زخم شدن پلک یک مشکل رایج است که می تواند در کودکان و بزرگسالان رخ دهد. این مشکل می تواند هر دو پلک بالا و پایین را به صورت همزمان یا فقط یکی از آنها را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین ممکن است درد، تورم، التهاب، سوزش و علائم دیگری نیز همراه داشته باشد. موارد زیادی می توانند باعث زخم پلک شوند، از جمله:
- آسیب
- آلرژی
- عفونت ها
- عوامل خارجی یا محیطی
زخم پلک چه علائمی دارد؟
در برخی موارد، زخم پلک نشان دهنده یک مشکل جدی تری برای سلامتی است. با این حال، درمان های خانگی مختلفی در دسترس هستند که ممکن است به درمان زخم پلک کمک کنند. شایع ترین علائم زخم پلک عبارتند از:
- درد
- ورم
- تخلیه
- خارش
- التهاب
- سرخی
- تحریک
علائمی از زخم پلک که نشان دهنده مشکل جدی هستند، عبارتند از:
- تب
- تاری دید
- درد شدید
- دیدن هاله ها
- تهوع و استفراغ
- از دست دادن بینایی
- ترشح خون یا چرک از چشم
- عدم توانایی حرکت دادن چشم
- ناتوانی در باز نگه داشتن چشم
- احساس اینکه چیزی در چشم یا پلک گیر کرده است.
اگر علائم بالا را دارید، فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید یا در مورد پلک زخم خود با پزشک مشورت کنید. منتظر دریافت کمک نباشید زیرا ممکن است بینایی شما برای همیشه تحت تاثیر قرار گیرد.
شایع ترین علل زخم پلک چیست؟
زخم شدن پلک دلایل زیادی دارد که از خفیف تا شدید متغیر است. اکثر آنها قابل درمان هستند و ممکن است به سرعت از بین بروند. اما گاهی اوقات درمان می تواند زمان بر باشد.
عفونت های باکتریایی
عفونت های باکتریایی می توانند منجر به زخم شدن پلک ها شوند. هموفیلوس آنفولانزا، استافیلوکوکو اورئوس، سودوموناس آئروژینوزا و استرپتوکوک پنومونیه از شایع‌ترین انواع باکتری‌هایی هستند که مسئول چنین عفونت‌هایی هستند. که علائم آن شامل پلک های دردناک، متورم، قرمز و حساس است. درمان های معمول برای عفونت های باکتریایی قطره های چشمی آنتی بیوتیک و داروهای خوراکی هستند.
عفونت های ویروسی
عفونت های ویروسی می توانند توسط آدنوویروس ها، تبخال ها و سایر موارد ایجاد شوند و علائم زیر را ایجاد کنند:
- درد
- التهاب
- سرخی
- درد پلک
- ترشح آبکی
درمان این نوع عفونت ممکن است شامل قطره های چشمی استروئیدی، اشک مصنوعی، آنتی هیستامین ها، ضد احتقان ها و قطره های چشمی باشد که توسط پزشک تجویز می شود.
آلرژی
آلرژی می تواند چشم های شما را تحریک کند و باعث درد پلک شود. این عارضه به این دلیل اتفاق می افتد که گرده، گرد و غبار، شوره حیوانات و سایر عوامل محیطی باعث تحریک سیستم ایمنی بدن می شود. بدن شما به عنوان پاسخ، هیستامین آزاد می کند، بنابراین ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:
- ورم
- خارش
- سرخی
- سوزش
- ترشح آبکی
درمان های رایج آلرژی، شامل قطره های چشمی، آنتی هیستامین ها و ضد احتقان ها است. و درمان‌های خانگی نیز شامل استفاده از عینک آفتابی در خارج از منزل و استفاده از یک پارچه خنک و مرطوب روی چشم‌هایتان است.
