9 علت درد جلوی گردن: راهکارهای درمانی

درد جلوی گردن می تواند علل زیادی داشته باشد. تحریک مسیرهای عصبی در گردن می تواند باعث درد در شانه، سر، بازو و دست شود. علاوه بر این تحریک ستون فقرات هم می تواند باعث درد در پاها و سایر نواحی زیر گردن شود.

گردن درد معمولاً ظرف چند روز یا چند هفته از بین می‌رود؛ اما درد مداوم که ماه ها ادامه پیدا کند، ممکن است نشان‌دهنده یک بیماری زمینه ای پنهان باشد که باید تشخیص داده و درمان شود.

ما در مشاوره آنلاین پزشکی در پزشکت به کمک متخصصان خود با بررسی علت درد گردن و تشخیص درست آن، به ارائه بهترین راهکارهای درمانی خواهیم پرداخت؛ پس هر چه زودتر نوبت خود را از ما رزرو کنید.

دامنه علائم گردن درد

گردن درد می تواند از خفیف تا جزئی متغیر باشد. علت درد جلوی گردن سمت راست به راحتی قابل تشخیص نیست؛ اما در فعالیت های روزانه مانند پوشیدن لباس پوشیدن، تمرکز یا خوابیدن اختلال ایجاد می کند.

مدت زمان گردن درد معمولاً به شرح زیر طبقه بندی می شود:

حاد: دردی که کمتر از 4 هفته طول بکشد.
تحت حاد: دردی که 4 تا 12 هفته طول می کشد.
مزمن: دردی که 3 ماه یا بیشتر طول بکشد.

گاهی اوقات درد جلوی گردن می تواند باعث سفت شدن گردن و کاهش دامنه حرکتی شود؛ همچنین ممکن است که در سمت چپ نای احساس درد کنید. گردن درد ممکن است که تیز و موضعی باشد، یا احساس بسیار شدید داشته باشد؛ اما در ناحیه وسیعی پخش شود.

گاهی اوقات درد به سر منتقل می شود یا با سردرد همراه است. گاهی اوقات هم احتمال دارد که با پیچ خوردن در گردن، قسمت بالایی پشت یا نزدیک شانه همراه باشد. اغلب دردهایی مانند شوک یا سوزن سوزن شدن می تواند از شانه، بازو و یا دست ایجاد شود.

بیشتر بخوانید:

درد گردن به غدد لنفاوی نشانه چیست؟

بیش از ۹۴ پزشک آنلاین و آماده پاسخگویی

مشاوره آنلاین با بهترین متخصصان مغز و اعصاب

علت درد گردن و شانه همزمان چیست؟

علت درد جلوی گردن چیست؟

دلایل گردن درد چیست؟ علل احتمالی گردن درد از نظر نوع و شدت متفاوت است. برای تشخیص علت اصلی دردی که در جلو گردن احساس می شود، بهتر است که سایر علائم خود را بشناسید.

1. گلو درد

به طور معمول گردن درد در قسمت جلو ناشی از گلودرد است. این وضعیت معمولاً به دلیل یک بیماری جزئی است که شامل موارد زیر می‌شوند:

آلرژی
خشکی هوا
آلودگی هوا

در صورت ابتلا به موارد زیر هم ممکن است که گلودرد داشته باشید:

آنفولانزا
لارنژیت
سرماخوردگی
ورم و التهاب لوزه

2. گلودرد استرپتوکوکی

علائم گلودرد به علت خاص آن بستگی دارد. گلودرد استرپتوکوکی علاوه بر درد جلوی گردن، می تواند منجر به موارد زیر شود:

صدای خشن
التهاب و ورم لوزه ها
احساس خراشیدگی
مشکل در بلع (دیسفاژی)
درد هنگام بلع یا صحبت کردن
لکه های سفید روی لوزه ها

3. التهاب غدد لنفاوی

علت شایع دیگر درد استخوان جلوی گردن، التهاب غدد لنفاوی است. غدد لنفاوی شما ساختارهای کوچک و بیضی شکل و حاوی سلول های بدن هستند. آنها با فیلتر کردن ویروس هایی مانند میکروب ها و ویروس ها به حفظ سلامت شما کمک می کنند. غدد لنفاوی در سراسر بدن شما از جمله گردن شما یافت می شوند.

در صورت ابتلا به هر گونه بیماری، سلول های بدن در غدد لنفاوی شما ممکن است که تکثیر شوند و با میکروب ها مبارزه کنند. این وضعیت می تواند باعث تورم غدد لنفاوی در گردن و حتی درد و ناراحتی شود.

