علل یبوست بعد از عمل جراحی: 6 درمان خانگی

یبوست بعد از عمل جراحی یکی از شایع‌ترین مشکلات دوران نقاهت است که می‌تواند روند بهبودی را کند کرده و احساس ناراحتی قابل‌توجهی ایجاد کند. اگر شما یا یکی از عزیزانتان به‌تازگی جراحی انجام داده‌اید، احتمالاً تجربه کرده‌اید که حرکات روده مثل قبل نیست و حتی کوچک‌ترین دفع می‌تواند چالشی جدی شود. این مسئله نتیجه عوامل مختلفی از جمله داروهای بیهوشی، کم‌تحرکی، تغییر در برنامه غذایی یا حتی استرس پس از عمل است.

اگر این مشکل برای شما آشنا است، جای نگرانی نیست؛ چون قابل‌ بررسی و درمان است. متخصصان ما در پزشکت آماده‌اند تا با ارزیابی دقیق شرایط شما، برنامه‌ای شخصی‌سازی‌شده برای پیشگیری، کاهش علائم و درمان یبوست بعد از عمل جراحی ارائه دهند. با دریافت مشاوره تخصصی، می‌توانید دوران نقاهت راحت‌تر و ایمن‌تری را تجربه کنید.

علت یبوست بعد از عمل جراحی

بیماران بعد از جراحی به دلایل مختلف مستعد یبوست هستند، علت اصلی آن داروهای تجویز شده برای تسکین درد است. برخی ازشایع ترین علت های یبوست بعد از عمل جراحی در ادامه بیان شده است.

1. عدم فعالیت بعد از جراحی

پس از عمل جراحی، بدن به مدت طولانی در حالت استراحت قرار می‌گیرد و فعالیت فیزیکی کاهش می‌یابد. این کاهش فعالیت می‌تواند به کندی حرکت روده‌ها منجر شده و به دنبال آن، یبوست بعد از جراحی ایجاد شود.

2. مصرف داروی ضد درد بعد از جراحی

بسیاری از داروها به ویژه مسکن‌ها و داروهای ضد درد که بعد از عمل جراحی تجویز می‌شوند، می‌توانند عوارض جانبی شامل یبوست داشته باشند. این داروها معمولاً باعث کاهش حرکات روده و کاهش احساس نیاز به دفع می‌شوند؛ بنابراین یبوست بعد از جراحی می‌تواند نتیجه مستقیم مصرف این داروها باشد.

اوپیوئیدها نوعی قوی از داروهای ضد درد هستند و اغلب پس از جراحی برای کنترل درد تجویز می‌شوند. متأسفانه همه مواد افیونی یک عارضه جانبی شناخته شده در ایجاد یبوست دارند.

یکی از علت های که مواد افیونی باعث یبوست می‌شوند این است که حرکت غذا را از طریق دستگاه روده کاهش می‌دهند. این امر باعث می‌شود که بدن زمان بیشتری برای حذف آب داشته باشد که این مساله می‌تواند باعث خشک شدن مدفوع معمولی شود.

همچنین اعتقاد بر این است که مواد افیونی احتمال دارد که مقدار آب جذب شده از دستگاه گوارش را افزایش دهند. سرانجام اوپیوئیدها می توانند میل به دفع مدفوع را کاهش دهند.

 

برای رزرو نوبت دکتر آنلاین معده و گوارش و کبد از پزشکت کلیک کنید. 

 

3. تغییرات رژیم غذایی بعد از جراحی

بعد از عمل جراحی، بیماران ممکن است که مجبور شوند رژیم غذایی خود را تغییر دهند. مصرف غذاهای کم‌فیبر و مایعات ناکافی می‌تواند به یبوست دامن بزند. در طول دوران بهبودی، تغذیه مناسب برای جلوگیری از کار نکردن شکم بسیار مهم است.

به عنوان بخشی ازمراقبت قبل از جراحی و ایجاد آمادگی بدن برای جراحی، احتمال دارد که به شما دستور داده شود تا چند ساعت قبل از جراحی غذا نخورید و ناشتا بمانید. شاید بعد از جراحی گفته شود که مقدار کمی آب بنوشید و شاید یکی دو روز اصلاً غذا نخورید. ترکیبی از مایعات بسیار کم و عدم مصرف غذا می تواند بر خلاف روال طبیعی بدن باشد.

مایعات کم در بدن به معنای مایع کمتری در مدفوع و در نتیجه دفع مدفوع ای سخت و خشک است. با نخوردن هیچ غذایی، مکانیسم گوارشی در تجزیه غذا نیز به خوبی کار نمی کند.