کم خوابی
نخوابیدن کافی می تواند بر پلک ها و چشم های شما تأثیر بگذارد. در نتیجه ممکن است دچار اسپاسم چشم و خشکی چشم شوید زیرا به اندازه کافی استراحت نمی کنید. چشمان شما برای جبران و گردش مایعات به خواب نیاز دارند. راه کارها و عادات ساده را امتحان کنید تا به شما کمک کند تا به استراحتی که نیاز دارید برسید.
قرار گرفتن در معرض عناصر خاص
قرار گرفتن در معرض برخی عناصر مانند خورشید، باد، مواد شیمیایی، مه دود یا دود می تواند باعث درد پلک شود. زیرا این عناصر می‌توانند چشم‌ها و پلک‌های شما را تحریک کنند یا باعث واکنش ایمنی شوند. بنابراین ممکن است علائمی نظیر درد، قرمزی، تحریک، تورم یا خارش را تجربه کنید. درمان این عارضه به طور کلی شامل اجتناب از محرک ها و استفاده از قطره های چشمی است. استفاده از عینک آفتابی در بیرون از منزل می تواند به محافظت از چشمان شما در برابر آفتاب، گرد و غبار و باد کمک کند.
بلفاریت
بلفاریت، التهاب پلک ناشی از گرفتگی غدد چربی نزدیک مژه است. که علائم آن عبارتند از:
- سرخی
- ترشح آبکی
- حساسیت به نور
- از دست دادن مژه ها
- پلک های متورم و دردناک
- پوسته پوسته شدن پلک ها
این یک بیماری مزمن است که همیشه به درمان پاسخ نمی دهد، اگرچه استفاده از کمپرس گرم در خانه ممکن است التهاب را کاهش دهد. در صورت تداوم این وضعیت به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است به آنتی بیوتیک، قطره چشمی استروئیدی یا پماد نیاز داشته باشید.
ورم ملتحمه
ورم ملتحمه معمولاً به عنوان چشم صورتی شناخته می شود و می تواند ویروسی، باکتریایی یا آلرژیک باشد. علائم این عارضه عبارتند از:
- سرخی
- خارش
- چشمان خیس
- ناراحتی در چشم
- ترشحی که پوسته ها را تشکیل می دهد.
درمان های رایج شامل قطره چشم، اشک مصنوعی، آنتی هیستامین ها، ضد احتقان ها و استروئیدها است. تمیز نگه داشتن چشم آسیب دیده و استفاده از کمپرس گرم می تواند به حل مشکل کمک کند. در موارد نادر، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند.
گل مژه
گل مژه ها برآمدگی های قرمز و متورم هستند که در بالای پلک شما ظاهر می شوند. داخل آنها پر از چرک است. علائم این عارضه عبارتند از:
- درد
- ورم
- خارش
- لطافت
- سرخی
- چشمان خیس
می توانید چند بار در روز به عنوان یک درمان خانگی از یک دستمال گرم استفاده کنید. سایر درمان ها شامل قطره یا کرم های آنتی بیوتیک چشم و آنتی بیوتیک های خوراکی است. در موارد نادر، ممکن است برای تخلیه چرک از گل مژه به جراحی نیاز داشته باشید.
شالازیا
شالازیا برجستگی های کوچکی هستند که روی پلک ها ظاهر می شوند. آنها می توانند روی پلک های بالا یا پایین ظاهر شوند، اما اغلب در داخل پلک هستند. شالازیون معمولاً به دلیل مسدود شدن غدد چربی در پلک اتفاق می افتد. شالازیا دردناک نیست، اما ممکن است باعث قرمزی و تورم چشم شود. در حالی که گاهی اوقات بدون درمان یا با استفاده روزانه از کمپرس گرم از بین می‌روند، در موارد دیگر مداخله پزشکی لازم است.
استفاده از لنزهای تماسی
استفاده از لنزهای تماسی می تواند چشم را تحریک نموده و باعث درد پلک شود. لنزهای کثیف می توانند منجر به عفونت و سایر مشکلات شوند. یک لنز تماسی پاره یا آسیب دیده نیز می تواند باعث درد و سوزش شود. همچنین ممکن است قرمزی، تورم، سوزش و درد را ایجاد کند. بنابراین لازم است لنزهای تماسی خود را به خوبی تمیز کنید و هرگز از لنزهای آسیب دیده استفاده نکنید. از لغزش‌های معمول لنزهای تماسی اجتناب کنید تا چشم‌هایتان سالم‌تر باشند.