تورم غدد لنفاوی ممکن است که ناشی از موارد زیر باشد:

آنفولانزا
مونونوکلئوز
عفونت پوست
سرماخوردگی
سرطان (به ندرت)
گلودرد استرپتوکوکی
عفونت های سینوسی
عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی

همراه با درد جلوی گردن، غدد لنفاوی متورم هم می تواند باعث ایجاد علائم زیر شود:

درد
تب
گلو درد
گوش درد
آبریزش بینی

بیشتر بخوانید:

خارش گردن نشانه چیست؟

علت گردن درد و سردرد همزمان

4. گرفتگی گردن

گرفتگی گردن، سفت شدن ناگهانی و خود به خودی یک یا چند ماهیچه در گردن است. آنها همچنین به عنوان اسپاسم گردن شناخته می شوند. هنگامی که عضلات گردن به طور ناگهانی خم شده، ممکن است که دچار درد در قسمت جلو گردن شوید.

سایر علل احتمالی گرفتگی عضلات و درد جلوی گردن عبارت‌اند از:

کم آبی بدن
گرمای شدید
استرس عاطفی
تغییرات شدید دما
فعالیت بیش از حد
خوابیدن در وضعیت نامناسب

سایر علائمی که ممکن است با گرفتگی گردن بروز کنند، عبارت‌اند از:

ضعف
درد شانه
سردرد
سفتی، سختی

5. کشیدگی عضلانی

سفتی عضلانی زمانی رخ می دهد که فیبرهای عضلانی کشیده یا پاره شوند. گاهی اوقات به آن عضله کششی می گویند. در گردن، اسپاسم عضلانی اغلب در نتیجه استفاده بیش از حد رخ می دهد.

این مشکل ممکن است که به دلیل فعالیت های زیر رخ دهد:

خوابیدن در وضعیت نامناسب
خم شدن روی گوشی هوشمند
نگاه کردن به بالا برای مدت طولانی

6. آسیب های شلاقی در گردن

این آسیب ها زمانی که سر شما به طور ناگهانی به جلو، عقب یا به طرفین حرکت کند، رخ می دهند. حرکت ناگهانی ناشی از موارد زیر می تواند به عضلات، تاندون ها و رباط های گردن آسیب برساند:

برخورد وسیله نقلیه موتوری
سقوط یا لغزش
ضربه به سر

بیشتر بخوانید:

کرپیتوس گردن چیست؟

علت سفتی گردن چیست؟

7. حمله قلبی

شایع ترین علت بروز درد جلوی گردن، انواع بیماری‌های قلبی است. درد از قلب امکان دارد که تا جلوی گردن کشیده شود. در حالی که برخی از حملات قلبی به طور ناگهانی رخ می دهند، برخی دیگر به تدریج شروع می شوند.

برهمین اساس بهتر است در صورت داشتن علائم خفیف درد گردن به پزشک مراجعه کنید. اگر فکر می کنید ممکن است دچار حمله قلبی شوید، به نزدیکترین اورژانس بروید.

سایر علائم حمله قلبی عبارت‌اند از:

تنگی نفس
عرق سرد
حالت تهوع
درد قفسه سینه
احساس فشار در قفسه سینه
درد در فک، کمر یا معده
درد در یک یا هر دو بازو

با این حال این علائم می تواند با یا بدون درد قفسه سینه ظاهر شوند.

8. سرطان

در موارد نادر درد جلوی گردن نشان دهنده سرطان است. درد در جلوی گردن ناشی از سرطان امکان دارد که به دلیل تورم غدد لنفاوی یا تومور در آن ناحیه باشد.

انواع سرطان های زیر می توانند باعث درد جلوی گردن شوند:

سرطان حنجره: سرطان گلو می تواند گلو، حنجره یا لوزه ها را تحت تاثیر قرار دهد؛ همچنین باعث درد در گردن و گلو، به خصوص هنگام قورت دادن شود.
سرطان مری: در سرطان مری، مشکلات بلع می توانند منجر به درد گردن شود. گاهی اوقات نیز باعث درد قفسه سینه شده که ممکن است به گردن کشیده شود.
سرطان تیروئید: علائم سرطان تیروئید ممکن است که شامل تورم و درد جلوی گردن باشد. این درد می‌تواند به گوش انتشار پیدا کند.
لنفوم: لنفوم یا سرطان سیستم لنفاوی باعث تورم غدد لنفاوی می شود. اگر در گردن شما ایجاد شود، ممکن است که درد و ناراحتی داشته باشید.

