درمان خارش گوش بدون دارو امکان پذیر است. به طور کلی برخی درمان های خانگی برای برطرف کردن خارش گوش وجود دارند که در مواقع نیاز می توانید از آنها استفاده کنید. مجرای گوش خارجی انسان بسیار حساس است. در نتیجه، حتی یک تغییر ناگهانی در محیط کانال گوش می تواند منجر به شروع خارش گوش شود.
اکثر افرادی که از خارش مجرای گوش رنج می برند، هنگام برخورد با این مشکل ناراحت کننده، غالباً در نهایت با استفاده از اشیا ء غیر استریل و تیز مانند سنجاق، خلال دندان و آویزهای کت، مشکل را تشدید می کنند تا خارش خود را تسکین دهند.
وارد کردن اینگونه ابزارهای خطرناک در ناحیه ای به حساسیت مجرای گوش می تواند باعث خراش پوست و پارگی لاله گوش شود. این، به نوبه خود، ورود آزاد به باکتری ها و همچنین سایر ذرات و بقایای خارجی در گوش و زمینه را برای یک عفونت جدی تر فراهم می کند.
شایع ترین علت خارش گوش کدامند؟
برخی از مهمترین دلایل خارش گوش، عبارتند از:
- عفونت گوش
- نیش حشرات
- تجمع موم گوش
- واکنش های آلرژیک
- درماتیت مجرای گوش
- آب محبوس شده در مجرای گوش
- تحریک ناشی از سمعک یا هدفون
- خشکی گوش به دلیل ترشح ناکافی یا فاقد موم گوش
- تمیز کردن گوش با گوش پاک کن که حفره موم طبیعی را از بین می برد و در نتیجه تجمع پوسته های پوست خشک در مجرای گوش ایجاد می شود.
در بعضی مواقع، حتی پسوریازیس، اگزما یا آکنه می تواند پوست کانال گوش را درگیر کند.
مطالعه ای در سال 2011 که در اختلالات گوش، بینی و گلو انجام شد، گزارش داد که اختلالات مفصل گیجگاهی فکی (TMD) می تواند علائم زیادی داشته باشد و خارش گوش یکی از آنهاست.
علائم و نشانه های خارش گوش کدامند؟
گذشته، گوش خارش دار نیز می تواند با علائم زیر همراه شود:
- تب
- التهاب
- درد یا حساسیت به لمس
- قرمزی در گوش خارجی
- ترشح یا نوعی زهکشی که از گوش خارج می شود.
خارش گوش را چگونه در خانه درمان کنیم؟
درمان خارش گوش بدون دارو، در خانه امکان پذیر است. برخی از راهکارهای خانگی در این وضعیت، عبارتند از:
درمان خانگی و فوری خارش گوش با جاذبه زمین
اگر احساس می کنید هنگام شنا یا هنگام دوش گرفتن یا استحمام آب به گوش شما وارد شده است و این دلیل خارش در گوش شما است، اجازه دهید گرانش مسیر خود را طی کند. جاذبه زمین با از بین بردن مایعات جمع شده در گوش آسیب دیده می تواند در خارش گوش موثر باشد.
- گوش خود به موازات زمین کج کنید.
- انگشت تمیز را در گوش خود قرار دهید.
- اکنون، سعی کنید برای کمک به تخلیه مایعات خلاء ایجاد کنید.
- برای تمیز کردن ترشحات از یک حوله پنبه ای استفاده کنید.
همچنین می توانید به راحتی و در حالی که حوله ای در زیر گوش دارید، به پهلو دراز بکشید. این درمان همچنین می تواند در مقابله با یک مورد گوش شناگر کمک کند.
درمان خانگی و فوری خارش گوش با آب گرم
شست و شوی گوش با آب گرم یکی از بهترین راه ها برای خلاص شدن از شر مایع اضافی گوش است که می تواند باعث خارش در گوش شود. نیروی ملایم آب باعث جدا شدن موم می شود و برداشتن آن از گوش راحت تر می شود. مطمئن شوید که فقط از آب مقطر استفاده کنید. هرگز از آب شیر استفاده نشود. فقط باید از آب مقطر برای نرم کردن موم گوش استفاده شود. آب مقطر نسبت به آب مخلوط شده با بی کربنات سدیم یا یک محلول بر پایه روغن به منظور از بین بردن موم گوش، بسیار موثرتر است.
- یک سرنگ لامپ لاستیکی را با آب مقطر کمی گرم پر کنید.
- سر خود را به حالت ایستاده خم کرده و گوش خارجی را به سمت بالا و عقب بکشید تا مجرای گوش صاف شود.