رژیم غذایی همراه با میزان مصرف بیمار، احتمال دارد که بعد از جراحی تغییر کرده باشد. حتی غذایی که در بیمارستان ارائه می شود، می تواند تغییر قابل توجهی در رژیم غذایی طبیعی ایجاد کند و باعث یبوست شود.

 

استرس و اضطراب قبل از عمل را با دریافت مشاوره قبل از عمل جراحی  از پزشکت کاهش دهید. تنها کافی است کلیک کنید. 

 

4. بیهوشی قبل از عمل جراحی

مردم فکر می کنند بیهوشی چیزی است که باعث خوابیدن ما می شود. در واقع بیهوشی عضلات را نیز فلج می‌کند؛ اما باعث می شود که غذا در طول دستگاه روده منتقل نشود. به عبارت دیگر، تا زمانی که روده ها فعال نشوند، هیچ مدفوعی از سیستم گوارشی حرکت نمی کند.

علائم یبوست بعد از عمل جراحی، عبارت‌اند از:

• داشتن مدفوع سفت
• نفخ یا افزایش گاز
• داشتن درد شکم یا رکتوم
• نیاز به فشار در حین اجابت مزاج
• احساس تخلیه ناقص پس از اجابت مزاج
• داشتن کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته
• تجربه یک کاهش ناگهانی در اجابت مزاج

اگر این موارد را پس از جراحی تجربه کردید، از پزشک خود در مورد نحوه کنترل یبوست راهنمایی بخواهید.

5. استرس و اضطراب بعد از جراحی

احساس استرس و اضطراب بعد از عمل جراحی نیز می‌تواند تأثیر منفی بر عملکرد روده‌ها داشته باشد. این وضعیت می‌تواند باعث تغییر در الگوهای عادی دفع و در نتیجه یبوست بعد از جراحی شود.

 

چنانچه به دریافت مشاوره آنلاین برای درمان آلزایمر نیاز دارید، خدمات پزشکت در اختیار شماست.

 

عوارض یبوست بعد از عمل جراحی

یبوست می تواند به حالت پیشرفته تبدیل شود، این زمانی است که مدفوع آنقدر سفت و خشک است که دیگر نمی‌توانید دفع مدفوع داشته باشید. مدفوع سفت شده باید توسط تخلیه دیجیتال (در جایی که پزشک یا پرستار از انگشتان آنها برای کمک به خارج شدن مدفوع سفت شده) یا جراحی در موارد پیشرفته برداشته شود.

عوارض یبوست در موارد شدید و طولانی مدت می تواند باعث آسیب زیاد شود که باید بخش‌هایی از روده تحت جراحی قرار بگیرند و اغلب بدان معنی است که بیمار به کولوستومی نیاز دارد.

یبوست و عدم تحرک، همراه با فشارهایی که بیماران برای اجبار به اجابت مزاج دارند؛ همچنین می تواند باعث ریتم غیرطبیعی قلب، افتادگی رکتوم، بواسیر و تنگی نفس شود.

درمان خانگی یبوست بعد از عمل

برای یبوست بعد از عمل جراحی چی بخوریم؟ در صورتی که بعد از عمل جراحی دچار یبوست شدید، انجام راهکارهای زیر می‌تواند کمک زیاد به شما کند.

1. نوشیدن مایعات کافی

نوشیدن مقدار کافی آب و مایعات در طول روز یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای پیشگیری و درمان یبوست بعد از جراحی است. این کار به نرم شدن مدفوع کمک کرده و حرکات روده را تسهیل می‌کند.

افزایش مصرف مایعات، پرهیز از نوشیدنی های کافئین دار و تمرکز روی نوشیدنی هایی مانند آب و آب میوه می‌توانند در حفظ رطوبت بدن کمک کرده و خطر یبوست را کاهش دهد. مایعات همچنین به بدن کمک می کنند تا پس از بروز یبوست سریعتر بهبود یابد.

به یاد داشته باشید که داروی ضد درد خود را با آب زیاد بخورید و در طول روز به نوشیدن آب ادامه دهید. میزان توصیه شده مصرف روزانه آب معمولاً حدود 2 لیتر است که احتمال دارد هنگام مصرف مواد افیونی کافی نباشد.

2. مصرف مواد غذایی غنی از فیبر

گنجاندن مواد غذایی غنی از فیبر مانند میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل در رژیم غذایی می‌تواند به بهبود عملکرد روده‌ها کمک کند. این مواد به افزایش حجم مدفوع و تسهیل دفع کمک می‌کنند.