سلولیت اربیتال
سلولیت اربیتال یک عفونت باکتریایی است که بافت های اطراف چشم شما را تحت تاثیر قرار می دهد. باعث بروز علائم زیر می شود:
- تب
- قرمزی چشم
- مشکلات بینایی
- چشم های برآمده
- تورم دردناک پلک
- مشکلات حرکت چشم
این یک عفونت جدی است که ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان و تجویز آنتی بیوتیک از طریق خط داخل وریدی (IV) داشته باشد.
سلولیت دور چشم
سلولیت دور چشم عفونتی است که پلک ها و پوست اطراف چشم را درگیر می کند. این عفونت می تواند توسط ویروس ها یا باکتری ها ایجاد شود. که اغلب پس از بریدگی یا آسیب های دیگر در نزدیکی چشم اتفاق می افتد. علائم این عفونت شامل تورم پلک، درد و قرمزی است. که درمان آن شامل آنتی بیوتیک های خوراکی یا آنتی بیوتیک های IV است.
تبخال چشمی
ویروس های تبخال می توانند چشم ها و پلک ها را تحت تاثیر قرار دهند و علائم زیر را ایجاد کنند:
- ورم
- سرخی
- تحریک
- چشمان خیس
- حساسیت به نور
- احساس اینکه چیزی در چشم گیر کرده است.
درمان این بیماری شامل قطره های چشمی استروئیدی، قطره های چشمی ضد ویروسی، قرص ها و پمادها است. در موارد نادری که شامل اسکار قرنیه می شود، ممکن است جراحی لازم باشد.
گریه کردن
گریه می تواند چشم ها و پلک های شما را قرمز یا متورم کند. درمان‌های خانگی شامل نمالیدن چشم‌ها، شستن صورت با آب سرد و استفاده از کمپرس سرد است.
خشکی چشم
خشکی چشم به این معنی است که تولید اشک کمتر از حد معمول است. دلایل زیادی از جمله آلرژی، عوامل محیطی یا خارجی و شرایط پزشکی برای این عارضه وجود دارد. اما علائمی که ممکن است تجربه کنید عبارتند از:
- درد
- ورم
- خارش
- سوزش
- سرخی
درمان خشکی چشم شامل اشک مصنوعی، قطره چشم، از بین بردن محرک‌ها، آنتی‌بیوتیک‌ها و پلاگ‌های نقطه‌ای است.
استفاده بیش از حد از کامپیوتر
استفاده بیش از حد از کامپیوتر می تواند باعث خشکی چشم، سوزش و درد چشم شود. که در این صورت علائم زیر می تواند رخ دهد:
- درد
- سرخی
- خشکی
- دوبینی
- تحریک
- تاری دید
راهکار های درمانی که می توانند موثر واقع شوند شامل: کاهش استفاده از کامپیوتر و تابش خیره کننده، استراحت با پیروی از قانون 20-20-20 ، پلک زدن بیشتر و استفاده از قطره های چشمی است.
