آیا تخم مرغ برای ریزش مو خوب است؟ تخم مرغ برای مو مفید است؛ زیرا تخم مرغ سرشار از پروتئین ها، مواد معدنی و ویتامین های B کمپلکس است. این مواد مغذی، به ویژه بیوتین و سایر ویتامین‌های B کمپلکس می‌توانند با تقویت ریشه‌های مو به مهار ریزش مو کمک کنند.
مواد مغذی همچنین به تحریک رشد موهای جدید و حجم دادن و ضخیم شدن موها کمک خواهند کرد؛ علاوه بر این در صورت هرگونه سوال درباره تقویت و درمان تخصصی ریزش مو خود می‌توانید با پزشکان و متخصصان پوست، مو و زیبایی ما در پزشکت در ارتباط باشید.
فواید تخم مرغ برای مو
در حالی که ریختن تخم‌مرغ خام روی موهای شما می تواند آزاردهنده به نظر برسد، خاصیت تخم مرغ برای مو باعث می‌شود که این فرآیند کاملاً ارزش آن را داشته باشد. در اینجا چگونگی خواص تخم مرغ برای مو آورده شده است که به شرح زیر هستند:
- تقویت رشد مو: تخم مرغ منابع فراوان پروتئین و مواد مغذی است که به عنوان “غذای مو” عمل می کند. این مواد مغذی به افزایش سرعت رشد موها کمک کرده و در عین حال باعث رشد سالم جدید می شوند.
- مهار ریزش مو: مواد مغذی همچنین با تحریک پوست سر و تغذیه و تقویت ریشه مو به مهار ریزش مو کمک می کنند.
- بهبود خاصیت ارتجاعی مو: زرده تخم مرغ سرشار از بیوتین است که به آبرسانی موها و بهبود خاصیت ارتجاعی آن کمک می کند.
- درخشش مو: پروتئین های موجود در سفیده تخم مرغ می تواند به تغذیه موها کمک کرده و به آنها درخشندگی سالمی بدهد.
- التیام آسیب: از آنجایی که 70 درصد مو کراتین است، پروتئین موجود در تخم مرغ به بازسازی شکاف های کراتین آسیب دیده، در ساختار موها و به التیام آسیب کمک می‌کند.
کدام قسمت از تخم مرغ برای موی سر مفید است؟
هنگام صحبت در مورد اینکه کدام قسمت از تخم مرغ برای مو مفیدتر است، باید نوع موهای خود را در نظر بگیرید. افراد دارای موهای چرب ترجیح می دهند که از سفیده تخم مرغ استفاده کنند؛ در حالی که افراد با موهای خشک زرده آن را ترجیح می دهند.
در اینجا دلایل استفاده از هر کدام از بخش‌های تخم مرغ بیان شده که به شرح زیر هستند:
- سفیده: سفیده تخم مرغ غنی ترین منبع پروتئین است؛ همچنین حاوی مواد معدنی مانند نیاسین، ریبوفلاوین، منیزیم، پتاسیم و سدیم بوده که همگی به رشد مو کمک می کنند. افرادی که موهای چرب دارند ترجیح می دهند، فقط از سفیده استفاده کنند؛ زیرا به کنترل تولید روغن کمک کرده و در عین حال موها را تغذیه می کند.
- زرده: زرده تخم مرغ همچنین غنی از پروتئین (کمتر از سفیده) و منبع فراوانی از ویتامین های B کمپلکس و اسید فولیک است. محتوای چربی زرده آن را به یک ماده حالت دهنده عالی تبدیل می کند؛ به همین دلیل است که اغلب توسط افراد دارای موهای خشک استفاده می شود.
- کامل: استفاده از تخم مرغ کامل به مو ها اجازه می دهد که از فواید ترکیبی سفیده و زرده بهره مند شوند. این برای خانم هایی با موهای معمولی ترکیبی ایده آل است.
انواع ماسک تخم مرغ برای رشد و تقویت موها
بهترین ماسک‌های ترکیبی با تخم مرغ در ادامه توضیح داده شده است.
1. ماسک روغن زیتون و تخم مرغ برای مو معمولی و مختلط
این ماسک مو می تواند به حالت دادن موها کمک و در عین حال تعادل چربی پوست سر را حفظ کند. این نوع ماسک می تواند به تغذیه ریشه و ساقه مو کمک، بافت مو را بهبود بخشد و رشد موی سالم را تقویت کند.
روغن زیتون می تواند به نرم شدن موها کمک و حالت دهنده بیشتری به آن ها بدهد. یک تخم مرغ کامل و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را در ظرفی با همزن بزنید تا سفیده و زرده با هم ترکیب شوند. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید.
اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. موها را با آب خنک شستشو دهید. آب داغ تخم مرغ را می پزد و از بین بردن بوی آن غیرممکن می شود. موهای خود را حالت دهید و اجازه دهید که در هوا خشک شوند.
