درمان خانگی خارش و سوزش واژن

خارش و سوزش واژن یکی از مشکلات شایع در بین بانوان است که می‌تواند به دلایل مختلفی همچون عفونت، حساسیت و یا حتی تغییرات هورمونی ایجاد شود. این مشکل نه تنها باعث ناراحتی و کاهش کیفیت زندگی می‌شود، بلکه ممکن است به نگرانی‌های بیشتری نیز منجر شود. خوشبختانه، روش‌های خانگی بسیاری برای درمان خارش واژن وجود دارند که می‌توانند به کاهش علائم و تسکین این مشکل کمک کنند. در این مقاله به بررسی راهکارهای طبیعی و موثر برای درمان خارش واژن خواهیم پرداخت تا شما بتوانید با آگاهی کامل از این روش‌ها، مشکل خود را به راحتی و بدون نیاز به داروهای شیمیایی رفع کنید.

علل شایع خارش و سوزش واژن

زنان در هر سنی هر از گاهی از خارش واژن رنج می برند. خارش یا سوزش در یک ناحیه حساس مانند واژن و فرج می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. برخی از علل شایع خارش، سوزش و تحریک در ناحیه واژن و اطراف آن می تواند شامل عفونت های باکتریایی یا مخمری، بیماری های مقاربتی (STDs)، یائسگی و محرک های شیمیایی باشند.

عفونت واژن نیز می تواند باعث خارش واژن شود. با این حال، این نوع عفونت در کودکان شایع است. استرس بیش از حد و سیستم ایمنی ضعیف می تواند احتمال ابتلا به این مشکل ناراحت کننده را افزایش دهد. علاوه بر احساس خارش و سوزش، قرمزی و تورم در داخل و اطراف واژن و فرج نیز وجود دارد. ترشحات و بوی واژن نیز ممکن است وجود داشته باشد. اغلب، زنان در هنگام ادرار یا مقاربت نیز احساس ناراحتی می کنند.

بیشتر بخوانید: سکنیدازول برای عفونت واژن

درمان خارش واژن با روش‌های خانگی و موثر

برای توقف خارش واژن، باید بهداشت مناسب را رعایت کنید و همچنین از یک سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب پیروی کنید. همچنین، برای تسکین موقت علائم، چند درمان خانگی ساده را امتحان کنید. با این حال، برای تشخیص و درمان مناسب، با پزشک خود مشورت کنید. در اینجا 10 درمان خانگی برای خارش و سوزش واژن آورده شده است.

درمان خانگی سوزش بیرونی واژن با سرکه سیب

سرکه سیب به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی، داروی خوبی برای درمان خارش واژن است. همچنین به بازیابی تعادل pH طبیعی واژن کمک می کند. 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و فیلتر نشده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. از این محلول برای شستشوی واژن خود دو بار در روز به مدت چند روز استفاده کنید. همچنین، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و فیلتر نشده و 1 قاشق چایخوری عسل خام را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و دو بار در روز بنوشید.

درمان خانگی خارش واژن با کمپرس سرد

برای تسکین فوری خارش واژن، از کمپرس سرد استفاده کنید. این به بی حس شدن ناحیه و کاهش خارش و التهاب کمک می کند. چند تکه یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید و آن را به هم گره بزنید. این کیسه یخ را برای چند دقیقه روی واژن خود قرار دهید. 30 ثانیه استراحت کنید و دوباره استفاده کنید. تکرار کنید تا خارش متوقف شود. در صورت نیاز از این دارو استفاده کنید. همچنین می توانید روزی چند بار ناحیه واژن را با آب سرد بشویید.

درمان سوزش و خارش واژن با حمام آب نمک

لذت بردن از حمام آب نمک نیز می تواند خارش واژن را تسکین دهد. نمک رشد میکروب های عامل عفونت را کنترل می کند و به نوبه خود خارش و سایر ناراحتی ها را کاهش می دهد. 1 قاشق غذاخوری نمک را به یک لیوان آب اضافه کنید و هر زمان که احساس خارش کردید از آن برای شستشوی واژن استفاده کنید. این به شما تسکین فوری می دهد. از طرف دیگر، وان حمام خود را با آب گرم پر کنید و ½ فنجان نمک به آن اضافه کنید. به مدت 10 تا 15 دقیقه در حالت چمباتمه در آب بنشینید. 2 یا 3 بار در روز به مدت چند روز برای بهترین نتیجه تکرار کنید.

توجه: اگر پارگی پوست یا زخم باز دارید از داروهای نمک استفاده نکنید.

