کبد چرب گرید 3

کبد چرب گرید 3 مرحله نهایی بیماری کبد است که اگر به موقع درمان نشود، به سیروز کبدی یا حتی سرطان تبدیل و در نهایت منجر به مرگ سریع می شود.

به طور کلی بیماری کبد چرب در سه سطح مختلف بروز می کند که به عنوان سطح 1، 2 و3 شناخته می شود. کبد چرب درجه 1 اولین مرحله بیماری کبد است. در سطح 2 این بیماری، میزان چربی در کبد به میزان زیادی انباشته می شود و همین موضوع منجر به کاهش عملکرد کبد می شود. چون افزایش سطح چربی منجر به مرگ سلول های کبدی می شود.

کبد چرب گرید 3 زمانی رخ می دهد که سبک زندگی و رژیم غذایی خود را تنظیم نکنید یا سریع به دنبال درمان وضعیت خود نباشید. کبد چرب درجه 3 خطرناک ترین سطح این بیماری است. این وضعیت نشان می دهد که چربی ها در بدن به کل اندام ها حمله می کند و باعث می شود که مویرگ ها از جمله شریان ها و سیاهرگ ها در انتقال خون و مواد مغذی به بدن مشکل داشته باشند. در این شرایط خون به داخل ورید نافی و سایر مویرگ های دیواره شکم منحرف می شود. حتی در این مرحله ممکن است رگ های خونی در سطح پوست در شکم قابل مشاهده باشند.

 

کبد چرب گرید1، گرید 2 و گرید 3 چیست؟

بیماری کبد چرب را می توان به درجات مختلفی از شدت تقسیم کرد که این بیماری در درجه پایین تر، خطرات کمتری را به دنبال دارد.

درجات 1 تا 3 بیماری کبد چرب از خفیف تا شدید متغیر است و هر چه این عدد بیشتر باشد، مدت زمان لازم برای معکوس کردن بیماری بیشتر خواهد بود.

کبد چرب گرید 1 چیست؟

کبد چرب درجه 1 خفیف ترین مرحله بیماری کبد چرب است، اما همچنان نشان می دهد که کبد شما دارای مقداری از سلول های چربی است. زمانی که 5 تا 33 درصد از وزن کلی کبد را سلول های چربی تشکیل دهند، وضعیت بیماری به عنوان کبد چرب درجه 1 در نظر گرفته می شوند.

در بیماری کبد چرب درجه 1، سلول‌های چربی اضافی در قسمت بیرونی اندام قرار می گیرد و به‌صورت خوشه‌ای روی سطح آن انباشته می‌شوند. اگرچه این سلول های چربی غیر مفید هستند، اما هنوز توانایی این را ندارند که بر عملکرد کبد تأثیر بگذارند. اصولا تشخیص این سطح از بیماری کبد چرب از طریق سونوگرافی و معمولاً در طی معاینات معمول انجام می شود، زیرا ممکن است هیچ علامتی وجود نداشته باشد. راه ترین راه برای معکوس کردن این سطح از بیماری کبد چرب تغییر شیوه زندگی است.

کبد چرب گرید 2 چیست؟

اگر سلول های چربی در کبد 34 تا 66 درصد وزن کبد شما را تشکیل دهند، وضعیت شما به عنوان بیمار مبتلا به کبد چرب درجه 2 و در یک وضعیت متوسط در نظر گرفته می شود. برخلاف کبد چرب درجه 1 که بر عملکرد درونی کبد تأثیر نمی گذارد، در کبد چرب درجه 2 سلول های چربی به سلول های کبدی حمله کرده و منجر به بروز اختلال در عملکرد کبد می شوند. این کار توانایی کبد را برای متابولیسم مواد مغذی از معده و روده و خلاص شدن از شر هر گونه سموم در بدن کاهش می دهد.

التهاب لوب های خود کبد نیز ممکن است در طول بیماری کبد چرب درجه 2 شروع شود. همچنین، نتایج آزمایش خون ممکن است غیرطبیعی باشد و علائمی از بیماری را در این مرحله تجربه کنید.

کبد چرب گرید 3 چیست؟

بیماری کبد چرب درجه 3 به عنوان شدیدترین و آخرین مرحله بیماری کبد چرب قبل از ایجاد مشکلات شدیدتر در نظر گرفته می شود. هنگامی که وزن کلی کبد از بیش از دو سوم سلول های چربی تشکیل شود، بیماری کبد چرب گرید 3 تشخیص داده می شود.

همراه با تمام علائم بیماری کبد چرب درجه 2، بیماری کبد چرب درجه 3 نیز با التهاب مزمن کبد مشخص می شود. تفاوت بین مراحل التهابی کبد چرب درجه 2 و درجه 3 این است که درجه 2 می تواند با مخلوطی از التهاب اپیزودیک و مزمن همراه باشد، در حالی که التهاب گرید 3 ثابت است.

در حالی که هیچ داروی مستقیمی برای درمان بیماری کبد چرب وجود ندارد، همه اقدامات از جمله تغییر سبک زندگی به ویژه تغییر به یک رژیم غذایی مناسب و ورزش برای معکوس کردن بیماری ضروری است.

علت بیماری کبد چرب گرید 3 چیست؟

شایع ترین علت تجمع چربی در کبد، مصرف الکل است. علاوه بر آن، موارد دیگر مانند اضافه وزن، چاقی و ژنتیک می توانند باعث بروز این وضعیت شوند. حتی احتمال بروز آن به عنوان عارضه جانبی برخی داروها مانند آسپرین، استروئیدها، تاموکسیفن یا تتراسایکلین وجود دارد.