نوع رژیم غذایی مناسب می‌تواند خطر یبوست را کاهش دهد. با خوردن میوه و سبزیجات، ترجیحاً تا حد امکان نزدیک به حالت طبیعی، میزان دریافت فیبر خود را افزایش دهید. یک پرتقال کامل بهتر از آب پرتقال گرفته شده، تأمین فیبر برای رژیم انجام می دهد.

همچنین می توانید فیبر را با مکمل های فیبر به رژیم غذایی خود اضافه کنید؛ اما به یاد داشته باشید که در صورت مصرف آب کم، افزودن فیبر مکمل می تواند یبوست را افزایش دهد.

علاوه بر این، از مصرف غذاهایی که باعث یبوست می شوند، خودداری کنید. برای بسیاری از افراد، مصرف پنیر می‌تواند به یبوست منجر شود؛ همچنین یک رژیم غذایی پر از گوشت با حداقل میوه و سبزیجات می تواند یبوست را افزایش دهد.

3. استفاده از پروبیوتیک‌ها

پروبیوتیک‌ها می‌توانند به بهبود سلامت روده‌ها و بهبود حرکات روده کمک کنند. مصرف ماست یا مکمل‌های پروبیوتیک می‌تواند به کاهش یبوست بعد از جراحی کمک کند.

4. وعده های غذایی منظم

بدن به گونه ای طراحی شده است که به محض دریافت غذا میل به دفع مدفوع پیدا می کند. بر همین اساس اکثر افراد بعد از خوردن صبحانه، میل به اجابت مزاج دارند؛ به همین دلیل وعده های غذایی کوچک و مکرر می‌توانند حرکات منظم روده را تشویق کنند.

از مصرف غذاهایی که احتمال دارد خطر یبوست را افزایش دهند، خودداری کنید. این غذاها شامل موارد زیر هستند:

• محصولات لبنی
• نان یا برنج سفید
• غذاهای فراوری شده

5. فعالیت بدنی

بررسی‌ها نشان داده که فعالیت بدنی، مانند پیاده روی، خطر یبوست را کاهش می دهد. البته حتماً دستورالعمل های جراح خود را در مورد محدودیت های ورزش دنبال کنید.

6. درمان‌های طبیعی یبوست

استفاده از روش‌های طبیعی مانند چای گیاهی، به ویژه چای نعناع یا چای زنجبیل، می‌تواند به تحریک حرکات روده و کاهش کار نکردن شکم کمک کند.

چه زمانی از یبوست بعد از عمل جراحی به پزشک مراجعه کنیم؟ 

یبوست بدون درمان گاهی اوقات می‌تواند عوارض دردناکی جدی ایجاد کند. این‌ها می توانند شامل موارد زیر باشند:

• بواسیر
• شکاف مقعدی
• عدم تخلیه مدفوع
• افتادگی راست روده

یبوست معمولاً به درمان پاسخ می دهد یا به موقع از بین می رود. اگر ادامه پیدا کرد، باید با پزشک تماس بگیرید.

اگر موارد زیر را تجربه کردید، به دنبال کمک پزشکی باشید:

• درد مقعدی
• خونریزی از رکتوم
• درد شکم همراه با حالت تهوع و استفراغ
• درد شکمی که ارتباط مستقیمی با برش جراحی

مدت زمان بهبودی یبوست پس از عمل جراحی

مدت زمان لازم برای بهبودی از یبوست می تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد، از جمله:

• سطح فعالیت
• سلامتی کلی بدن
• رژیم غذایی که معمولاً دنبال می کنید.
• زمانی را که تحت بیهوشی یا استفاده از مسکن گذرانده اید.

نرم کننده های مدفوع و ملین های فیبر معمولاً ظرف چند روزیبوست را تسکین می دهند. اگر این‌ها موثر نبود، در مورد گزینه های دیگر با پزشک خود مشورت کنید. اگر پزشک داروهای ملین و شیاف تحریک کننده را تجویز کرده است؛ اما این داروها در طی 24 ساعت موثر نیستند، از مشاوره کمک بیشتر بخواهید.

دریافت مشاوره فوری پزشکی برای درمان یبوست بعد از عمل جراحی در پزشکت

برای جلوگیری از طولانی شدن دوران نقاهت و رهایی از ناراحتی یبوست بعد از عمل جراحی، همین حالا از طریق پزشکت با پزشکان متخصص مشورت کنید. با چند کلیک ساده، راهکاری دقیق و علمی و مناسب با وضعیت خود دریافت کرده و روند بهبودی خود را با اطمینان بیشتری ادامه دهید.