حمام با جوش شیرین

جوش شیرین به عنوان یک ماده ضدباکتری و ضدقارچ می‌تواند در درمان خارش واژن موثر باشد. استفاده از حمام جوش شیرین به کاهش سوزش و تسکین خارش کمک می‌کند و همچنین به تنظیم سطح اسیدیته واژن می‌پردازد. برای این کار، نصف فنجان جوش شیرین را به وان آب گرم اضافه کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن بنشینید. این کار را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. توجه کنید که جوش شیرین می‌تواند تعادل باکتریایی واژن را بهبود بخشد و از بروز عفونت‌های مختلف جلوگیری کند.

اگر علائم خارش واژن دارید، بهتر است از متخصص زنان آنلاین در پزشکت کمک بگیرید.

ماست پروبیوتیک

یکی از دلایل خارش واژن می‌تواند عدم تعادل در باکتری‌های مفید و مضر باشد. ماست پروبیوتیک حاوی باکتری‌های مفیدی است که به بازگرداندن تعادل باکتریایی واژن کمک می‌کند و می‌تواند به درمان خارش واژن کمک کند. برای بهره‌گیری از این روش، می‌توانید ماست پروبیوتیک را به صورت خوراکی مصرف کنید یا مقداری از آن را به طور مستقیم روی محل خارش بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید. استفاده منظم از ماست پروبیوتیک نه تنها برای سلامت واژن مفید است، بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می‌کند.

بیشتر بخوانید:خارش واژن قبل از پریود 

درمان سوزش و خارش واژن با سیر

سیر حاوی خواص ضد باکتریایی و همچنین آنتی بیوتیکی است که می تواند به کشتن باکتری ها و مخمرها کمک کند. همچنین سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و به بدن در مبارزه با عفونت ها کمک می کند. چند قطره روغن سیر را با 1 قاشق چایخوری روغن ویتامین E رقیق کرده و روی ناحیه آسیب دیده بمالید. 10 دقیقه صبر کنید، سپس با آب گرم بشویید. از این دارو دو بار در روز به مدت چند هفته استفاده کنید. روزانه 3 حبه سیر خام بجوید. همچنین می توانید پس از مشورت با پزشک از مکمل های سیر استفاده کنید.

یاس بنفش هندی

یاس بنفش هندی که به نام چریش نیز شناخته می شود، اگر از خارش واژن به دلیل عفونت قارچی رنج می برید، درمان خوبی است. خواص ضد عفونی کننده آن به مبارزه با عفونت و کاهش خارش و سایر ناراحتی ها کمک می کند. یک مشت برگ چریش را در 2 تا 3 فنجان آب صاف شده بجوشانید. صاف کنید و اجازه دهید خنک شود. از این محلول برای شستشوی ناحیه واژن یک بار در روز به مدت چند هفته استفاده کنید. روش دیگر، چند قطره روغن چریش را به یک کاسه آب ولرم اضافه کنید و از آن به عنوان شستشوی واژن خود استفاده کنید. این درمان را دو بار در روز به مدت چند هفته تکرار کنید. همچنین می توانید روزانه چند بار چای چریش بنوشید یا پس از مشورت با پزشک از کپسول های چریش استفاده کنید.

کفیر

کفیر، یک محصول لبنی تخمیر شده غنی از پروبیوتیک ها، یک درمان خانگی موثر برای خارش واژن و علائم مرتبط با آن است. طیف گسترده ای از باکتری های پروبیوتیک، به ویژه لاکتوباسیلوس و بیفیدوس، در کفیر به خلاص شدن از شر مخمر و باکتری های بدی که باعث عفونت واژن و خارش می شوند، کمک می کند. این نوشیدنی همچنین سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند تا از عفونت جلوگیری کند. برای عفونت واژن، تامپون را به کفیر آغشته کرده و به مدت دو ساعت در واژن قرار دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا زمانی که از شر مشکل خلاص شوید. همچنین به مدت چند هفته روزانه 1 تا 2 فنجان کفیر بنوشید.

مشاوره پزشکی زنان تلفنی شبانه روزی

روش خانگی درمان خارش واژن با عسل

عسل غیر پاستوریزه یکی دیگر از داروهای موثر برای توقف خارش است. دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که به خلاص شدن از شر هر گونه عفونت میکروبی که می تواند باعث این مشکل شود کمک می کند. عسل غیر پاستوریزه را به عنوان پماد روی ناحیه آسیب دیده بمالید. اجازه دهید حدود 30 دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب گرم حمام کنید. حداقل دو بار در روز تا بهبود علائم تکرار کنید. همچنین روزانه 1 تا 2 قاشق غذاخوری عسل غیر پاستوریزه را با یک لیوان آب گرم بخورید.