بیشتر بخوانید:

علت توده روی گردن چیست؟

10 علت توده های پشت گردن

9. کاروتیدینیا

شریان های کاروتید خون را به مغز، سر، صورت و گردن شما می رسانند. شما یک شریان کاروتید در هر طرف گردن خود دارید. این بیماری زمانی رخ می دهد که شریان کاروتید دردناک و نرم باشد. کاروتیدینیا یک بیماری نادر است که می تواند باعث درد در جلوی گردن شود. دانشمندان به طور کامل نمی دانند که چه چیزی باعث کاروتیدینیا می شود.

با این حال این وضعیت می تواند به موارد زیر مربوط شود:

مصرف داروهای خاص
عفونت های ویروسی
شیمی درمانی
میگرن

سایر علائم احتمالی کاروتیدینیا عبارت‌اند از:

گوش درد
تحریک پذیری
درد هنگام جویدن یا بلعیدن
مشکل در چرخاندن سر
آسیب مغزی یا نخاعی
ضربان بر روی شریان کاروتید

سقوط یا ضربه به سر یا پشت می تواند به مغز، نخاع یا هر دو آسیب برساند. این آسیب ها می توانند باعث آسیب دائمی مغز یا فلج شوند؛ برای همین نیاز به درمان و مراجعه فوری به پزشک دارند.

در صورت بروز هر یک از علائم زیر بهتر است که به پزشک مراجعه کنید:

تشنج
فلج شدن
تغییر در ادراک یا مشکل در تفکر
سفتی گردن پس از زمین خوردن یا ضربه به سر

تشخیص علت درد جلوی گردن

دلایل زیادی برای درد در جلوی گردن وجود دارد؛ به همین دلیل است که برای تشخیص بیماری باید حتما به پزشک مراجعه کنید. پزشک احتمالاً شرح حال کامل پزشکی از شما می گیرد و معاینه جسمی را انجام می دهد.

همچنین ممکن است که از فرد بخواهد سر خود را بالا و پایین و به یک سمت حرکت دهد تا حرکات مختلف گردن را بررسی کند. در صورت لزوم، پزشک آزمایش های بیشتری را برای تعیین علت سفتی تجویز می کند.

نمونه هایی از این آزمایش ها به شرح زیر هستند:

اشعه ایکس: این آزمایش های تصویربرداری می تواند به شناسایی مشکلات استخوان ها و مفاصل در گردن کمک کند.
سی تی اسکن یا اسکن MRI: این آزمایش های تصویربرداری دقیق می تواند به آشکار شدن مشکلات استخوان ها و ساختارهای نرم تر در گردن کمک کند.
الکترومیوگرافی: این آزمایش شامل استفاده از سوزن برای تحریک عضلات مختلف و اندازه گیری پاسخ الکتریکی آنها می شود. پزشکان ممکن است که از این آزمایش برای ارزیابی عملکرد اعصاب گردن استفاده کنند.
آزمایش خون: آزمایش‌های خاصی ممکن است که برای ارزیابی عملکرد تیروئید یا شناسایی سایر علل التهابی یا عفونی سفتی گردن لازم باشد.

پزشک از نتایج هر آزمایشی برای راهنمایی گزینه های درمانی احتمالی استفاده می کند.

درمان درد جلوی گردن

راهکارهای درمانی مختفی برای تسکین درد گردن وجود دارند که در زیر به بررسی مهم‌ترین آن‌ها می‌پردازیم.

1. فیزیوتراپی برای درمان گردن درد

بسیاری از گزینه های درمانی برای گردن درد شامل نوعی از فیزیوتراپی برای بهبود قدرت و انعطاف پذیری گردن هستند. ساختار برنامه فیزیوتراپی و طول آن ممکن است که بسته به تشخیص و شرایط خاص متفاوت باشد. برای شروع معمولا چندین جلسه هفتگی فیزیوتراپی توصیه شود. در دراز مدت، ورزش منظم ممکن است که در خانه ادامه یابد.

2. داروهای درمانی برای درد گردن

مسکن های بدون نسخه (OTC) مانند داروهای ضد التهابی (NSAIDs) یا استامینوفن، معمولاً ابتدا برای گردن درد آزمایش می شوند. اگر درد گردن ادامه یابد، پزشک ممکن است که داروهای قوی مانند NSAID های قوی، شل کننده های عضلانی یا مواد افیونی را برای مدت کوتاهی تجویز کند.

قبل از مصرف هر دارویی، نسخه ها را به دقت بخوانید و دستورات پزشک را دنبال کنید تا از بروز هر گونه عوارض احتمالی پیشگیری شود.