2. ماسک روغن زیتون و زرده تخم مرغ برای مو خشک
مخلوط روغن زیتون و زرده تخم مرغ یکی از ساده ترین و کارآمدترین درمان های حالت دهنده مو است. این ماسک نه تنها می تواند موها را نرم و صاف کند؛ بلکه پوست سر را با مواد مغذی ضروری برای رشد مجدد مو تغذیه می کند.
دو زرده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک کاسه با همزن بزنید تا مخلوط یکدستی به دست آید. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. موها را با آب خنک شستشو دهید. موهای خود را حالت دهید و اجازه دهید در هوا خشک شوند.
3. ماسک روغن زیتون و سفیده تخم مرغ برای مو چرب
این پک مو می تواند به کنترل چربی کمک و در عین حال بافت و حجم موها را نیز بهبود می بخشد. روغن زیتون موجود در ترکیب به حالت دادن موها بدون سنگین کردن آن کمک می کند. دو عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را در ظرفی با همزن بزنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بگذارید حدود 20 دقیقه بماند؛ سپس موها را با آب خنک شستشو دهید.
4. ماسک آلوئه ورا و تخم مرغ برای تقویت مو
آلوئه ورا و تخم مرغ برای مو؛ یعنی معجزه! ژل آلوئه ورا منبعی غنی از اسیدهای آمینه، گلوکومانان، استرول ها، لیپیدها و ویتامین ها است. این مواد مغذی مو و پوست سر را تغذیه می کنند؛ در حالی که خواص ضد التهابی، ضد عفونی کننده و مرطوب کننده آلوئه ورا سلامت پوست سر را افزایش می دهند. این ماسک باعث رشد موی سالم شما می شود.
مواد را در ظرفی هم بزنید تا مخلوطی یکدست به دست آید و آن را روی موهای خود بمالید تا کاملاً پوشانده شود. بگذارید 30 تا 60 دقیقه بماند. بعد با آب خنک بشویید. موهای خود را حالت دهید و اجازه دهید در هوا خشک شوند.
برای اطلاع از خواص درمانی آلوئه ورا این گیاه معجزه‌آسا این مقاله را بخوانید.
5. ماسک حنا و تخم مرغ برای رشد مو
حنا دارای خواص خنک کنندگی است که می تواند به تسکین پوست سر کمک کند؛ همچنین دارای خواص ضد میکروبی بوده که به حفظ سلامت پوست سر کمک می کند. این ماسک بسته به کنترل تولید روغن کمک کرده و در عین حال به موها درخشندگی می بخشد؛ همچنین شوره سر و ریزش مو را مهار و رشد مو را تقویت می کند. مقداری آب را به یک فنجان پودر حنا اضافه کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. (اگر می خواهید رنگ آن افزایش یابد، این را به مدت 2 ساعت بگذارید.)
عصاره شنبلیله نیز برای رشد موها مفید است. دانه های شنبلیله را چرخ کرده و همراه با زرده تخم مرغ به پودر حنا اضافه کنید. مخلوط این مواد همراه با تخم مرغ برای مو معجزه می‌کند. این مخلوط را به موها و پوست سر خود بمالید و بگذارید یک ساعت بماند. موهای خود را با یک شامپوی ملایم و آب خنک بشویید.
6. ماسک روغن نارگیل و تخم مرغ برای مو
روغن نارگیل منبع فراوانی از اسیدهای چرب است که به حالت بخشیدن موها کمک و از آن در برابر خشکی و شکستگی محافظت می کند؛ همچنین به راحتی به ساقه مو نفوذ کرده و آن را تغذیه می کند.
یک تخم مرغ کامل و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در ظرفی با همزن بزنید تا سفیده و زرده با هم ترکیب شوند. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. بعد موها را با آب خنک شستشو دهید.
7. ماسک موز و تخم مرغ برای مو
اگر موهای خشکی دارید، این پک موی مناسب برای شماست. موز یک ماده مرطوب کننده عالی و منبع خوب پتاسیم و ویتامین های B است. پتاسیم موها را تقویت در حالی که ویتامین های B موجود در این بسته مو به تغذیه پوست سر و افزایش حجم کمک می کند.
یک عدد موز را له کنید تا کاملاً بدون گلوله شود. حالا یک تخم مرغ کامل و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را به موز له شده اضافه و خوب مخلوط کنید. این ماسک بسته مو را روی موها و پوست سر خود بمالید. بگذارید 15-20 دقیقه بماند. موهای خود را با آب خنک بشویید. موهای خود را حالت دهید و اجازه دهید در هوا خشک شوند.
8. ماسک آووکادو و تخم مرغ برای مو
آووکادو منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های A، E، D، B6، اسیدهای آمینه و مواد معدنی است. این مواد مغذی پوست سر و موها را تغذیه تا به رشد مو کمک کرده و ریزش مو را مهار کنند. پک مو همچنین یک درمان عالی برای درمان خشکی و آسیب است.