آسیب های دیگر
آسیب های دیگر می تواند شامل جراحات، سوختگی، خراش و بریدگی باشد که ممکن است درد، قرمزی، تورم، سوزش و علائم دیگر را ایجاد کند. سوختگی های شیمیایی و زخم های سوراخ عمیق نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. درمان به نوع تروما یا آسیب بستگی دارد و ممکن است شامل جراحی، قطره چشم و دارو باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر بیش از 24 ساعت در پلک های خود درد یا تورم دارید و علائم همچنان بدتر می شوند، باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر تاری دید، تب، حالت تهوع، استفراغ، ضربه یا جراحت چشم، مشکلات بینایی یا سایر علائم جدی دارید، فورا با پزشک خود مشورت کنید. پزشک علائم و سابقه پزشکی شما را مورد بحث قرار می دهد و یک معاینه چشم انجام می دهد. آزمایشات لازم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- سونوگرافی
- تست انکسار
- توپوگرافی قرنیه
- آنژیوگرافی فلورسین
- امتحان لامپ شکاف
- معاینه مردمک گشاد شده
چگونه می توان از زخم شدن پلک پیشگیری کرد؟
کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از زخم پلک و حفظ سلامت چشم انجام دهید، از جمله:
- پلک زدن منظم
- انجام معاینات منظم چشم
- اجتناب از لمس یا مالیدن چشم ها
- اجتناب از آلرژن های چشمی و سایر محرک ها
- پیروی از قانون 20-20-20 برای استفاده از صفحه نمایش
همچنین رعایت بهداشت مناسب چشم می تواند به کاهش خطر ابتلا به زخم پلک و سایر مشکلات چشمی کمک کند. برای اطمینان از بهداشت خوب چشم لازم است موارد زیر را رعایت کنید، مواردی نظیر:
- همیشه قبل و بعد از لمس چشم ها دست ها را بشویید.
- از محصولات ضد حساسیت و بدون عطر برای کاهش خطر تحریک چشم استفاده کنید.
- تا حد امکان از مواد حساسیت زا دوری کنید و در فصول گرده افشانی از عینک آفتابی استفاده کنید.
- همیشه لنزهای تماسی را با دستان تمیز نگه دارید، آنها را به درستی نگهداری کنید، و آنها را بیشتر از آنچه که متخصص بینایی سنجی یا سازنده توصیه می کند استفاده نکنید.
- هنگام ورزش یا انجام هر کاری که خطر احتمالی برای چشم دارد، مانند کار با ابزارهای برقی یا مواد شیمیایی خطرناک، از عینک های محافظ مناسب و ماسک صورت استفاده کنید.
پیش آگاهی
علل احتمالی زیادی برای زخم پلک وجود دارد، از جمله عفونت، آسیب و مشکلات لنزهای تماسی. بسیاری از مشکلات خود به خود فروکش می کنند، اما برخی ممکن است به قطره چشم یا شکل دیگری از درمان نیاز داشته باشند.
نکات زیر برای کمک به درمان پلک زخم در خانه آورده شده است:
- اگر پلک های شما زخم هستند، لنزهای تماسی را بردارید تا به کاهش سوزش کمک کنید.
- برای کاهش خطر عفونت مجدد، هر بار که صورت خود را می‌شوید یا حمام می‌کنید، از حوله‌ها و دستمال‌های یک بار مصرف استفاده کنید.
- تا حد امکان از دست زدن یا مالیدن چشم ها خودداری کنید. یک فرد باید همیشه دست های خود را قبل و بعد از لمس چشمان خود بشوید.
- لنزهای تماسی استفاده شده و لوازم آرایشی چشم را دور بریزید، زیرا ممکن است آلوده باشند. مردم همچنین باید از به اشتراک گذاشتن محصولات مراقبت از چشم یا لوازم آرایشی با دیگران خودداری کنند.
- کمپرس گرم را هر بار به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم ها قرار دهید. یک فرد می تواند با برداشتن یک حوله نرم و تمیز، خیس کردن آن با آب گرم اما نه داغ و سپس فشار دادن آن، کمپرس درست کند. استفاده از کمپرس خنک نیز ممکن است موثر باشد.
سخن آخر
علل زخم پلک می تواند شامل گل مژه و شالازیا، جراحات، عفونت ها و مشکلات لنزهای تماسی باشد. پلک زخم معمولا بدون درمان دارویی بهبود می یابد. با این حال، اگر بینایی شما تحت تأثیر قرار گیرد یا دارای علائم شدید باشید که درمان نشده باشد، باید با پزشک یا چشم پزشک مشورت کنید. همچنین در صورت وجود علائم عفونت، باید به دنبال درمان فوری پزشکی باشید.