3. تزریق درمانی برای تسکین درد گردن

برخی از تزریقات ستون فقرات گردنی می توانند به تسکین درد جلوی گردن کمک کنند که در زیر به بررسی آن‌ها خواهیم پرداخت.

تزریق استروئید اپیدورال گردن

با استفاده از فلوروسکوپی پیشرفته (جهت اشعه ایکس)، محلول استروئیدی کورتیزون به ناحیه اپیدورال گردن که لایه خارجی کانال نخاعی است، تزریق می‌شود. هدف از این روش کاهش التهاب ریشه‌های عصبی نزدیک بافت‌ها است که معمولاً در اثر فتق دیسک یا سایر ناهنجاری‌های ستون فقرات ایجاد می‌شود.

فرسایش با فرکانس رادیویی (RFA)

اگر مفصل فاست علت اصلی درد در ناحیه گردن باشد، ممکن است که RFA در نظر گرفته شود. در این روش با استفاده از فلوروسکوپی، یک سوزن مخصوص در نزدیکی عصب مفصل فاست قرار داده خواهد شد تا با ایجاد زخم گرمایی از رسیدن علائم درد به مغز جلوگیری شود.

RFA معمولاً تسکین طولانی مدت را فراهم می کند. یک مطالعه نشان داد که حدود 30٪ از بیماران هنوز 3 سال پس از درمان RFA در حال بهبودی هستند.

تزریق نقطه ماشه ای

این تزریق ها معمولاً بدون محلول تزریقی و با استفاده از سوزن بسیار نازک مانند سوزن تیز انجام می شوند. در برخی موارد، ممکن است که مقدار بسیار کمی از بی حس کننده موضعی برای کمک به تسکین توده عضلانی تحریک شده یا اولین نقطه استفاده شود.

با این حال گزینه های دیگر تزریق ممکن است که در دسترس باشند. تزریق‌ها معمولاً تسکین موقتی ایجاد می‌کنند؛ زیرا به جای درمان علت اصلی، التهاب را کاهش می‌دهند یا از درد جلوگیری می‌کنند.

حتی اگر تزریق به کاهش درد جلوی گردن شما کمک کند و باعث تسکین آن شود، باز هم بهتر است که برای تسکین طولانی مدت و پیشگیری از عوارض احتمالی، از تمرینات درمانی و تغییرات سبک زندگی برای کاهش درد خود استفاده کنید.

درمان های جایگزین برای گردن درد

درمان‌های جایگزین یا مصرف هر گونه درد گردن در قسمت جلو از نظر علمی اثبات نشده است؛ اما بسیاری از افراد گزارش داده اند که استفاده از آنها در تسکین علائم شان موثر بوده اند.

این درمان‌ها به شرح زیر هستند:

ماساژ درمانی: ماساژ می تواند تنش، اسپاسم عضلانی و درد را کاهش دهد و آرامش را تقویت کند.
طب سوزنی: در این روش یک متخصص طب سوزنی باتوجه بر اساس نوع درد و یا علت زمینه ای، سوزن های نازکی را در نواحی خاصی از پوست قرار می دهد. هنگام درمان گردن درد، سوزن‌ها ممکن است که در اطراف گردن و یا جای دیگری در بدن قرار داده شوند، با این باور که آزاد کردن انرژی راکد (چی) می‌تواند باعث بهبودی شود.
مدیتیشن: این روش می تواند به آرامش بدن، کاهش یا ایجاد حس کنترل درد جلوی گردن کمک کند. روش‌های مختلفی مانند تمرینات تنفسی کنترل‌ شده و تکنیک‌های حواس‌پرتی می توانند موثر باشند.

مشاوره فوری پزشکی برای تشخیص علت و درمان درد گردن از پزشکت

اگر شما هم دچار گردن درد شده‌اید و این مساله زندگی و فعالیت‌های روزانه شما را تحت تاثیر خود قرار داده است، ما در پزشکت بهترین مشاوره آنلاین پزشکی را برای تشخیص علت و درمان درد گردن ارائه می‌دهیم؛ پس همین حالا وقت خود را از متخصصان ما رزرو کنید تا کارشناسان با شما تماس بگیرند.

سخن پایانی

درد جلوی گردن می‌تواند علل مختلفی از جمله گلودرد ناشی از آلرژی، گلودرد استرپتوکوکی، اسپاسم عضلانی، گرفتگی گردن، سرطان، حمله قلبی، کاروتیدینیا و… داشته باشد. برای تشخیص علت دقیق این مشکل و دریافت راهکارهای درمانی مناسب بهتر است که هر چه سریع‌تر با یک متخصص مشورت کنید.