- با استفاده از سرنگ مقدار کمی آب را به آرامی در مجرای گوش قرار دهید.
- بگذارید یک دقیقه بماند و سپس با کج کردن سر به طرف مقابل آن را تخلیه کنید.
- آب و موم گوش را با یک پارچه تمیز پاک کنید.
- این کار را روی گوش دیگر تکرار کنید.
درمان خانگی و فوری خارش گوش با روغن زیتون
یکی از معروف ترین درمان های خانگی برای رفع خارش در گوش، روغن زیتون است.
روغن زیتون در از بین بردن موم گوش اضافی موثر و کانال گوش شما را به خوبی روغن کاری می کند. حتی می تواند موم سفت و سخت گوش را نرم کند، در نتیجه باعث دفع آن از گوش می شود. همچنین دارای خواص ضد عفونی کننده ای است که ممکن است خطر عفونت گوش را کاهش دهد. روغنکاری منظم روغن زیتون ممکن است باعث کاهش خارش و خشکی پوست کانال گوش شود که اغلب به خارش کمک می کند؛ اما همچنین می تواند در توانایی تمیز کردن طبیعی گوش موثر باشد و به حذف موم طبیعی گوش کمک کند.
- دراز بکشید و گوش آسیب دیده رو به بالا باشد.
- قسمت بیرونی گوش خود را به آرامی به سمت بالا و عقب بکشید.
- با استفاده از قطره چکان 2-3 قطره روغن زیتون ولرم در دهانه گوش خود قرار دهید.
- پوست جلوی گوش را به آرامی ماساژ دهید تا به روغن خود کمک کند.
- 5 تا 10 دقیقه در این وضعیت بمانید.
- هر روغن اضافی را که از گوش شما می چکد پاک کنید.
- در صورت نیاز این کار را در گوش دیگر تکرار کنید.
محلول پراکسید هیدروژن
پراکسید هیدروژن به دلیل تجمع موم در مقابله با خارش گوش بسیار موثر است. در حقیقت، بسیاری از قطره های تجاری گوش حاوی پراکسید هیدروژن یا یک ترکیب مشابه به عنوان یکی از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده آن هستند. با این حال، استفاده بیش از حد مکرر از پراکسید هیدروژن در کانال گوش ممکن است باعث خشکی پوست کانال گوش شود. پراکسید هیدروژن به رقیق شدن قوام موم کمک کرده و باعث حباب شدن و حرکت آن از گوش می شود.
- قسمت های مساوی پراکسید هیدروژن (3٪) و آب را مخلوط کنید.
- قطره چکان گوش را با این محلول پر کنید.
- سر خود را به پهلو کج کرده و چند قطره از این محلول را داخل گوش قرار دهید. مدتی این موقعیت را حفظ کنید.
- سپس، سر خود را به طرف مقابل متمایل کنید تا محلول تخلیه شود.
- با استفاده از پارچه تمیز جرم گوش را پاک کنید.
- این روند را برای گوش دیگر خود تکرار کنید.
درمان خانگی و فوری خارش گوش با کمپرس گرم
اگر علت خارش در گوش آکنه باشد، کمپرس گرم می تواند بسیار مفید باشد زیرا آکنه را خشک می کند. با بهبود آکنه، خارش را از بین می برد. گرمای حاصل از کمپرس گرم به کاهش التهاب و تحریک کمک می کند که به نوبه خود می تواند آکنه را نرم کرده و چرک را به سطح بدن منتقل کند. به علاوه، گرما به کاهش هر گونه درد کمک می کند.
- یک دستمال را در آب گرم خیس کنید و مقدار آب اضافی آن را بکشید.
- کمپرس گرم را به مدت 5 دقیقه روی گوش قرار دهید.
- برای شستشوی گوش از پاک کننده ملایم استفاده کنید.
- به مدت چند روز دو بار در روز از این درمان استفاده کنید.
استفاده از سشوار
برای کمک به تبخیر رطوبت در مجرای گوش خارجی که گاهی اوقات می تواند دلیل خارش باشد، سشوار می تواند مفید باشد.
هوای گرم و خشک باعث تبخیر طبیعی رطوبت از مجرای گوش می شود و سرعت خشک شدن کانال مرطوب را افزایش می دهد.
- سشوار را در فاصله 10 تا 12 اینچی از گوش خود نگه دارید.
- حرارت خشک کن را روی گرم و جریان هوا را روی کم تنظیم کنید.
- خشک کن را روشن کرده و مستقیماً به داخل گوش گوش دهید.
- خشک کن را به مدت تقریبی 30 ثانیه در وضعیت نگه دارید.