آیا کبد چرب گرید 3 خطرناک است؟

بیماری چرب به ندرت علائم واضح و مشخصی را بروز می دهند. اولین علائم ناشی از آن ناراحتی یا درد شکم است. در معاینه، پزشک ممکن است متوجه شود که کبد شما کمی بزرگ شده است. این وضعیت در موارد شدیدتر باعث هپاتیت می شود و می تواند علائمی مانند کاهش اشتها، کاهش وزن، درد شکم یا مفرط و زردی را بروز دهد.

از طرفی هم بیماری کبد چرب درجه 3 درمان نشده یکی از علل سیروز و سرطان است. طبق آمار، تا 20 درصد موارد کبد چرب  شدید می تواند به سیروز شود و 11 درصد از این مرگ و میرها را منجر شود

حتی علائم بیماری کبد چرب گرید 3 خطرناک تر از علائم 2 مرحله قبلی است. بیماران ممکن است هوشیاری خودشان را از دست بدهند یا حتی در برخی موارد برای فیلتر کردن خون نیاز به همودیالیز داشته باشند.

آیا می توان هر درجه ای از کبد چرب را معکوس کرد؟

همه درجات بیماری کبد چرب تا حدودی می توانند برگشت پذیر در نظر گرفته می شوند، اما موضوع مهم این است که هر چه شرایط و وضعیت شما در هر سطحی از بیماری کبد چرب شدیدتر  باشد، معکوس کردن آن دشوارتر  و طولانی تر خواهد بود. این در حالی است که هیچ دارویی برای درمان بیماری کبد چرب تایید نشده است، اما راه های طبیعی و برخی گزینه های درمانی خاصی برای رفع علائم و معکوس کردن بیماری کبد چرب وجود دارد. به عنوان مهمترین راهکار ها می توان به کاهش وزن، رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم اشاره کرد.

اعمال تغییراتی در شیوه زندگی مانند تغییر رژیم غذایی خود به گونه‌ای که فقط شامل چربی‌های مفید، میوه‌ها و سبزیجات باشد، شرکت در ورزش منظم، و حذف الکل، چربی‌های اشباع شده و قند اضافی می‌تواند تأثیر زیادی بر معکوس کردن بیماری کبد چرب داشته باشد. ورزش به سوزاندن سلول های چربی ناخواسته کمک می کند و تغذیه صحیح از بازگشت آنها جلوگیری می کند.

همانطور که سلول های چربی سوزانده می شوند، شدت بیماری کبد چرب هم کاهش می یابد تا زمانی که کبد در وضعیت سالم قرار گیرد.

برنامه غذایی برای کبد چرب گرید 3 

در صورت ابتلا به کبد چرب درجه سه بهتر است از مصرف برخی از غذاهای خاص و نوشیدنی های الکلی مانند آبجو، شراب خودداری کنید.

همچنین باید مصرف غذاهای فرآوری شده با مصرف زیاد را محدود کرد، غذاهای تند را کنار گذاشت و روغن های گیاهی را جایگزین روغن های حیوانی کنید. از سوی دیگر، مصرف روزانه نمک خود را کاهش دهید.

سبزیجات و میوه های سبز تازه دو گروه غذایی هستند که افراد مبتلا به این بیماری باید به طور مرتب از آنها استفاده کنند. آنها حاوی مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند که سلامتی را بهبود می بخشند. به عنوان مثال، اسید مالیک موجود در سیب به حل سنگ های صفراوی در کیسه صفرا و کاهش فشار بر عملکرد بدن کمک می کند.

عوارض کبد چرب گرید 3 عوارض ناشی از ابتلا به بیماری کبد چرب درجه سه به شدت و پیشرفت بیماری بستگی دارد.  اما بیماری کبد چرب درجه 3 در صورت عدم درمان، می تواند منجر به فیبروز کبد، سیروز، فشار خون بالا، سرطان کبد یا نارسایی کبد شود. برخی از این شرایط غیرقابل برگشت و جدی و خطرناک هستند. ابتلا به سیروز کبدی ممکن است خطر سرطان کبد را افزایش دهد که پیش آگهی آن کمتر از 50 درصد است.

بیماران مبتلا به کبد چرب درجه 3 درمان نشده ممکن است در نهایت نیاز به پیوند کبد داشته باشند یا دچار نارسایی کبدی شوند. برای همین توصیه می شود در صورت بروز هرگونه ناراحتی کبدی سریعا برای درمان آن اقدام کنید.

سوالات متداول

آیا کبد چرب مرحله 3 جدی است؟

مرحله سوم NAFLD فیبروز است. با این حال، اگر با گذشت زمان، بافت اسکار شروع به جایگزینی بسیاری از بافت های طبیعی کبد کند، عملکرد کبد تحت تأثیر قرار می گیرد. این می تواند منجر به سیروز شود.

آیا استئاتوز کبدی درجه 3 برگشت پذیر است؟

استئاتوز ساده کبدی یک وضعیت برگشت پذیر است که با اصلاح سبک زندگی مانند فعالیت بدنی و مداخلات غذایی قابل اصلاح است.

آیا کبد چرب درجه 3 قابل درمان است؟

کبد توانایی شگفت انگیزی برای ترمیم خود دارد. اجتناب از مصرف الکل و کاهش وزن دو راهکاری هستند که با استفاده از آنها می‌توانید چربی و التهاب کبد را کاهش دهید و آسیب اولیه کبد را تا حدودی معکوس کنید.

بهترین نوشیدنی برای کبد چرب چیست؟

قهوه یکی از بهترین نوشیدنی هایی است که می توانید برای بهبود سلامت کبد بنوشید. مطالعات نشان داده است که نوشیدن قهوه از کبد در برابر بیماری محافظت می کند.