با شروع پاییز و بازگشایی مدارس، موج سرماخوردگی و آنفلوانزا کشور را در بر خواهد گرفت. هر روز صدها نفر به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوند و مراکز درمانی شاهد افزایش مراجعان هستند. آیا آماده‌ایم تا با رعایت اصول بهداشتی و تزریق واکسن از این خطر پیشگیری کنیم؟
همزمان با سرد شدن هوا محیط‌های عمومی به ویژه مدارس، مراکز تجمع افراد و محل اصلی انتقال بیماری‌ها محسوب می‌شوند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) و متخصصان ایرانی تأکید دارند که واکسیناسیون آنفلوانزا به ویژه برای گروه‌های پرخطر از اهمیت حیاتی برخوردار است.
واکسیناسیون آنفلوانزا؛ سپر محافظ پاییز و زمستان
با آغاز پاییز و افزایش رفت و آمد در مدارس و محیط‌های عمومی، اهمیت واکسیناسیون آنفلوانزا بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود. از کودکان ۶ ماه به بالا تا سالمندان و کارکنان بهداشتی، همه گروه‌ها می‌توانند با رعایت این توصیه‌ها، پاییز و زمستانی سالم‌تر داشته باشند:
- تزریق واکسن به همه افراد بالای ۶ ماه توصیه می‌شود و می‌تواند خطر ابتلا و عوارض شدید آنفلوانزا را کاهش دهد.
- بهترین زمان تزریق واکسن برای اکثر مردم، اوایل شهریور تا مهر است تا بدن فرصت کافی برای ایجاد ایمنی پیدا کند.
- واکسن‌های فصل ۲۰۲۴-۲۰۲۵ چهار ظرفیتی هستند و افراد را در برابر ویروس‌های A H1N1، A H3N2 و دو سویه B محافظت می‌کنند.
- گروه‌های خاص مانند زنان باردار در سه ماهه سوم، کودکان زیر ۸ سال و افرادی با سیستم ایمنی ضعیف، حتماً باید واکسن را دریافت کنند.
چه کسانی بیشترین خطر را دارند؟
با نزدیک شدن به فصل سرما کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند که بدون رعایت نکات بهداشتی و تزریق واکسن، موج آنفلوانزا می‌تواند سلامت کودکان، سالمندان و افراد آسیب‌پذیر را به خطر بیندازد. سالانه میلیون‌ها نفر با دریافت واکسن جان خود را نجات می‌دهند و با اقدام به موقع می‌توانیم از شیوع گسترده این بیماری جلوگیری کنیم:
- سالمندان، کودکان کوچک، بیماران دیابتی، قلبی و ریوی و کسانی که پیوند عضو داشته‌اند، باید سالانه واکسینه شوند.
- پزشکان، پرستاران و کارکنان پزشکی خط مقدم و افرادی که به سفرهای کاری یا گردشگری می‌روند، نیز در معرض خطرند و واکسن برایشان حیاتی است.
- رعایت بهداشت فردی، شست‌وشوی مرتب دست‌ها، خودداری از تماس دست با چشم و دهان، استفاده از دستمال یک‌بار مصرف و حفظ فاصله با افراد مبتلا، از مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه هستند.
- واکسن آنفلوانزا ایمن است؛ تنها در افراد حساس به تخم‌مرغ ممکن است عوارض خفیفی مانند سوزش محل تزریق یا تب ایجاد شود.
- باور غلطی که می‌گوید واکسن سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند، کاملاً نادرست است؛ واکسن سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به آنفلوانزا محافظت می‌کند.