- در صورت نیاز، فرآیند را دوباره تکرار کنید.
توجه: برای جلوگیری از سوزش بیش از چند دقیقه گوش خود را در معرض حرارت خشک کن قرار ندهید.
خشک کردن گوش
در شرایطی که رطوبت گیر افتاده یا عفونت پوست مجرای گوش شده باشد، خشک نگه داشتن گوش تا حد ممکن کمک زیادی خواهد کرد. هرگونه رطوبت در گوش می تواند باعث تحریک، التهاب و عفونت شود. گوش های خود را پس از قرار گرفتن در معرض رطوبت شنا یا استحمام کاملاً خشک کنید. فقط گوش خارجی خود را خشک کنید و آن را به آرامی و با حوله یا پارچه نرم پاک کنید. سر خود را به پهلو متمایل کنید تا به تخلیه آب از مجرای گوش کمک کند. برای جلوگیری از ورود آب به مجاری گوش هنگام استحمام، تکه پنبه ای را با روغن بپوشانید و آن را در گوشهای خارجی قرار دهید.
حفظ بهداشت سلامت گوش
حفظ سلامت گوش در جلوگیری از هر نوع از مشکلات گوش، از جمله خارش در گوش بسیار مهم است. برای تمیز کردن قسمت داخلی گوش خود از پنبه استفاده نکنید. در نهایت می تواند آسیب بیشتری وارد کند. با استفاده از یک پنبه، مقداری آب گرم و صابون ملایم، بیرون گوش خود را به طور مرتب تمیز کنید.
چگونه از خارش گوش پیشگیری کنیم؟
از آنجا که گوش ها تا حد زیادی خود تمیز کننده هستند، باید از تمیز کردن بی دلیل گوش خودداری کنید. سایر روش های پیشگیری برای جلوگیری از تحریک گوش و خارش شامل موارد زیر است:
- از لمس انگشتان آلوده به گوش خودداری کنید.
- برای نجات حفره گوش از رطوبت بیش از حد، هنگام استحمام کلاه دوش بپوشید.
- اگر زیاد شنا می کنید، از یک محلول برای پاک کردن آب اضافی از گوش خود استفاده کنید.
- از شامپوها و ژل های دوش ملایم استفاده کنید که مخصوص پوست های حساس ساخته شده اند.
- تلفن همراه و گوشی خود را همیشه تمیز نگه دارید، زیرا می تواند در ایجاد عفونت گوش نقش داشته باشد.
- تولید بیش از حد موم گوش را با استفاده از روشهای مورد تأیید پزشک، مانند قطره گوش یا سرنگ، مدیریت کنید.
- هنگام انتخاب جواهرات گوش دقت کنید و از جواهرات ساخته شده از فلزات که منجر به واکنش آلرژیک و منجر به خارش می شوند خودداری کنید.
در خارش گوش چه موقع باید به پزشک مراجعه کنیم؟
خارش گوش که ریشه در برخی از عفونت ها یا بیماری های زمینه ای ندارد به ندرت باعث نگرانی می شود و ممکن است طی چند روز خود به خود برطرف شود. با این حال، اگر با مشکلاتی مانند خونریزی یا تخلیه گوش یا از بین رفتن ناگهانی شنوایی مواجهه شدید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
خارش جزئی مربوط به خشکی گوش، جرم زیاد گوش یا عفونت خفیف را می توان با کمک چند روش درمانی ساده و موثر در خانه با موفقیت کنترل کرد؛ اما اگر خارش با وجود مراقبت های مناسب در منزل طی یک هفته فروکش نکند، برای شناسایی علت اصلی و رفع علائم بهتر است به یک متخصص حلق و بینی و گوش مراجعه کنید.
- از قرار دادن اشیا ء خارجی در گوش خود، به خصوص سواب پنبه، خودداری کنید.
- اگر از خشکی گوش رنج می برید از یک مرطوب کننده برای افزودن رطوبت به محیط خانه خود استفاده کنید.
- حرکات خمیازه یا جویدن نیز می تواند با تغییر شکل مجرای گوش به خارج شدن آب از مجرای گوش کمک کند.
- گوشهای خارجی را مرتباً تمیز کنید تا از جمع شدن چربی، سلولهای مرده پوست و سایر آلودگی ها در دهانه مجرای گوش جلوگیری کند.
- هنگام استفاده از محصولاتی مانند اسپری مو و رنگ مو، با قرار دادن گلوله های پنبه ای در گوش، از گوش خود در برابر مواد تحریک کننده محافظت کنید. مطمئن شوید که آنها را خیلی عمیق وارد نکنید.
آخرین دیدگاه‌ها