آب زغال اخته

نوشیدن آب کرن بری شیرین نشده نیز به درمان تحریک و خارش واژن کمک می کند. زغال اخته یک محیط اسیدی ایجاد می کند که به مهار رشد مخمر و باکتری ها کمک می کند. علاوه بر این، به پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری و انواع دیگر عفونت های مثانه کمک می کند. روزانه حدود 2 لیوان آب زغال اخته شیرین نشده بنوشید تا زمانی که خارش متوقف شود. اگر آب کرن بری در دسترس نیست، می توانید قرص کرن بری را دو بار در روز مصرف کنید. برای دوز صحیح با پزشک خود مشورت کنید.

اسید بوریک

اسید بوریک همچنین می تواند خارش و سوزش واژن را به دلیل خواص ضد عفونی کننده و ضد قارچی خود تسکین دهد. مقداری اسید بوریک را با آب رقیق کنید. محلول را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. بگذارید ۱ تا ۲ دقیقه بماند سپس آن را با آب گرم کاملا بشویید. این درمان را یک بار در روز به مدت چند هفته دنبال کنید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل به عنوان یک ماده مرطوب‌کننده و ضدقارچ طبیعی شناخته می‌شود که می‌تواند در درمان خارش واژن بسیار مفید باشد. این روغن به دلیل خواص ضدالتهابی و ضدباکتری که دارد، می‌تواند خارش و سوزش را کاهش داده و به ترمیم پوست ناحیه واژن کمک کند. برای استفاده از این روش، چند قطره روغن نارگیل را به طور مستقیم روی محل خارش بمالید و اجازه دهید که جذب شود. این کار را می‌توانید هر روز انجام دهید تا بهبود قابل توجهی مشاهده کنید. روغن نارگیل همچنین یک گزینه مناسب برای افرادی است که پوست حساسی دارند و به مواد شیمیایی حساسیت نشان می‌دهند.

بیشتر بخوانید:درمان خانگی برای بوی بد واژن

راه هایی برای پیشگیری از سوزش و خارش واژن

ناحیه واژن را تا حد امکان خشک نگه دارید. رطوبت اطراف واژن شما شرایط را بدتر می کند. برای جلوگیری از خارش واژن، بهداشت را رعایت کنید. پس از استفاده از توالت، همیشه از جلو به عقب پاک کنید. فقط لباس زیر نخی بپوشید و آن را دو بار در روز عوض کنید. در صورت امکان بدون لباس زیر بخوابید تا خارش برطرف شود. از حمام های حباب دار، نوارهای بهداشتی معطر و سایر محرک های شیمیایی خودداری کنید.

برای شستن واژن خود از دوش گرفتن یا استفاده از صابون های تند خودداری کنید. همچنین در مقابل وسوسه خاراندن ناحیه خارش مقاومت کنید. تا زمانی که خارش متوقف نشده است از رابطه جنسی خودداری کنید.پس از ورزش یا شنا، فورا دوش بگیرید. برای تقویت سیستم ایمنی از غذاهای سرشار از ویتامین C استفاده کنید. این باعث کاهش عفونت در بدن می شود.

هنگامی که از خارش مزمن واژن ناشی از عفونت قارچی رنج می برید از مصرف شکر اجتناب کنید.

سوالات متداول

1. رایج‌ترین دلایل خارش واژن چیست؟

دلایل متعددی برای خارش واژن وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به عفونت‌های قارچی، باکتریایی، بیماری‌های مقاربتی، حساسیت به مواد شوینده، و تغییرات هورمونی اشاره کرد.

2. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر خارش واژن شما شدید، همراه با ترشحات غیرعادی، سوزش، درد هنگام ادرار یا رابطه جنسی، یا بهبود نیافت، حتما به پزشک مراجعه کنید.

3. چه راهکارهایی برای درمان خارش واژن وجود دارد؟

درمان خارش واژن بسته به علت آن متفاوت است. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، می‌توانید از اپلیکیشن‌ پزشکت استفاده کنید و با یک متخصص زنان تلفنی مشورت کنید. پزشک با بررسی علائم شما، ممکن است داروهای ضد قارچ، آنتی‌بیوتیک یا کرم‌های موضعی تجویز کند.