نصف آووکادوی رسیده را له کنید تا کاملاً عاری از گلوله شود. به آووکادوی له شده، یک عدد زرده تخم مرغ را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا ترکیب شوند. این مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. بعد از بیست دقیقه موهای خود را با آب خنک بشویید.
9. ماسک روغن کرچک و تخم مرغ برای مو
روغن کرچک یکی از محبوب ترین مواد تقویت کننده رشد است. هیچ مدرک علمی برای اثبات خواص تقویت کننده رشد مو وجود ندارد. با این حال شواهد نشان می‌دهد که افراد زیادی از این ماده بهره برده‌اند. یک بررسی نشان داده که این ماسک به افزایش درخشندگی مو کمک می کند.
یک تا دو تخم مرغ کامل و یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را در ظرفی با همزن بزنید تا سفیده و زرده با هم ترکیب شوند. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بعد بگذارید حدود 20 دقیقه بماند.
10. ماسک پودر آملا و تخم مرغ برای مو
آملا گردش خون را تقویت می کند که منجر به تغذیه بهتر فولیکول های مو می شود. این به تقویت ریشه موها کمک و از ریزش مو پیشگیری می کند؛ همچنین منبع غنی آنتی اکسیدان است که به پیشگیری و بهبود آسیب کمک می کند.
دو تخم مرغ کامل و نصف فنجان پودر آملا را در ظرفی با هم مخلوط کنید تا سفیده و زرده با هم ترکیب شوند. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بگذارید حدود یک ساعت بماند.
11. ماسک ماست و تخم مرغ برای رشد مو
ماست برای سلامت پوست سر و مو عالی است. در ترکیب با زرده تخم مرغ، یک درمان حالت دهنده بوده که به ترمیم آسیب مو کمک کرده و در عین حال ریشه ها را تقویت می کند. یک عدد زرده تخم مرغ و یک فنجان کشک را در ظرفی با همزن بزنید تا سفیده و زرده با هم ترکیب شوند.
ترکیب ماست و تخم مرغ برای مو نیز از زمان گذشته بسیار طرفدار داشته است. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بگذارید حدود 30 دقیقه روی آن بماند. موها را با آب خنک شستشو دهید. موهای خود را حالت و اجازه دهید در هوا خشک شوند.
12. ماسک شنبلیله و تخم مرغ برای رشد مو
عصاره شنبلیله برای تقویت رشد مو مفید است. دو قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را در آب خیس کنید و بگذارید یک شب بماند. دانه ها را با هم مخلوط تا خمیر یکدستی به دست آید. یک تخم مرغ کامل را به این خمیر شنبلیله اضافه و خوب مخلوط کنید. این مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید 45 دقیقه بماند. به شستشوی موها با آب خنک ادامه دهید. موهای خود را حالت دهید و اجازه دهید در هوا خشک شوند.
13. ماسک آب پیاز و تخم مرغ برای رشد مو
ترکیب آب پیاز و تخم مرغ برای مو میتواند بسیار کمک‌کننده باشد. آب پیاز می تواند به تحریک پوست سر کمک کند و باعث رشد مجدد مو شود. این خواص به محتوای گوگرد موجود در آب پیاز مربوط می شود.
دو عدد تخم مرغ کامل و یک قاشق غذاخوری آب پیاز را در ظرفی با همزن بزنید تا سفیده و زرده با هم ترکیب شوند. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بگذارید حدود 30 دقیقه روی آن بماند و بعد شستشو دهید.
دریافت مشاوره فوری پزشکی درباره تقویت مو از متخصصان پزشکت
اگر ریزش مو یا ضعف موها ذهن شما را درگیر کرده، همین حالا اقدام کنید! در پزشکت می‌توانید به صورت فوری و مستقیم با متخصصان پوست و مو مشورت کرده و بهترین راهکارهای علمی برای تقویت موهای خود را دریافت کنید. همین امروز مشاوره اختصاصی خود را با ما آغاز کرده و قدمی مؤثر برای افزایش زیبایی و اعتماد به نفس خود بردارید.
سخن پایانی
تخم‌مرغ به‌عنوان یک منبع طبیعی و سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی، میتواند نقش مهمی در تقویت ریشه مو، کاهش ریزش و افزایش درخشندگی ایفا کند. استفاده منظم از ماسک تخم مرغ برای مو یک روش ساده و کم‌هزینه برای بهبود سلامت موها بوده که قرن‌ها در طب سنتی توصیه شده است.
با این حال لازم است که هر فرد متناسب با نوع مو و شرایط پوست سر خود از تخم‌مرغ استفاده کند و در صورت داشتن حساسیت یا مشکلات پوستی با متخصص مشورت نماید. ترکیب تخم‌مرغ با سایر مواد طبیعی میتواند اثرگذاری آن را افزایش دهد و موها را به‌طور چشمگیری شاداب‌تر و مقاوم‌تر کند.
