باعث درد در زیر قفسه سینه چپ شود، اما علامت اصلی آن درد شدید و کوبنده هنگام نفس کشیدن است. در صورت احساس درد شدید قفسه سینه در حین تنفس به پزشک مراجعه کنید.

اگر هر یک از بیماری های فوق را دارید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا و تجربه درد زیر قفسه سینه چپ خود هستید. از این رو می توان گفت که همه این شرایط به عنوان عوامل خطر برای این درد عمل می کنند.

بهتر است در صورت مشاهده هر یک از علائم، فوراً با پزشک مشورت کنید. پزشک یا متخصص قلب به احتمال زیاد تجزیه و تحلیل تشخیصی زیر را برای رد سایر شرایط مرتبط با درد زیر قفسه سینه انجام می دهد.

تشخیص علت اصلی درد زیر دنده

برای اینکه بفهمید چه چیزی باعث درد در قفسه سینه چپ می شود، پزشک ابتدا معاینه فیزیکی می کند که شامل احساس ناحیه آسیب دیده است. این به آنها کمک می کند تا علائم التهاب را بررسی کنند.

اگر آنها مشکوک شوند که درد می تواند به دلیل یک مشکل قلبی باشد، پزشک احتمال دارد از الکتروکاردیوگرام برای اندازه گیری فعالیت الکتریکی در قلب استفاده کند. این به رد هر گونه بیماری زمینه ای جدی کمک می کند.

در مرحله بعد، آنها می توانند نمونه خون و ادرار را برای آزمایش بگیرند. تجزیه و تحلیل این نتایج می تواند پزشک را از علائم مشکلات کلیوی، پانکراتیت یا گاستریت آگاه کند. اگر پزشک مشکوک به گاستریت باشد، ممکن است آزمایش مدفوع بگیرد یا از آندوسکوپ برای بررسی پوشش معده استفاده کند. آندوسکوپ یک لوله بلند و منعطف با یک دوربین در انتهای آن است که از طریق دهان وارد می شود.

آزمایشات دیگر شامل آزمایش خون، ادرار یا مدفوع برای بررسی علل بالقوه دیگر مانند سنگ کلیه یا پانکراتیت است.

اگر علت درد هنوز مشخص نشده، شاید خواسته شود که تحت اشعه ایکس، سی تی اسکن یا اسکن ام آر آی قرار بگیرید تا پزشکتان بتواند اندام ها و نواحی التهابی را (در صورت وجود) بررسی کند.

راهکارهای کاهش و درمان درد زیر دنده سمت چپ

درمان‌ها معمولاً بر اساس علت درد تجویز می‌شوند. اگر هر گونه التهابی باعث درد می شود، ممکن است از شما خواسته شود برای تسکین درد و التهاب از NSAID استفاده کنید.

عفونت های باکتریایی احتمال دارد نیاز به مصرف آنتی بیوتیک داشته باشند، در حالی که شرایطی مانند سنگ کلیه که به سختی دفع می شوند ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند.

تغییرات فوری سبک زندگی یا جراحی بای پس باز، شاید برای کسانی که درد بالای شکم چپ آنها با بیماری های قلبی مانند حمله قلبی همراه است مورد نیاز باشد.

بیشتر اوقات، درد می تواند به دلیل نفخ شکم یا سایر مشکلات مری باشد و به خودی خود از بین می رود. با این حال، با توجه به سایر نشانه های جدی درد در دنده پایین سمت چپ، عاقلانه است که هنگام درد به بدن خود توجه زیادی داشته باشید و اگر از یک وضعیت اورژانسی مانند حمله قلبی می ترسید، فوراً با پزشک مشورت کنید.

۱. تغییر رژیم غذایی

اگر درد زیر دنده سمت چپ به مشکلات گوارشی مرتبط باشد، تغییر رژیم غذایی می‌تواند به کاهش آن کمک کند. مصرف غذاهای کم‌چرب، فیبردار و متعادل می‌تواند از ایجاد نفخ و سوءهاضمه جلوگیری کند و درد را کاهش دهد. همچنین، کاهش مصرف نوشیدنی‌های گازدار و غذاهای تند نیز می‌تواند مفید باشد. برای تنظیم یک رژیم غذایی مناسب، مشورت با متخصص تغذیه آنلاین توصیه می‌شود.

۲. استراحت و مراقبت از عضلات

در صورتی که علت درد زیر دنده سمت چپ به آسیب‌های عضلانی مرتبط باشد، استراحت و رعایت وضعیت‌های مناسب بدن هنگام انجام فعالیت‌های روزمره می‌تواند مفید باشد. استفاده از یخ در ناحیه دردناک و انجام تمرینات کششی ملایم می‌تواند عضلات را آرام کرده و به کاهش درد کمک کند. از ورزش‌های سنگین خودداری کنید و بدن خود را به خوبی گرم کنید تا از بروز مجدد درد پیشگیری کنید.

۳. مشاوره پزشکی و درمان دارویی

اگر درد زیر دنده سمت چپ شما شدید یا مداوم باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند با انجام آزمایش‌ها و تصویربرداری‌های مختلف علت دقیق درد را شناسایی کند و درمان مناسب را تجویز نماید. در مواردی که علت درد به مشکلات طحال یا قلبی مرتبط باشد، ممکن است نیاز به درمان دارویی یا حتی جراحی باشد. از خوددرمانی پرهیز کنید و حتماً به توصیه‌های پزشک پایبند باشید.

۴. تمرینات تنفسی و آرام‌سازی

در برخی موارد، درد زیر دنده سمت چپ می‌تواند ناشی از اضطراب و استرس باشد. انجام تمرینات تنفسی و مدیتیشن می‌تواند به آرامش بدن کمک کند و درد را کاهش دهد. به ویژه برای افرادی که به طور منظم با استرس روبرو هستند، این تمرینات می‌توانند بهبود قابل توجهی ایجاد کنند و از بروز دردهای عضلانی ناشی از تنش جلوگیری نمایند.

علائم هشدار دهنده درد زیر دنده سمت چپ

در حالی که درد در قفسه سینه چپ معمولاً چیز جدی نیست، گاهی اوقات می تواند نشانه یک وضعیت جدی باشد.

اگر علاوه بر درد در قفسه سینه چپ، هر یک از موارد زیر را دارید، به دنبال درمان فوری باشید:

• مشکل در تنفس
• سردرگمی ذهنی
• تعریق بیش از حد
• سبکی سر یا سرگیجه

سخن آخر

سوالات متداول

1. علت درد زیر دنده سمت چپ چیست؟ درد زیر دنده سمت چپ می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله مشکلات گوارشی، قلبی، ریوی یا عضلانی-اسکلتی. برای تشخیص دقیق علت درد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

2. آیا درد زیر دنده سمت چپ خطرناک است؟ در بسیاری از موارد، درد زیر دنده سمت چپ خطرناک نیست و با درمان‌های ساده برطرف می‌شود. اما در برخی موارد، ممکن است نشانه یک بیماری جدی‌تر باشد. به همین دلیل، توصیه می‌شود برای تشخیص و درمان مناسب، به پزشک مراجعه کنید.

3. چه زمانی باید برای درد زیر دنده سمت چپ به پزشک مراجعه کرد؟ اگر درد شما شدید است، با فعالیت بدتر می‌شود، با علائم دیگری مانند تنگی نفس، تب، یا تپش قلب همراه است، یا اگر با درمان‌های خانگی بهبود پیدا نمی‌کند، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین، می‌توانید برای دریافت مشاوره اولیه و راهنمایی بیشتر، از اپلیکیشن‌های پزشکی مانند پزشکت استفاده کنید.